希拉里·达夫 (Hilary Duff) 为《Shape》杂志 5 月封面升温

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希拉里·达芙火了！ 27 岁的儿子 Luca 从她儿子 Luca 出生后的中断中恢复过来，在这部令人上瘾的新节目中重返电视节目 更年轻 并且正在为即将发行的 CD 录制音乐，这是她八年来的第一次。她也是一个粗暴的 3 岁孩子的单亲妈妈。然而，尽管混乱，她还是设法保持冷静、冷静、别致和全然自然的性感。 H哦?为了帮助我们，达夫编制了一份她关于健康和幸福的指导原则清单。抢占先机！

关于不屈服于压力： “总是把它放在一起有很大的压力，我不会爱上它。你看到超模生了孩子，下周他们看起来好像从未怀孕过。我的情况并非如此。有些日子我感觉很棒，其他人我觉得很正常，这是可以接受的。”

在她的新表演演出中： “我接受了混乱。作为童星，我必须小心不要在公共场合搞砸了。所以在我的新节目中， 更年轻- 由 Darren Star 撰写，他创造了 欲望都市- 扮演凯尔西真的很有趣，凯尔西是一位 27 岁的图书编辑，他的个人生活一团糟。她总是选错人，喝得太多，第二天早上还得自己盖衣服。”

关于她的健身计划： “我不做自动健身房。我每周去 3 次，每次都混。我用负重球、战绳和大橡皮筋锻炼。我用大锤做这件事，我挥动它并击中橡胶块，它消除了我所有的攻击性。每个人都说，‘呃，哦，希拉里拿到了锤子——让开！’”

关于她的饮食习惯： “我依赖成年女性的食物。我宁愿有人拔掉我的指甲，也不愿蹲下来实际节食。这对我来说太难了！我和姐姐海莉曾经考虑过婴儿食品节食，但是只是听起来太恶心了。”

关于她的罪恶感： “幸福生活的关键是奶酪。这是一个真正的问题。我不能拒绝它！比佛利山庄有一家奶酪店，我的车就像一块磁铁。卢卡也为之疯狂。”喜欢奶酪！”

关于她的时尚必备品： “我是牛仔裤的傻瓜！我可能拥有 30 条牛仔裤，但老实说，我不穿其中的大部分。我轮换了八九条。我最喜欢的是我的膝盖破洞的 Frame 牛仔裤。他们有大量伸展并紧紧抓住我的腿。”

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