缓解阿片类药物戒断症状的家庭疗法

内容

• 提款如何工作？
• 在家选择
• 非处方帮助
• 替代支持
• 保持舒适和安全
• 寻找支持
• 什么时候去看医生

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

阿片类药物滥用和戒断

在2010年，报告使用非处方药止痛药的人数超过了美国。处方止痛药（也称为阿片类镇痛药）包括羟考酮，氢可酮，氢吗啡酮等。

许多滥用这些止痛药的人开始依赖它们。一些人甚至继续滥用海洛因等非法毒品。

如果您在成瘾后停止使用鸦片制剂，可能会出现极为不舒服的戒断症状。实际上，许多人继续滥用药物以避免排毒带来的困难症状。

尽管鸦片戒断通常不会威胁生命，但该过程可能导致难以处理的症状。戒断的某些影响甚至可能导致严重的健康并发症。戒断症状的严重程度也可能取决于您的依赖程度。

退出是具有挑战性的。但是，打破依赖性是生活更健康的至关重要的第一步。

提款如何工作？

如果您长时间使用鸦片制剂，您的身体将对该药失去敏感性。这意味着您将需要更多它来感受其效果。

鸦片的广泛使用会改变大脑中神经细胞的结构。这些细胞将开始需要药物以使其正常运转。当您突然停止使用鸦片制剂时，您的身体会反应，从而导致戒断症状。

阿片戒断分为两个阶段。第一阶段包括许多症状，例如：

• 肌肉疼痛
• 躁动
• 焦虑
• 搅动
• 眼泪
• 流鼻涕
• 出汗过多
• 失眠
• 过度打哈欠
• 低能量

第二阶段的特征是：

• 腹泻
• 腹部绞痛
• 恶心和呕吐
• 瞳孔散大
• 心跳加速
• 鸡皮bump

这些初始阶段可能持续一周到一个月，之后会出现长期戒断症状。长期症状通常在身体上较不自然，可能涉及情绪或行为问题。

在家选择

当您依赖鸦片时，您的身体习惯将它们放入系统中。您的身体还可能对这种药物的许多副作用产生耐受性，例如皮肤干燥和便秘。突然将自己与阿片类药物隔离可能会引起强烈反应。

如果您尝试自行提款，则需要做好准备。在完全去除鸦片之前，请尝试慢慢使其逐渐变细。这可能会限制您的提款强度。但是，鉴于成瘾的强迫性，大多数人发现自我调节逐渐变细是不可能的。它常常导致成瘾完全恢复。

呕吐和腹泻引起的脱水很常见，并可能导致严重的健康并发症。许多人在撤药时都会因脱水而住院。停药期间喝大量的补水非常重要。电解质溶液（例如Pedialyte）可能有助于保持水分。

非处方帮助

使用正确剂量的非处方（OTC）药物会有所帮助。考虑腹泻使用洛哌丁胺（Imodium）。如果您感到恶心，可以尝试使用美氯嗪（Antivert或Bonine）或苯海拉明（Dramamine）等药物。您也可以尝试使用抗组织胺药Benadryl。可以使用对乙酰氨基酚（Tylenol）或非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬（Motrin，Advil）来治疗似乎遍布各地的疼痛。切勿将任何药物的使用时间超过建议的使用时间，或将其使用的剂量超过建议的剂量。

准备可能是必不可少的。戒断症状可持续数天至数周。如果您有几周的用药时间，则可以避免需要更多的时间。但请注意不要使用超过推荐剂量的这些药物。如果常规剂量不能解决问题，请务必与医生讨论该问题。

替代支持

尽管没有太多证据表明使用维生素和补品来治疗阿片类药物戒断的影响，但一些研究调查了补充药物，例如和。

以针灸为例，多项研究表明，与某些药物合用可减少戒断症状。关于中草药的研究报告发现，与可乐定相比，中草药实际上在缓解戒断症状方面更有效。

用于治疗阿片成瘾的中草药实例包括：

• 泰康宁被认为对中度至重度海洛因戒断有效
• 参
• U'finer，这是一种中草药混合物，被认为可以修复鸦片剂对大脑的损害

保持舒适和安全

戒断的人建议尽量保持舒适。请专心观看电影，书籍或其他杂念。确保您有柔软的毯子，风扇和多余的床单。由于出汗过多，您可能需要更换床上用品。

确保朋友或家人知道您打算尝试退出程序。除了支持，您还需要其他人来检查您。谨慎使用在线论坛中描述的食谱和轶事故事。他们都没有经过严格的安全性或功效测试。

重要的是要保持您的思想专注和参与。尝试做一些自己喜欢的事情来增加体内的内啡肽。这可以提高您取得长期成功的机会。

给自己一些巧克力。即使只是在街区漫步，也要到户外运动。无论您是参加治疗方案还是独自作战，都应该保持积极乐观，并相信您可以克服对鸦片的依赖。

寻找支持

独自进行取款可能很危险。向您的医生或其他医疗专业人员寻求帮助。他们甚至可以为您开药，以缓解您可能遇到的症状，并使停药期更易于管理。

排毒设施可以监控您的健康，并使过程安全，有效。护理机构可以提供个性化的治疗计划。如果您有严重的副作用或遇到危险的并发症，医务人员会提供重要的监测并为您提供治疗。设施也将确保您的恢复持续进行。

排毒设施可以提供药物以帮助简化戒断过程。您可能会发现可乐定等药物可以减轻某些症状。有时会使用锂来减少明显的搅动。氯水合物或曲氮酮可用于帮助您入睡。如果您在没有医疗监督的情况下进行提款，则将无法获得这些宝贵的资源。

严重停药期间食物和饮料似乎令人反感。这可能导致脱水和其他并发症。如果呕吐或无法进食，应致电医生。您可能无法在家中取款。

查找支持小组，例如“麻醉匿名”可以帮助您保持清醒。许多曾经沉迷于鸦片的人都在努力避免将来再开始滥用它们。这些团体可以帮助防止这种情况。

什么时候去看医生

阿片戒断可能是一个令人沮丧的过程，其症状通常不会危及生命，但难以控制。您的医生可以通过个性化建议和处方药来帮助您管理可能出现的症状，以简化流程。他们还可以运行诸如血液检查之类的测试，以评估由鸦片引起的对系统的任何损害。

可用于治疗鸦片戒断的药物包括：

• 美沙酮，有助于缓解戒断症状并使排毒期更容易
• 丁丙诺啡，可缩短排毒时间并减轻戒断症状
• 可乐定，可以治疗焦虑，躁动和肌肉酸痛等症状

如果您担心自己的症状，或者知道自己无法仅通过停药就可以治愈，请咨询医生或寻求康复设施以寻求帮助。

如果您感到恶心或呕吐，则可能会脱水。寻求治疗很重要。脱水可能是导致异常心跳的严重问题，在极少数情况下，可能导致循环系统和心脏问题。

脱水的症状包括：

• 极度口渴
• 口很干
• 排尿很少或没有
• 发热
• 烦躁或迷失方向
• 心跳加速
• 快速呼吸
• 凹陷的眼睛

如果您患有心脏病或糖尿病，则不应在家中停用阿片类药物。