慢性阻塞性肺病和高海拔

内容

• 什么是高海拔？
• 什么是高原反应？
• 何时与您的医生交谈
• 患有COPD的人可以搬到高海拔地区吗？

总览

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种呼吸困难的肺部疾病。该病通常是由于长期暴露于肺刺激物（例如香烟烟雾或空气污染）引起的。

COPD患者通常会出现呼吸急促，喘息和咳嗽。

如果您患有COPD并喜欢旅行，那么您可能已经知道高海拔会使COPD症状恶化。在海拔较高的地方，您的身体需要更加努力地吸收与在接近海平面的海拔高度相同的氧气量。

这会使您的肺部劳损，呼吸困难。如果您患有COPD并患有其他疾病，例如高血压，心脏病或糖尿病，则在高海拔地区呼吸可能特别困难。

暴露在高海拔环境中超过几天也会影响心脏和肾脏。

根据COPD症状的严重程度，您可能需要在高海拔（尤其是在5,000英尺以上）使用氧气补充呼吸。这可以帮助防止缺氧。

商业航空公司航班的标准气压相当于海拔5,000至8,000英尺。如果您需要携带补充氧气，则需要在飞行之前与航空公司进行安排。

什么是高海拔？

海拔较高的空气较冷，密度较小，并且包含较少的氧分子。这意味着您需要多呼吸以获取与低海拔地区相同的氧气量。海拔越高，呼吸就越困难。

根据克利夫兰诊所，海拔高度分为以下几类：

• 高海拔：8,000至12,000英尺（2,438至3,658米）
• 很高的高度：12,000至18,000英尺（3,658米至5,486米）
• 极端高度：大于18,000英尺或5,486米

什么是高原反应？

在适应高海拔地区的空气质量变化期间，可能会出现急性高山病，也称为高原反应。它最常发生在海拔8,000英尺或2,438米处。

高原反应可能会影响没有COPD的人，但对于患有COPD或其他类型肺部疾病的人来说，病情可能更严重。体力活动的人也更容易出现高原反应。

高原反应可以是轻度到重度。其早期症状可能包括：

• 气促
• 头晕
• 疲劳
• 头昏眼花
• 头痛
• 恶心
• 呕吐
• 快速脉搏或心跳

当高原病患者停留在较高的海拔高度时，症状会变得更加严重，并进一步影响肺部，心脏和神经系统。发生这种情况时，症状可能包括：

• 混乱
• 拥塞
• 咳嗽
• 胸部紧迫感
• 意识下降
• 由于缺氧导致脸色苍白或皮肤变色

如果没有补充氧气，高原反应可能会导致危险状况，例如高海拔脑水肿（HACE）或高海拔肺水肿（HAPE）。

当肺中积聚过多液体时会引起HACE，而HAPE可能由于积聚或脑部肿胀而形成。

患有COPD的人在飞机长途飞行和上山旅行时，应始终携带补充氧气。这可以帮助防止高原反应的发生，并防止COPD症状变得更加严重。

何时与您的医生交谈

在您旅行之前，与您的医生会面，讨论您的旅行如何影响COPD症状很重要。您的医生可以进一步解释高原反应，高原反应如何影响您的呼吸以及如何更好地做好准备。

他们可能会告诉您在旅行期间服用其他药物或带上补充氧气。

如果您担心高海拔条件会使COPD症状加重，请请医生进行高海拔低氧测量。该测试将评估您的氧气水平下的呼吸，模拟的氧气水平类似于更高海拔的水平。

患有COPD的人可以搬到高海拔地区吗？

一般来说，COPD患者最好住在更靠近海平面的城镇。高海拔地区的空气变得稀薄，使呼吸更加困难。对于COPD患者尤其如此。

他们需要加倍努力，以使足够的空气进入肺部，这可能使肺部劳损，并随着时间的推移导致其他健康状况。

医生经常建议不要搬到高海拔地区。这通常意味着COPD患者的生活质量下降。但是，高原对COPD症状的影响因人而异。

如果您打算永久性搬迁到海拔较高的城市或城镇，请与您的医生谈谈。您可以讨论此举的风险及其对COPD症状的影响。