迷路炎的自然治疗

内容

• 1.避免快速移动
• 2.减少咖啡，酒和香烟的消费
• 3.采取健康的生活方式
• 4.避免加工食品
• 5.喝银杏叶茶
• 6.做适当的运动

迷路炎通常是一个慢性问题，在整个生命中可能会发生数次，从而引发具有非常典型症状的危机，例如失去平衡，耳鸣或难以集中视力。

但是，除了药物治疗外，还有一些天然药物，不仅可以更快地缓解迷路炎的症状，而且还可以防止癫痫发作的频繁发生：

1.避免快速移动

为避免失去平衡，如有必要，应避免在拐杖的帮助下快速移动和行走，以免跌倒。此外，您应该消除房屋内的物体，这些物体会增加人绊倒的危险，并在浴缸中放防滑垫。

如果该人感到头晕，应尽快坐下或躺下，或尝试在其前面固定一个点约10到15秒。

2.减少咖啡，酒和香烟的消费

过量摄入咖啡，含酒精饮料和使用香烟会恶化迷路炎的症状和体征，因此避免或减少使用这些物质很重要。

了解过量使用酒精饮料引起的主要疾病。

3.采取健康的生活方式

健康的生活方式有助于减轻眩晕症状。因此，该人必须喝大量的水，吃健康均衡的饮食，睡个好觉，避免压力。

学习如何健康饮食。

4.避免加工食品

大多数工业化食品的成分中都含有染料和防腐剂，这会引发迷路炎的危机，因此，应避免使用这种食品和防腐剂，偏爱未加工的食品。

这是加工食品的一些健康替代品。

5.喝银杏叶茶

银杏茶是一种不错的家庭疗法，可以用来对抗迷路炎引起的头晕，因为这种植物可以改善血液循环（包括耳朵内部），还有助于抵抗耳鸣。

应每天服用银杏叶茶，特别是如果该人正经历一段紧张的时期，这会使头晕更加频繁。了解如何准备银杏叶茶。

6.做适当的运动

例如，可以进行一些锻炼来减轻迷路炎的症状，例如头晕。这个人可以单独进行一些锻炼，但是其中一些锻炼必须在理疗师或言语治疗师的陪同下进行。

观看以下视频，看看如何进行这些练习：