您需要了解的发烧知识

内容

• 如何发烧
• 如何评估情况
• 耐温101
• 什么时候去看医生
• 婴幼儿
• 幼儿和青少年
• 大人
• 其他指引
• 您现在可以做什么

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如何发烧

如果您或您要照顾的人发烧，请按照以下步骤发烧：

1. 测量体温并评估症状。如果温度达到100.4°F（38°C）或更高，则发烧。
2. 卧床休息。
3. 保持水分。喝水，冰茶或稀释度很高的果汁，以补充因出汗而流失的水分。但是，如果要保持液体稀少是困难的，那就吸冰块。
4. 服用对乙酰氨基酚和布洛芬等非处方药以减少发烧。请注意适当的剂量，不要与其他减少发烧的药物一起使用。在未咨询医生的情况下，请勿给孩子服用阿司匹林。 6个月以下的婴儿不宜服用布洛芬。
5. 保持冷静。除非有寒意，否则请脱掉多余的衣服和毯子。
6. 洗温水或使用冷敷让您更舒适。冷浴，冰块浴或酒精浴或擦洗可能很危险，应避免。
7. 但是无论温度计上显示的数字是多少，如果您有任何疑问，请咨询医生。

发烧是人体抵抗由病毒或细菌引起的感染的反应。晒伤或接种疫苗也可能导致发热。任何年龄的人都可以发烧。免疫系统受损的人发烧的频率可能会比其他人高。

要了解按年龄划分的特定治疗准则并了解您的症状，请继续阅读。

如何评估情况

一个健康的成年人，如果有轻微发烧，可能会觉得自己被Mack卡车撞了，但发烧的婴儿有时可能会感觉很舒服。两种情况都可能发生相反的情况。

发烧并不是万能的，它们的症状也不是。您的总体舒适度和症状可以帮助您决定如何治疗发烧。

如果发烧，您可能会遇到以下症状：

• 感到虚弱或头晕
• 食欲不振
• 头痛
• 肌肉疼痛
• 出汗
• 发冷
• 恶心
• 呕吐
• 皮疹

如果发烧时出现皮疹，应咨询医生。您的医生确定皮疹的根本原因很重要。其他症状，例如恶心或呕吐，在医疗护理下可能会更快地缓解。

如果发烧超过39.4°C（103°F），应立即就医。如果您感到困惑，幻觉或抽搐，则尤其如此。

耐温101

大多数人的基准温度为98.6°F（37°C），尽管有些人的基准温度略高或略低。每日温度波动也是正常的。

不同类型的温度计可能会产生不同的结果。如果口腔，直肠，耳朵或颞动脉（额头）温度计的温度达到100.4°F（38°C）或更高，则认为您发烧。

如果使用腋下（腋下）温度计，温度读数将低大约1°F或低1°C，因此任何高于99.4°F（37°C）的温度都将构成发烧。

许多儿科医生建议对婴儿使用直肠温度计。与您的医生讨论使用哪种温度计。您还应该确保让他们知道您用来记录孩子的体温的温度计。

什么时候去看医生

通常应由您的年龄决定发烧的方式和时间。如果不加以治疗，发烧会导致幼儿，老年人和免疫系统受损的人严重并发症。

婴幼儿

如果发烧为100.4°F（38°C）或以上，则3月以下的婴儿应去看医生。即使没有其他症状，他们仍然应该去看医生。

3到6个月大的婴儿可能不需要接受发烧，最高温度可达102°F（38.9°C）。如果您的宝宝有其他症状，或者发烧超过102°F（38.9°C），则应致电医生。

6个月至2岁的儿童，如果温度在102°F（38.9°C）或以上，则可以在医生的监督下服用OTC药物。让您的医生知道发烧持续超过一天，是否恶化或没有服药。

幼儿和青少年

2到17岁的儿童通常不需要药物来减少102°F（38.9°C）以下的发烧。如果他们遇到烦躁不安或肌肉酸痛等症状，可能会从药物治疗中受益。

如果他们的发烧超过102°F（38.9°C），可以使用药物来降低温度。如果您的孩子非常不舒服，或者发烧持续超过三天，则应咨询医生。

大人

18岁及以上的成年人通常不需要药物来治疗102°F（38.9°C）以下的发烧。服药可能会减少超过该数字的发热。如果发烧超过103°F（39.4°C）或对治疗无反应，则应致电医生。患有发烧和其他症状（例如脖子僵硬，身体任何地方严重疼痛或呼吸急促）的成年人应立即就医。

65岁以上的成年人发烧不会自动接受特殊治疗，尽管您应该注意呼吸急促或神志不清等症状。如果您遇到这些症状，应立即寻求医疗支持。

如果发烧超过102°F（38.9°C）或在两天内没有下降，您还应该咨询医生。您可以尝试使用非处方药，但请确保它们不会与您服用的任何其他药物发生冲突。

其他指引

如果您的免疫系统受损，则应寻求医生的护理。免疫系统受损在患有HIV，癌症或自身免疫性疾病的人中很常见。

发烧通常是感染的迹象。有时，这些感染正在迅速发展或难以治疗。因此，如果您的免疫系统受损，立即获得发烧的医疗支持非常重要。

您现在可以做什么

发烧通常无需担心。重要的是要了解治疗发烧的指南，尤其是对于年幼的儿童，老年人和免疫系统受损的人。

如果您或您所照顾的人发烧，您应该：

• 检查年龄准则。在家里治疗发烧是否安全，还是应该去看医生？
• 保持水分。每个人都可以从添加的电解质或水中受益。
• 跟踪持续时间。无论您年龄多大，如果发烧约两天都没有停止，则应寻求医疗救助。

如果您不确定如何发烧，请致电您的医生。他们可以与您一起确定最佳行动方案。