如何用牙线牙线

内容

• 总览
• 传统牙线
• 如何在牙套上使用传统牙线
• Waterpik或口腔冲洗器
• 如何用Waterpik使用牙线
• 牙线穿线器
• 如何使用牙线穿线器将牙线括在牙套中
• 牙科胶带
• 用牙线清洁牙线的一般提示和技巧
• 安排定期清洁
• 不要使用美白牙膏
• 考虑使用电动牙刷
• 带走

总览

戴着牙套时清洁和使用牙线对您的微笑和健康至关重要。

用牙线清洁牙齿或用蜡覆盖的线清洁牙齿之间，可擦洗难以触及的地方，而这些地方很容易被刷子遗漏，特别是在使用支架和电线的情况下。每天在每颗牙齿之间使用牙线清洁一次，并使用小牙间刷清洁支架周围和电线下方。

即使使用牙套花费更多时间，也不要跳过牙线。这些牙线技术可以使过程更快，更容易。无论选择哪种方法，定期清洁牙线都非常重要，以防止牙龈疾病和蛀牙，而牙套则可以使牙齿对齐，从而带来更加自信的笑容。

传统牙线

这种经过实践检验的清洁牙线技术是一种清洁牙齿之间食物和牙菌斑的好方法，但是对于有牙套的人来说，这可能有些棘手。将牙线绕在支架和电线上需要花费时间。

如果使用此方法，请计划给自己10至15分钟的时间用牙线清洁牙齿。您将需要的唯一工具是打蜡牙线。未打蜡的牙线会撕裂并卡在金属支架中。

如何在牙套上使用传统牙线

• 切一块18至24英寸的牙线。
• 将牙线插入主线和牙齿之间。将其放在镜子前很有帮助，这样您就可以观察线程，以确保其前进的方向。
• 将牙线的末端缠绕在食指周围，以使牙线的处理更加容易。
• 轻轻按动两根牙齿之间的牙线，然后沿两颗牙齿的侧面上下滑动牙线。如果您要刷上牙齿，请制作一个倒置的U形：将一只牙齿的一侧向上延伸到牙龈线，然后再沿着另一颗牙齿的一侧下降。
• 清除牙线，然后从电线后面轻轻松开。注意不要将牙线从牙齿上弹出。您可能不小心敲了一下电线，然后将其从支架中弹出。
• 移动到下一对牙齿，然后重复该过程。

Waterpik或口腔冲洗器

Waterpik是一种独特的工具，它使用稳定的水流清洁牙齿之间和沿牙龈线。牙线器的价格约为50美元，但有些型号的价格更高。由于水流清洁口腔的效率很高，因此只需3至5分钟即可使用该设备清洁牙线。

一些品牌的Waterpiks提供正畸的特殊提示。这些锥形尖头比标准尖头更容易清洁支架周围和牙齿之间。

如何用Waterpik使用牙线

• 给机器的储水箱注满水。您可以在水中添加漱口水以获得抗菌效果。但是，这不是必需的。
• 将锥形尖端插入水牙线器中。按下以将水送入牙线器，以确保其正常工作，并且水压足够坚固。
• 倾斜水槽，然后将牙线器的尖端放到嘴里。
• 打开牙线器。闭上嘴唇以防止水从嘴里溅出。牙线清洁时，请让水从口腔中排出。
• 沿着牙龈线以及每个牙齿之间滑动水流。

如果需要，可以轻轻刷一下牙齿和托架，以松动任何食物或碎屑。

然后，再次在牙齿之间和沿牙龈喷涂。

沿每颗牙齿的正面和背面重复此过程。

完成后，清空储水槽并擦拭牙线器尖端。存放在密闭容器中以保护笔尖。

牙线穿线器

您可以使用廉价但不可缺少的工具来加快传统牙线清洁方法的速度。这种小的塑料工具称为牙线穿线器。牙线穿线器可帮助您轻松地将牙线拉到牙套丝的后面。

使用牙线穿线器将使您的牙科护理程序减少几分钟的时间。您可以在超市或药店的口腔护理部分购买牙线穿线器。您的正畸医生可能还会有示例穿线器，可以在您购买完整袋之前尝试给您试用。

如何使用牙线穿线器将牙线括在牙套中

• 从牙线穿线器的眼睛中拉出一块18至24英寸的上蜡牙线。
• 将塑料针的尖端插入支架的电线下。轻轻地将牙线穿过电线。一只手握住牙线穿线器。
• 将牙线缠在食指周围，以更好地控制细线。
• 轻轻按压两颗牙齿之间的牙线，然后沿两颗牙齿的侧面上下滑动。如果您要刷上牙齿，请制作一个倒置的U形：将一只牙齿的一侧向上延伸到牙龈线，然后再沿着另一颗牙齿的一侧下降。
• 从牙齿之间轻轻拉出牙线，然后从金属丝后面拉出牙线。
• 重新穿线牙线器，然后在下一组牙上重复该过程。

牙科胶带

对于某些人而言，传统牙线可能会很痛苦。对于那些没有大括号之前经常使用牙线的人尤其如此。初次使用牙线清洁不健康的牙龈时，可能会流血并感到肿胀。随着时间的流逝，牙龈会变得更健康，而使用牙线可能不再会造成伤害。

当您的牙龈敏感时，请考虑使用牙线清洁牙线。这种极细的牙线光滑又海绵。它比典型的牙线薄，也像缎带一样宽。这有助于它更轻松地在牙齿之间滑动。

使用牙线的方式与传统牙线相同。

用牙线清洁牙线的一般提示和技巧

除了定期使用牙线外，这些最佳做法也是帮助您使珍珠白保持闪亮的好方法。

安排定期清洁

戴牙套时，清洁牙齿卫生师是一个好主意。它们可以深深清洁支架和硬件周围的区域，并有助于防止弄脏。考虑每三个月安排一次清洁。

不要使用美白牙膏

虽然您可能认为保持牙齿亮白是个好主意，但是用美白牙膏刷牙可能会在以后产生问题。美白产品无法进入托槽，因此仅牙齿的裸露区域会被美白。托槽脱落后，每颗牙齿上可能会有灰白色区域。

考虑使用电动牙刷

电动牙刷的清洁效果比典型的手动牙刷好，因此您可以省力省力。电动牙刷的价格可能在100美元以上，但请向您的牙医查询优惠券或优惠券。

带走

大括号可以帮助建立自信的微笑。它们还可以减少您将来遇到口腔健康问题的机会。但是，出于多种原因，在牙齿矫正时要照顾好牙齿至关重要。刷牙和用牙线清洁有助于清除食物和细菌，这些食物和细菌可能导致染色和蛀牙。它们还可以预防牙龈炎和其他口腔健康问题，这些问题可能会在以后的生活中成问题。

戴着牙套时照顾牙齿可能会很费时间，但是当牙套脱落并且微笑既美丽又健康时，您将为此付出的努力表示感谢。