作者: Mike Robinson
创建日期: 9 九月 2021
更新日期: 19 六月 2024
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20220417直播:浦东告居民书令人彻底绝望,上海成了习近平的乌克兰;莫斯科号沉没,彻底伤害了俄罗斯人的感情;新华社连发十一弹,中美之间彻底没机会了。(字幕)(20220417 第825期)
视频: 20220417直播:浦东告居民书令人彻底绝望,上海成了习近平的乌克兰;莫斯科号沉没,彻底伤害了俄罗斯人的感情;新华社连发十一弹,中美之间彻底没机会了。(字幕)(20220417 第825期)

内容

很少有一天我不会以某种方式出汗。无论是举重或瑜伽,在中央公园跑 5 英里还是清晨的动感单车课程,当早晨锻炼身体时,生活似乎更有意义。这就是为什么我有点惊讶地承认,作为一个 20 多岁的单身女性,我从来没有一个认真的伴侣像我一样活跃。几年前有一个前任,他每周去他楼里的健身房锻炼两三天——但是 只要 在阵亡将士纪念日 (#summerbody) 前的几周内。还有一个上夜班的。当我从慢跑中大步回来时,当他坐在出租车上回他的地方睡觉时,清晨的电话是我们赶上的一种常见方式。


一个简短的免责声明:我没有精神错乱。我知道缺乏对活动的共同热爱并不是导致这些关系达到泰坦尼克号状态的唯一原因。但是,如果一个新人和我可以在星期六一起解决跑步问题,而不是我怀有一些不言而喻的敌意,我们又一次度过了一个慵懒的早晨,情况会有所不同吗?我们会更好地沟通,还是更多地相互支持?他会觉得我的高度决心性感吗?科学是这么说的。根据纽约州立大学的一项研究,夫妻一起完成一项体育活动后,他们报告说对他们的伴侣有更大的爱,并对他们的关系更满意。

我做了一个决定:有一个月,为了我个人的好奇心(以及出色的新闻报道),我会在精品健身课程中与人打交道。拳击课。瑜伽课。 CrossFit 课程。一路上我学到了一些重要的教训:

第 1 课:赞美运动鞋是行不通的。


一些背景。一般来说,我的大部分锻炼都在同一个 CrossFit 健身房、Spin 工作室或瑜伽工作室进行。由于我在过去一年左右的时间里一直在这些地方,我可以 100% 自信地说我对客户非常熟悉。我知道,如果我想尽我所能执行计划,我需要尝试一些新事物。

所以,我决定去打拳击。让我告诉你一些关于纽约熨斗选择的拳击馆的一些事情。穿过前门大约 13 英尺,您可能会被每个将手指滑入工作室标志性手套的人的美貌所惊呆。我认为这是测试我的新策略的理想场所,甚至在这个场合穿上了我最喜欢的 Lululemon 黑色短款上衣。在拳击包和举重凳之间交换了 45 分钟后,我坐在前面的座位上冷静下来,并在锻炼后的光芒中恢复。我抬头一看,看到一个长着棕褐色头发的高个子男人。低头一看,我看到他穿着一双复古的 Asics Tiger Gel-Lyte 鞋。不完全是右勾拳和波比运动最实用的鞋子,但仍然很可爱。我想都没想,冲他笑了笑。 “我真的很喜欢你的运动鞋,”我说。


“哦,这些?”他说,几乎不看我的眼睛。 “谢谢。”就这样,他继续走着。由于试图与陌生人聊天而推开我的舒适区而略显失败,我下到更衣室,看到我的右眼下方有一滴睫毛膏。约会游戏 1,Emily 0。 经验教训:称赞一个穿着运动鞋的男人可能不是最史诗般的谈话开场白。 (网上约会速度更快?看看这些 10 网上约会技巧。)

第 2 课:更直接。

本周晚些时候,在问另一个可爱的家伙他在旋转课上喝冰沙的表现如何(他告诉我,问我喝的是什么口味的冰沙,然后心情从那里开始变得虚弱),我跳进了一个Gramercy 的 CrossFit 健身房的瑜伽课。在这个特定的 CrossFit 健身房进行瑜伽的聪明之处在于,您会看到很多英俊的我可以举起体重两倍的 CrossFitter,他们在那里锻炼身体。

当然,在这个特殊的班级中,大多数人都在为另一支球队挥杆。尽管如此,我还是有机会和我的一个女朋友(她正在上课)谈论我的小实验。她告诉我,有一次她在上瑜伽课时,感觉自己被旁边一排的帅哥打翻了。离开演播室之前,她硬着头皮走到他面前,说了一句“我一走进课堂就忍不住注意到你,我很想更了解你。”虽然他“有女朋友”,但她说他赞扬了她的自信。自我注意:这些冰沙和运动鞋的提货线不会对我公平。

第 3 课:当所有其他方法都失败时,逃跑……字面上的意思。

接下来的一周,我决定尝试一下这种直接的方法。虽然我打算在精品工作室内完成这一切,但我还是忍不住认为中央公园值得一试。我穿上我最喜欢的 Sweaty Betty 跑步紧身裤和可爱的半拉链,系好运动鞋,开始跑步。跑了大约 2 英里后,我在喷泉旁停下来评估现场。大约早上 7 点 45 分,公园里挤满了黾。在我的左边:一个女人为了自己的利益,似乎牵着太多的狗绳。在我的右边:两组不同的有吸引力的男人重复 100 码冲刺。

没有人打扰某人的锻炼,我看了几分钟。一个穿着蓝色耐克运动衫和一双新布鲁克斯运动鞋的家伙引起了我的兴趣。他们组织这条赛道的方式是两个人同时冲刺,越过终点,然后向后走一段距离,然后再次击球。在蠕变状态时不时地看着他们连续击中几个,我知道我必须趁我有它的时候拿走我的窗户。 “你应该在哈莱姆山试试那些,”我站起来对他说。

他看起来很茫然,好像在想我是不是真的在和他说话。 “我们昨天做了山丘,所以这只是,好吧,这是我们决定做的事情,以避免第三次绕着水库跑。”

第三次?我心想。这家伙可以处理一些距离。我喜欢。 “公平,”我对他说。然后它发生了,几乎就像呕吐一样。 “你经常来这里吗?”我问他(过去式。

你经常来这里吗?!艾米丽来吧。我试图隐藏数量 你在开玩笑吗 那是发生在我的脑海中。他笑道:“那是你得到的最好的吗?”

我一笑置之,并说在公园里击中那些重复冲刺的人并不是我平常的事情。他告诉我他确实经常来这里,但通常是和他的女朋友一起来。我笑了,祝他好运,然后尽可能快地跑掉(字面意思)。

第 4 课:有些事情需要时间。

然后是曲线球。在整个实验的中间,我收到了一个随机邀请,通过 Instagram 直接消息(现代情书,真的)几周前我在健身房遇到的一个人,看看什么是众所周知的非常非男性友好型健身课程。事实上,一个班级通常由 98% 的女性组成。 你的意思是告诉我,我一直在有意识地尝试在健身课上搭讪多个男人,现在一个人想带我去一个完全超出我舒适区的课程,没有高翻,没有冲刺? 有点被拒绝,我接受了他的提议,因为在这种情况下看一个有魅力的人就像在撒哈拉沙漠看某种奇异的动物一样。

我们决定在星期二早上。当他走进工作室时,我为他感到尴尬,并指着我身后的垫子,这样他就可以坐在教室后面,而不会像拇指一样伸出。有很多跳跃。有些咕哝。同步波比。挥了很多胳膊。我很确定在某一时刻甚至有一些惠特尼休斯顿。我不忍心在锻炼期间和他对视,生怕他会以某种方式诅咒我引诱他和我一起锻炼,尽管这整件事都是他的主意。直到后来,当我们汗流浃背地走着去喝咖啡然后跳上地铁时,我心里想, 一世这家伙真的来这里是因为他喜欢我吗?

不确定,我们在地铁车厢中间敲响了咖啡杯,然后分道扬镳。

第5课:健身房是一个神圣的空间。

在这个实验中与我的一个好朋友的谈话中,他告诉我一个女孩在周五晚上的 WOD 之后邀请他离开他的 CrossFit 健身房。他对整件事的反应一直困扰着我,大致是这样的:“盒子是我的位置。现在它一直是我的位置。我为什么要和一个约会对象来破坏那里的氛围?可能会出现可怕的错误,然后我的位置就会变得尴尬。”

优雅的说?呃,不一定,但这个人说得有道理。让您的锻炼变得非常个人化。过去,我有点被那些在组间发表评论、在跑步中对我大喊大叫或在健身房做杠铃划船时盯着我看的人感到厌烦。尽管我整个月都在不同的工作室尝试突破我的舒适区,从热瑜伽到春分,但从来没有感觉很自然。是的,这些景观中的人们都有共同的兴趣。但是,如果您出于正确的原因去那里,那么您就应该专注于这种兴趣,而不是其他去健身房的人。

不过,我认为拥有一个更积极的伴侣可能是某种持久关系的秘诀吗?确实。我可以毫不犹豫地说,多年来它一直是我房间里的大象。虽然与你的伴侣一起出汗可能并不适合所有人,但我可以自信地说,这对我来说很重要。我一个月执行不佳的接机线告诉我,与新人交谈不一定非常令人生畏。如果它不顺利,它就不会顺利。就这样。生活还要继续,你不能被冒犯,最好的部分是?你试图对不舒服的事情感到舒服。另外,由于这个小实验,我发现自己在健身房外也更加前卫。前进足以要求周二早上去拿饮料而不是哑铃。

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