如何使用蜂蜜来帮助您的眼睛
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蜂蜜是一种绝佳的天然甜味剂和糖替代品。它还因其抗菌，伤口愈合和舒缓特性而在全世界范围内使用。
阿育吠陀（Ayurveda）和其他自然康复传统虽然在西方文化中不那么受欢迎，但数百年来一直使用蜂蜜来治疗眼睛的健康状况。
局部涂抹蜂蜜可以减轻眼睛的炎症和刺激感。它还可以杀死可能引起眼部感染的有害细菌。
尽管没有任何研究证明蜂蜜能起作用，但有些人甚至使用蜂蜜来尝试逐渐改变眼睛的颜色。继续阅读以了解我们到目前为止对使用蜂蜜作为眼睛治疗的知识。
用蜂蜜养眼的好处
蜂蜜的抗炎和抗菌特性以及舒缓的能力使其成为对多种眼部疾病的有效治疗。
以下所有针对眼部疾病的家庭疗法均包括将特种级蜂蜜（如本地来源的蜂蜜，蜂窝状蜂蜜或麦卢卡蜂蜜）与无菌生理盐水混合，然后将混合物局部涂抹在您的眼睛或皮肤上。
角膜结膜炎
在60名参与者的参与下，发现含有蜂蜜的人工泪液是治疗角膜结膜炎（由于干燥而导致角膜发炎）的有效方法。
这种慢性病往往随着季节性过敏发作而出现。
角膜溃疡
角膜溃疡是眼睛外层表面的溃疡。蜂蜜可以抵抗可能引起溃疡的感染，并加速溃疡本身的愈合。
蜂蜜的伤口愈合特性及其抗微生物作用使其特别适合治疗此类溃疡。
睑缘炎
睑缘炎是一种导致睫毛周围肿胀和灼伤的病症。一只测试了六只患有睑缘炎的兔子，以确认麦卢卡蜂蜜作为睑缘炎治疗剂的潜力。
尽管我们仍然需要进行人体试验，但麦卢卡蜂蜜似乎比商品级蜂蜜更有效，或者对于消除睑缘炎没有任何治疗方法。
眼睛干涩
当润滑您的眼睛的泪腺未产生足够的眼泪时，就会发生干眼症。尽管可以用人工泪液治疗慢性干眼症，但从未有人提出过完全治愈眼泪的方法。
麦卢卡蜂蜜的人工泪液和麦卢卡蜂蜜的眼胶目前正在研究作为干眼症治疗方法。在一项针对114人的研究中，发现蜂蜜治疗可减少慢性干眼症患者的红肿和不适感。
减少皱纹
蜂蜜对皮肤有美容作用。文献综述表明，蜂蜜可以密封水分并增加皮肤表层的柔软度，有助于减少衰老的迹象。
大多数化学成分甚至某些天然抗衰老成分在您的眼睛下方和周围区域都不安全使用。另一方面，蜂蜜可以与盐水，水，椰子油或荷荷巴油混合使用，并涂于眼睛周围以收紧皮肤。
细菌性结膜炎（粉红色眼）
蜂蜜的抗微生物特性可以抵抗细菌性眼部感染，阻止其传播，减少发红，并加快愈合速度。 2004年进行的一项较早的研究分析了蜂蜜对不同种类细菌的抗菌作用，并证明了蜂蜜对付结膜炎的功效。
蜂蜜可以减轻眼睛的颜色吗？
黑色素是决定您眼睛颜色的色素。您眼中的黑色素越多，它们就会显得越暗。
有人认为，将蜂蜜和水混合使用会随着时间的流逝而改变您的眼睛颜色。没有证据表明这种家庭疗法会奏效。蜂蜜不太可能比没有色素的角膜外层渗透得更深。
蜂蜜在眼睛的副作用
生蜂蜜永远不要直接放在您的眼睛里。您可以在线找到麦卢卡蜂蜜干眼药水。或者，您可以制作自己的无菌蜂蜜眼药水。
您可以将溶解的蜂蜜与人造眼泪，盐水溶液或无菌水混合，制成自己的混合物。下面的示例使用水：
- 首先将1杯水和5茶匙蜂蜜煮沸，搅拌均匀。
- 让混合物完全冷却。
- 您可以将此混合物用作洗眼液，也可以使用消毒的滴管直接将其放入眼睛。
您可以尝试使用蜂蜜和无菌水的比例。您也可以在使用前将混合物放入冰箱，以产生凉爽的感觉。
眼睛用蜂蜜时要格外小心。如果您正在考虑使用蜂蜜来治疗任何眼部疾病，请咨询医生。
请记住，我们对蜂蜜在眼部疾病中的潜在用途了解很多，但对潜在的副作用知之甚少。仅仅因为事物是“全天然的”并不意味着使用它是一个好主意。
带走
有大量研究支持在某些眼部疾病中在眼药水中使用稀释蜂蜜。几乎没有支持数据可以宣传您的眼睛中的蜂蜜可以改变您的眼睛颜色的想法。
不要用蜂蜜代替眼科医生开的处方药，而应始终与医生谈谈您正在考虑对眼睛采取的任何补救措施。
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