如何摆脱老茧
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愈伤组织是由您的皮肤部位反复受到压力引起的。多余的皮肤会在受影响的区域生长，直到出现更硬，凸起的凸起。您的身体这样做是为了防止皮肤受到刺激或破裂。愈伤组织通常不会受伤，最常见于脚后跟，手掌，脚趾和膝盖。穿紧身鞋，赤脚行走，弹奏乐器和用手操作是老茧的常见原因。
老茧并不表示有医疗问题，也不是寻求紧急护理的理由。如果您因为不喜欢老茧而想摆脱老茧，可以在家中尝试一些自然疗法。
愈伤组织的治疗方法
温水
在尝试任何其他操作之前，您可能需要将老茧部位浸泡在温水中20分钟。用毛巾擦干皮肤后，看看是否可以仅用手指轻轻擦去一层愈伤组织。在几次浸泡过程中，您一次可以完全去除一层愈伤组织。简单的温水浸泡是美国皮肤病学会推荐的第一种疗法。
非药用愈伤组织垫
可以将由毛毡，硅树脂和温和粘合剂组成的愈伤组织垫涂在患处，并穿在袜子，鞋子，手套或衬衫的下面。这些垫将使您的愈伤组织在愈合时免受刺激。梅奥诊所建议您避免使用含水杨酸的药用愈伤组织垫，后者可能会刺激并穿透皮肤。
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苹果醋
苹果醋中的酸含量可软化愈伤组织的硬皮。将四份水和一份苹果醋混合在一起，然后将愈伤组织浸泡约20分钟。当您从这种浸泡中去除皮肤时，您可能能够更好地剥离一层或两层愈伤组织。不要太用力，要耐心等待。破坏愈伤组织周围或顶部的皮肤会导致感染。
蓖麻油
蓖麻油具有使其成为天然皮肤润滑剂的特性。当您尝试调理皮肤以擦去老茧时，这可能会有所帮助。将老茧浸入5汤匙蓖麻油的温水混合物中，既足以润滑坚韧的皮肤，又可以抚平患处。
浮石
当脚底或肘部难以看见时，如果您有愈伤组织，则浮石特别方便。将愈伤组织彻底浸透后，将浮石的压力施加到愈伤组织上，并以圆周运动擦拭。不要试图立即清除整个愈伤组织。想法是在一些补救措施的应用过程中擦掉皮肤。
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泻盐
泻盐被认为是去角质剂。如果您要在双手放松后尝试放松并同时摆脱愈伤组织，则此疗法特别有用。盐的细颗粒溶解以放松肌肉，抚平皮肤。在浸泡愈伤组织之前，将2到3汤匙汤匙在盆中或碗中混合，然后再将其浸泡可能会更容易剥落。
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砂纸
轻轻地使用优质砂纸也可以消除老茧。将此解决方案与此列表中的其他浸泡解决方案解决方案之一配对，以获得最佳结果。最好先浸泡愈伤组织，然后再尝试使用砂纸。
轻柔地向愈伤组织施加压力，看是否可以擦去愈伤组织的一层，或者它是否能够完全脱离皮肤。如果愈伤组织不能脱落，请重复浸泡或尝试其他时间。切勿用砂纸大力摩擦皮肤。
茶树油
茶树油是一种抗菌，抗真菌和天然的防腐剂。将几滴茶树油放入盛有温水的盆中，然后浸泡愈伤组织，直到感觉皮肤开始软化并提起为止。浸泡时间不得超过15分钟，因为茶树油非常浓厚，如果您长时间暴露在皮肤上会损害皮肤。
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小苏打和柠檬汁
该补救措施涉及将酸成分（柠檬汁）和化学成分（碳酸氢钠，也称为小苏打）混合以引发使老茧更易于去除的反应。首先，您需要温水，一个水盆和2至3汤匙柠檬汁。将愈伤组织浸泡在该溶液中几分钟后，加入小苏打。小苏打的细小颗粒以及将其添加到柠檬汁中的起泡沫的作用可能使这种浸泡具有更多的溶解老茧的能力。
什么时候去看医生
老茧通常不会引起警报。永远不要使用剃刀或锋利的餐具将其割下。这可能会破坏您的皮肤并导致该区域被感染，特别是如果该区域仍然由于愈伤组织的最初原因而被压缩或刺激时。如果愈伤组织开始流脓，变色或大量流血，则应寻求医疗救助。您的医生可能会转介您到足病医生处，监视感染情况，或刺穿或烧灼感染区域。
如果您的健康状况会影响您的血液循环，并且脚上会长出老茧，则需要特别小心轻柔地对待它们。找到老茧的根本原因对于避免有时因糖尿病和心血管健康问题而引起的足部问题很重要。
展望与预防
照顾好老茧之后，您可能需要采取一些措施以防止它们再次出现。戴上工作手套或护膝可能使您无法用手或膝盖锻炼老茧。经常给您的手保湿，可以保持皮肤柔软，并且不易开裂和发炎。
避免赤脚行走，并确保鞋子适合皮肤呼吸的空间。将脚趾修剪成直角，并使其短，以免刺激脚。在房子周围穿带衬垫的袜子和拖鞋是另一种保持脚底光滑且无老茧的方法。
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