健康和不健康的舌头是什么样的？
内容
当涉及到健康时，您可能习惯于寻找能量水平，皮肤和血压的差异。一个经常被忽视的通往您健康的窗口包括您的舌头。
牙医会检查您的舌头以寻找与口腔癌有关的任何线索，但您可以自己进行其他更改。
一般来说，任何明显的颜色变化或疼痛和肿块的发展都可能指示健康问题。但是，您的舌头可能会发生各种各样的变化，但结果却各不相同。
健康的舌头看起来像什么
首先，重要的是要了解舌头的正常状况。
健康的舌头通常是粉红色的，但深色和浅色的舌头仍可能略有变化。您的舌头的顶部和底部也有小结节。这些被称为乳头。
当舌头不健康时
不健康的舌头最明显的症状之一就是颜色与您惯常看到的正常粉红色相比有明显变化。
其他令人担忧的迹象可能包括进食，饮水和吞咽时疼痛，以及新的肿块和颠簸。
以下是基于颜色的舌头异常的可能原因。此列表仅作为指导。如果您发现任何这些变化，请务必立即去看医生。
白舌
舌头上的粗大，白色斑点或线条是最常见的问题之一，可能会影响原本健康的舌头。有些原因是无害的，而另一些则需要药物治疗和仔细注意。
鹅口疮
一种可能的原因是口腔鹅口疮。的 白色念珠菌 真菌引起了这种情况，产生了浓稠的白色至绿色的干酪，在舌头以及脸颊内侧形成了类似的斑点。
鹅口疮在以下人群中最常见：
- 婴幼儿
- 老年人
- 糖尿病人
- 使用假牙的人
- 使用吸入类固醇治疗哮喘和COPD的人
口腔扁平苔藓
口腔扁平苔藓由横跨舌头的白线组成。这些可能像花边。尽管对这种情况做出正确的诊断很重要，但口腔扁平苔藓本身通常会自行消失而无需治疗。
白斑
白斑由口腔和舌头上的白色浓稠斑点组成。与引起口腔鹅口疮的真菌不同，白斑是由于口腔中细胞过度生长而引起的。
牙医通常会诊断白斑。有些病例是良性的，而另一些则可能导致癌症。
红舌
以下情况可能导致您的舌头出现红色或紫色，而不是粉红色：
地理舌
有时，舌头上带有白色边框的红色斑块可能是一种称为地理舌头的状况的征兆。该名称是指舌片的地图状外观。它影响所有年龄段的大约1％至2.5％的人。
这种情况通常是无害的，尽管贴片可能会随着时间推移而移动位置。
维生素B缺乏症
舌红可能还表示维生素B缺乏。叶酸（维生素B-9）和钴胺素（维生素B-12）尤其如此。
解决这些维生素缺乏症后，您会发现舌头的外观得到改善。
川崎病
川崎病是一种更严重的疾病，最常见于5岁以下的儿童。它会引起高烧，并在舌头上出现草莓般的外观。
并非所有病例都危及生命，但是如果不治疗，川崎病可能会增加发生心脏并发症的风险。
猩红热
猩红热与链球菌性咽喉炎相吻合，是另一种严重疾病，需要及时治疗。像川崎病一样，猩红热会使舌头看起来像草莓一样。
您的舌头也可能有较大的颠簸。
黄舌
通常较不严重的舌头颜色是黄色。细菌过度生长主要引起舌苔发黄。其他原因可能包括：
- 抽烟
- 嚼烟
- 服用某些维生素
- 银屑病
- 黄疸，但是这种情况很少
黑色又毛
黑色和多毛的舌头看起来可能令人担忧，但通常无害。舌头上的细菌过度生长最常见的原因是它。您的舌头可能看起来是深黄色，棕色或黑色。同样，乳头可能繁殖，散发出“毛茸茸”的外观。
舌病可能由以下原因引起：
- 口腔卫生差
- 服用抗生素
- 糖尿病
- 化学疗法
酸痛和颠簸
让医生诊断舌头有新的酸痛或肿胀。如果您也感到疼痛，酸痛和s碰可能会更加令人担忧。
舌头酸痛和颠簸可能是由于：
- 吸烟，尤其是吸烟
- 口腔溃疡（溃疡疮）
- 意外咬舌
- 舌头因热食和液体而烧伤
如果酸痛和颠簸在两周内没有消失，则可能是口腔癌的征兆。立即去看医生。并非所有口腔癌病例都会引起疼痛。
健康和不健康的舌头的图片
虽然没有一种健康的舌头能与另一只舌头完全相同，但以下是一些“典型”舌头的模样，以及可能影响舌头的状况。
治疗方法
每种舌头变色的治疗方法取决于其根本原因。有些原因需要药物治疗，例如：
- 猩红热的抗生素
- 口腔鹅口疮抗真菌药
- 维生素B-12缺乏症的补充
- 叶酸（维生素B-9）补充不足
- 川崎病抗炎药
以下情况通常不需要治疗。相反，您可以通过采用更好的口腔保健方法来解决这些问题：
- 地理舌
- 黄舌
- 黑色，毛茸茸的舌头
- 口腔扁平苔藓
如果您的舌头变化是由于药物或维生素引起的，请与您的医生谈谈寻找替代品的可能性。这可能会有所帮助，特别是在您的舌头困扰您的时候。
什么时候去看医生
您的初级保健医生会在您一年一度的身体检查期间检查您的舌头。在您进行牙齿清洁时，卫生员或牙医都会检查您的舌头，作为检查的一部分。
不过，重要的是要保持全年的舌头变化。
作为一个很好的经验法则，如果您发现舌头颜色有任何明显变化，尤其是持续时间超过2周，请去看医生。
如果您的舌头有疼痛，肿胀或肿块，请致电医生。尽早诊断出任何舌头问题及其根本原因，您就可以更快地得到治疗。
尽快发现口腔癌也很重要。每年两次去看牙医，并让他们知道您是否有吸烟史。吸烟是口腔和咽喉癌的常见原因。
底线
尽管通常不起眼，但您的舌头可以告诉您有关健康的很多信息，而您可能没有意识到。
如果颜色有任何异常变化，例如白色，黄色或红色，请立即就医。
不要让任何疼痛，颜色变化或新的肿块不被诊断出来。
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