女性型秃发和其他脱发的选项

内容

• 头发稀疏，脱落和治疗
• 您如何治疗脱发？
• 米诺地尔局部用溶液
• 处方螺内酯丸
• 外用维甲酸
• 皮质类固醇注射
• 局部用蒽林
• 富血小板血浆（PRP）治疗
• 酮康唑洗发水
• 光和激光疗法
• 5种健康的脱发习惯
• 1.改变你的发型习惯
• 2.输入您的营养
• 3.添加铁和锌
• 4.尝试针灸
• 5.处理压力
• 外卖

头发稀疏，脱落和治疗

头发脱落的原因有很多。无论这是暂时的，可逆的还是永久的，您都可以考虑选择一些可能会有所帮助的方法。

最重要的步骤是去看医生，以便他们可以诊断出脱发的原因。

我们将介绍可用于治疗女性脱发的常见，常规和补充疗法。

您如何治疗脱发？

由荷尔蒙变化引起的脱发，例如怀孕或更年期，或压力可能不需要任何治疗。相反，损失可能会在身体调整后自行停止。

营养不足通常可以通过改变饮食，使用补充剂以及医生或注册营养师的指导来解决。如果缺陷是由潜在的医疗状况引起的，则需要医生的指导。

任何导致脱发的医学状况都应直接治疗，以解决全部状况，而不仅仅是其症状。

也就是说，有很多可能的药物和疗法可用于治疗因女性型秃发和其他脱发引起的脱发。您可能需要几个月或几年使用一种或多种疗法才能看到完整的结果。

米诺地尔局部用溶液

也称为Rogaine，这种非处方（OTC）药物可用于患有斑秃或雄激素性脱发的男性或女性。

这种药物以泡沫或液体形式存在，并且每天在头皮上散布。起初可能导致更多的脱发，并且新生长可能比以前更短更稀。您可能还需要使用六个月或更长时间，以防止进一步损失并促进再生。

副作用包括：

• 头皮刺激
• 与药物接触的脸部或手部其他部位的头发生长
• 心动过速（心跳加快）

处方螺内酯丸

螺内酯药物也称为Aldactone，可通过治疗激素来治疗脱发。具体来说，它与雄激素受体结合并减少人体对睾丸激素的加工。

并非所有研究人员都认为它有效，而且美国食品药品监督管理局（FDA）尚未将其标记为雄激素性脱发的治疗方法。

与医生或药剂师谈谈螺内酯的可能益处和风险。

外用维甲酸

视网膜素A或局部维甲酸，有时与米诺地尔联合用于雄激素性脱发。

请务必在医生的指导下使用这种药物。在某些情况下，维甲酸实际上会导致脱发。

在家中使用过的一些人报告说，局部使用视黄醇乳膏，血清和乳液可能会使脱发更加严重。

皮质类固醇注射

因斑秃引起的脱发的女性可以考虑在患处的多个部位注射皮质类固醇激素治疗。

可能在四周之内就可以注意到头发的生长，并且可以每四到六周重复一次治疗。注射剂的副作用包括：

• 皮肤萎缩
• 头皮皮肤变薄

也可以使用局部皮质类固醇激素，但不一定有效，口服皮质类固醇激素可能导致不良的副作用。

局部用蒽林

对于患有斑秃的女性，蒽环素既安全又有效。它可以每天在家中一次应用，从5分钟开始，直到一个小时为止。

涂抹后，应用冷水冲洗头皮并用肥皂清洗。新的头发生长可能会在两到三个月内发芽。

富血小板血浆（PRP）治疗

富血小板血浆（PRP）治疗包括三个步骤：

1. 吸引人的鲜血。
2. 处理它。
3. 将其注入头皮。

这种治疗方法相对较新，因此，没有太多研究可以证明其有效性。就是说，这表明它是一种简单，经济高效的治疗选择。

PRP治疗需要在四到六周的时间内进行几次治疗，每四到六个月进行一次维护。

可能的风险包括：

• 血管或神经受伤
• 感染
• 疤痕组织或注射点钙化

酮康唑洗发水

患有雄激素性脱发的女性可以考虑以2％的强度尝试处方酮康唑。这种药物以洗发水的形式出现，也被称为Nizoral。

它是一种抗真菌剂，可能有助于减少人体产生的睾丸激素和其他导致脱发的雄激素。您也可以在当地药店找到1％的强度，但效果可能不那么理想。

这种治疗没有明显的副作用。

光和激光疗法

激光设备可以刺激雄激素性脱发和脱发的人的头发生长。激光治疗的其他名称包括：

• 红光疗法
• 冷激光
• 软激光
• 光生物调节
• 生物刺激

无需处方即可使用刷子，梳子和其他手持设备形式的设备。它们发光并且也可能发光。

您可以每周进行2至3次激光治疗。可能需要几周到几个月才能看到结果。

重要的是要注意，激光治疗并不像FDA的药物那样受到监管。长期安全性和其他注意事项未知。当前，没有与激光疗法有关的副作用。

5种健康的脱发习惯

您还可以在家中做其他事情，以保护头发和头皮的健康。如果脱发是由以下原因引起的，这些方法可能特别有用：

• 端粒流出
• 强调
• 头发定型对头发的伤害
• 饮食不足

1.改变你的发型习惯

远离辫子，bun头或马尾辫等紧紧束缚的风格。抵制扭曲或摩擦头发。

轻柔地洗头或刷毛，必要时改用宽齿梳子，以防止根部过分拉扯。

还应避免使用热辊，烫发钳或矫直机，热油处理，漂白和其他化学工艺。

2.输入您的营养

注意所吃的食物和所吃的食物。例如，吃各种富含维生素和矿物质的全食，将有助于增加身体和毛发再生的能量。

如果您怀疑自己可能缺乏某些维生素，请去看医生进行血液检查并解决其他饮食问题，例如饮食失调或可能阻碍营养吸收的健康状况。

3.添加铁和锌

在使用时，请考虑向您的医生询问铁和锌补充剂。

认为这些维生素的缺乏可能会导致脱发，而适当的补充可能有助于逆转多种疾病的效果，例如斑秃。

同样，您需要去看医生进行血液检查以检查您体内这些维生素的水平。例如，铁含量低于每毫升70纳克的女性被认为是缺乏的。

从那里开始，与您的医生一起根据您的缺乏水平找到合适的剂量。过量或不必要的补充可能很危险。

4.尝试针灸

针灸是一种中医形式，已经有数千年的历史了。它的用途很多，一些研究人员认为它可能有助于解决斑秃引起的脱发。

怎么样？ 插入头皮的针头可能有助于刺激毛囊并促进再生。

在这一领域需要做更多的研究，但是如果这种治疗听起来对您有吸引力，请考虑让您的医生转介给持牌针灸师。同时，了解有关针灸治疗脱发的更多信息。

5.处理压力

虽然创伤可能突然发生并且出乎意料，但是您可以通过锻炼（例如瑜伽）或正念技术（例如冥想）来帮助解决生活中不断出现的压力。

一些研究人员甚至在探索与逆转脱发有关的替代治疗方式。这个想法是瑜伽和冥想可以帮助调节血糖，促进血液循环，促进再生。

外卖

女性头发稀疏值得研究的不仅仅是其对外观的影响。

尽管许多导致暂时性脱发的疾病在不进行治疗或简单改变生活方式的情况下将消失，但其他情况则可能表示潜在的不可逆转的脱发或健康状况。

其他人可能对促进再生长的治疗反应良好，因此关键是尽早开始。