如果你经常锻炼，如何改变柔和的头发趋势

内容

• 怎么洗
• 汗水的故事
• 还有什么要避免的
• 一种颜色选择
• 底线
• 审查

如果您在 Instagram 或 Pinterest 上，您无疑已经遇到了几年来一直流行的柔和头发趋势。如果你以前染过头发，你就会知道洗得越多，它看起来就越不活泼。嗯，同样适用于非自然色，如粉彩和彩虹色，特别是当你的黑发必须事先漂白以获得超级着色的色调时。当你开始健身时，在reg上洗头是 漂亮 重要的是，尽管您可能知道尽可能多地使用干洗洗发水作为替代品。所以，如果你几乎每天都锻炼，你能参与到这种现在无处不在的发型潮流中吗？我们从颜色专家那里得到了输入来找出答案。

怎么洗

据专家介绍，无论您是金发碧眼、红头发还是梦幻色彩爱好者，洗头都是褪色的罪魁祸首。 “我总是建议我的客户每三到四天洗一次头发，并在两次洗涤之间使用干洗洗发水，”德克萨斯州奥斯汀专门从事前卫发型和理发的美发师珍娜·赫林顿 (Jenna Herrington) 说。 “这会拯救你的颜色！如果你觉得不洗三到四天就撑不下去了，一定要使用护色洗发水，也不要用热水洗头，因为热量会剥掉你的颜色。”根据 Herrington 的说法，另一种选择是使用颜色沉积护发素，每次使用时，它实际上会在你的头发上滴下更多的颜色。 Herrington 推荐 Overtone，它有多种颜色可供选择，有助于让您的头发保持活力。 Herrington 说，使用这种护发素时要记住的一个重要提示是，在使用前始终用毛巾擦干，以便颜色可以正确沉积。

汗水的故事

很自然地想知道汗水对柔和的头发是否和洗头有同样的影响，因为在非常激烈的旋转或训练营课程中，你的头发是 确实 弄湿。 “我们的汗液中确实含有少量钠，这会影响您的颜色并导致褪色，”纽约市 Broome and Beauty 沙龙的调色师 Jan-Marie Arteca 解释说。 “它不会像每天洗脸那样导致褪色，而且你不必担心跑三英里会让你的粉红色头发顺着发际线滑落，但随着时间的推移，出汗和洗涤的结合会导致褪色。 ”所以是的，你将不得不定期重新染发，但你的汗水不太可能对你的独角兽发辫产生重大影响。

还有什么要避免的

“影响头发颜色的另外两个因素是游泳池和来自海洋或咸水池的盐水，”纽约市 Marie Robinson Salon 的调色师 Brock Billings 说。如果您决定顺应这一趋势，请尽量避免戴泳帽来暴露您的头发。 “为了防止你的头发吸收矿物质和改变你的颜色，在进入游泳池或海洋之前，一定要预先弄湿头发并在头发上涂上护发素，”比林斯说。或者在下海之前使用像 Christophe Robin Lavender Oil-Billings 那样的光泽和颜色保护油处理。另一个潜在的损害来源？太阳。 Ulta Beauty 首席艺术总监尼克·斯滕森 (Nick Stenson) 说：“我建议，如果您是户外跑步者，请像保护皮肤一样使用 SPF 保护头发。”帽子或头巾也适用于此。 （在这里查看我们最喜欢的时尚跑步帽。）

当然，热量是另一个主要的罪魁祸首——这适用于每种头发类型和颜色。 “在吹干头发之前一定要涂上热保护剂，”赫林顿说。她个人最喜欢的是 Oribe Balm d'Or 热定型护罩。另一种选择是投资颜色安全的造型工具，例如 Bio Ionic 系列的吹风机和熨斗，因为它们实际上可以在您使用它们时调理您的头发，并快速完成工作，这意味着总体而言，您受到的伤害较小。 （顺便说一句，根据我们的美容编辑，这是目前市场上最好的美发产品。）

一种颜色选择

那么，如果您还没有准备好进行所有维护工作，您该怎么办？如果你不是很想漂白你的头发或特别小心你的鬃毛，看看 Splat Midnight 染发剂，它有三种色调，可以在黑发上给你一个大胆的颜色（如下所示）。虽然它不会像预漂白的头发那样充满活力，但您仍会获得持续六到八周的有趣效果。与任何其他染发剂一样，您希望尽可能少地洗头，以获得最长的颜色寿命。

底线

只要您愿意每四到六周拜访一次染发师并认真减少洗头的次数，那么柔和的头发是完全可以实现的。 “鲜艳的头发颜色是新鲜、流行和有趣的，适用于所有类型的人，只要他们采取正确的步骤来保护它，”ColorProof Evolved Color Care 的创始人 Jim Markham 说，这是一个专门的产品线保持染发健康。所以，如果你准备好并愿意，那就去做吧。

审查