什么是失眠症及其治疗方法

内容

• 特发性失眠的主要症状
• 可能的原因
• 诊断方法
• 有什么后果
• 治疗方法

特发性失眠症是一种罕见的睡眠障碍，可能有两种类型：

• 长时间睡眠的特发性失眠症，患者可连续睡眠超过24小时；
• 特发性失眠症没有长时间的睡眠，一个人连续睡觉平均10个小时，但是整天需要几次小睡，才能感到精力充沛，但是即使这样他也可以一直感到疲倦和困倦。

失眠症无法治愈，但可以控制，因此有必要去睡眠专家那里进行适当的治疗，其中可能包括使用药物和采取策略来计划一夜安眠。

特发性失眠的主要症状

特发性失眠症通过以下症状表现出来：

• 困难醒来，没有听到警报；
• 晚上平均需要睡10个小时，白天需要小睡片刻，或者连续睡眠超过24个小时；
• 全天疲倦和剧烈疲劳；
• 需要全天小睡；
• 迷失方向和缺乏注意力；
• 注意力和记忆力的丧失会影响工作和学习；
• 全天不断打哈欠；
• 易怒。

可能的原因

特发性失眠的原因尚不完全清楚，但据信作用于大脑的物质是导致这种失调的原因之一。

如果出现睡眠呼吸暂停，腿部不安综合症以及使用抗焦虑药，抗抑郁药或情绪稳定剂，也可能导致过度睡眠，其主要副作用是过度嗜睡。因此，消除所有这些假设是找出该人是否患有特发性失眠症的第一步。

诊断方法

为了进行诊断，有必要将症状存在3个月以上，有必要去睡眠专家那里进行检查以确认这种改变，例如多导睡眠图，计算机轴向断层扫描或MRI。

另外，还可以命令进行血液检查以评估是否可能存在其他疾病，例如贫血。

有什么后果

失眠会严重影响一个人的生活质量，因为缺乏集中力，记忆力下降，计划能力下降以及注意力和注意力下降，会影响学校的表现和工作的获利能力。协调性和敏捷性也会降低，这会削弱驾驶能力。

另外，家庭和社会关系也受到经常睡眠需求的影响，或者仅仅是由于无法及时醒来预约。

治疗方法

失眠症的治疗应使用刺激性药物进行，例如莫达非尼，哌醋甲酯或哌莫林，只有在医生建议的情况下才应使用。

这些药物的主要作用是减少睡眠时间，增加人的清醒时间。因此，除了心情上的明显改善和易怒性降低之外，该人在白天可能会更愿意并且没有太多的睡意。

此外，要想生活在失眠症患者中，就必须采取一些策略，例如使用多个闹钟唤醒并安排好一夜安眠。