您可以安全地将棉塞留多久？

内容

• 简短的答案
• 所以……那你不应该睡在卫生棉条里吗？
• 如果您游泳或坐在水中怎么办？
• 这个数字是从哪里来的？
• 为什么这有关系？
• 但是TSS难道难得吗？
• 那么实际发生的最坏情况是什么？
• 阴道炎
• 细菌性阴道病（BV）
• 生殖器接触过敏
• 你什么时候应该去看医生？
• 底线

简短的答案

对于卫生棉条，经验法则是不要将其放置超过8小时。

根据，最好是在4到8小时后更换棉塞。

为了安全起见，大多数专家建议4到6个小时。

这听起来像是一个任意的时间限制，但是这段时间可以确保您不会遭受感染的危险。

所以……那你不应该睡在卫生棉条里吗？

好吧，这确实取决于。如果您每晚睡6到8个小时，那么穿卫生棉条睡觉就可以了。

只需记住在睡觉前将其插入，然后将其删除或在醒来后立即对其进行更改。

如果您每晚睡眠时间超过8个小时，则可能需要探索其他卫生用品。

有些人喜欢在晚上和白天使用卫生棉条，而另一些人则喜欢在衬里内衣睡觉时自由流动。

如果您游泳或坐在水中怎么办？

游泳或用棉塞坐在水中完全可以。您可能会发现卫生棉条会吸收少量水，但这很正常。

在这种情况下，请在一天或下次休息后做完卫生棉条。

如果您担心从泳衣中抽出卫生棉条，可以将其塞入阴唇内。

虽然安全地将棉塞穿在水中，但对于护垫却并非如此。如果您正在寻找除卫生棉条之外的其他选择，以便在水中游泳或涉水，请考虑尝试月经杯。

这个数字是从哪里来的？

穿着棉塞8个小时后，您有遭受刺激或感染的风险。

为什么这有关系？

棉塞在体内的停留时间越长，细菌产生毒素的可能性就越大，该毒素可以通过子宫或阴道内膜进入血液。

发生这种情况时，可能会导致罕见的威胁生命的细菌性疾病，称为中毒性休克综合征（TSS）。

TSS症状包括：

• 突然发高烧
• 低血压
• 恶心
• 呕吐
• 腹泻
• 晒伤样皮疹

但是TSS难道难得吗？

是。国家稀有疾病组织估计，由棉塞引起的中毒性休克综合症每年约有100,000人发生。

重要的是要注意，近年来报告的棉塞相关TSS病例已大大减少。

许多人估计，这在很大程度上是由于疾病预防控制中心对卫生棉条的标准吸收性标签所致。

这种非常罕见的疾病与威胁生命和更多极端问题相关，例如：

• 危险的低血压
• 肾或肝衰竭
• 呼吸窘迫综合征
• 心脏衰竭

那么实际发生的最坏情况是什么？

尽管TSS极为罕见，但这并不意味着您应该冒着生命危险。当您将棉塞放置超过8小时时，还会发生其他感染或刺激。

阴道炎

这是导致感染或发炎的各种疾病的统称。这些类型的感染是由细菌，酵母菌或病毒引起的，并且比TSS更为常见。

注意是否有异常分泌物，瘙痒或灼热等症状，所有这些都会因性交而加剧。

如果您遇到任何这些症状，请咨询医生或其他医疗保健提供者。

大多数症状会自行消失或通过非处方药消失。但是，请务必遵循提供商的指示。

细菌性阴道病（BV）

这种类型的阴道炎是最广泛的一种。这是由阴道细菌变化引起的。

从性交中获取BV很普遍，但并未归类为性传播感染，也不是获得BV的唯一方法。

留意异常或有气味的分泌物，灼热，瘙痒或一般的阴道刺激等症状。如果您发现任何这些症状，请与医疗保健提供者联系。他们可能会开抗生素。

生殖器接触过敏

对于某些人来说，使用卫生棉条可能会导致过敏反应。长时间使用会导致过敏反应，例如瘙痒，酸痛或皮疹。

如果发生这种情况，请咨询医疗保健提供者。他们将可以推荐其他卫生产品，例如有机棉卫生棉条，月经杯或衬里内衣。

你什么时候应该去看医生？

如果您遇到上述任何症状，则可能是发生异常情况的提示。一旦发现任何异常，请立即去看医生或其他医疗保健提供者。

早期诊断对于治疗TSS至关重要。

对于更温和的情况，您可以期望使用静脉（IV）液体或IV抗生素进行治疗。更严重的情况下可能需要额外的护理，以防止严重的器官损害。

底线

为了谨慎起见，请在4至6小时后但不超过8小时的时间内取出棉塞。

8小时后，您的TSS以及其他感染或刺激物会增加。尽管TSS很少见，但最好要注意月经健康。

如果您很难记住每隔4至6个小时取出一次卫生棉条，请在手机上设置警报提醒或探索其他卫生选择，例如垫子，月经杯或衬里内衣。

詹·安德森（Jen Anderson）是Healthline的健康贡献者。她为各种生活方式和美容刊物撰写和编辑文章，并在Refinery29，Byrdie，MyDomaine和BareMinerals上发表署名。不用打字时，您会发现Jen练习瑜伽，散布精油，观看食物网络或大口喝一杯咖啡。您可以在上关注她的纽约冒险 推特 和 Instagram的.