海伦米伦和另外三名 60 岁以上的女性看起来很棒

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昨天，网络世界因海伦·米伦获得“年度最佳身材”称号的消息而轰动。我们非常喜欢 Mirren 如此优雅和健康地衰老！ Mirren 的奖项让我们思考：还有哪些 60 岁以上的名人激励我们变得更健康？

3 位 60 岁以上的女性，她们看起来很棒

1. 简·方达。 我们真的无法克服这样一个事实，即运动女王简·方达 (Jane Fonda) 已经 73 岁了。她看起来50岁了！谈论健身让你保持年轻的不可思议的力量！

2. 西格妮·韦弗。 西格妮·韦弗 (Sigourney Weaver) 以超健美的身材和让您从座位上跳起来的电影角色而闻名，享年 61 岁。

3.梅丽尔斯特里普。 谈到优雅地衰老，没有比梅丽尔斯特里普更优雅的了，梅丽尔斯特里普 62 岁仍然让我们笑、哭，希望我们拥有那些高颧骨！

我们将继续说 60 是新的 40！

Jennipher Walters 是健康生活网站 FitBottomedGirls.com 和 FitBottomedMamas.com 的首席执行官兼联合创始人。她是一名经过认证的私人教练、生活方式和体重管理教练以及团体运动教练，还拥有健康新闻学硕士学位，并定期为各种在线出版物撰写有关健身和健康的所有内容。

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