我尝试了美容针灸，看看这种天然抗衰老程序是关于什么的

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当我躺在舒适的椅子上，盯着一间绿松石色房间的墙壁，试图放松时，在我的余光中，我可以看到十几根细小的针从我的脸上伸出来。 怪胎！也许我应该戴上眼罩 我想。

相反，我拍了一张自拍，看看正面针灸美容是什么样子的。我把照片发给了我丈夫，他回答说：“你看起来很疯狂！”

您可能熟悉针灸治疗疼痛、睡眠问题、消化问题，甚至减肥。但美容针灸的不同之处在于它声称可以改善细纹、皱纹和黑斑的外观。随着金·卡戴珊 (Kim Kardashian) 和格温妮丝·帕特洛 (Gwyneth Paltrow) 等名人在社交媒体上大肆宣传“面部拉皮”手术，我对这种整体抗衰老方法（无手术、无化学品）越来越感兴趣。

一直对最新的健康和自然美感到好奇，并且从我 30 岁起就非常清楚皱纹的前景，我决定试一试——没有双关语。我想看看这个程序到底是怎么回事，并确定这是否是我随着年龄的增长对抗额头皱纹和鱼尾纹的首选方法。

“针灸瘦脸是天然的肉毒杆菌素，”针灸师笑着对我说，他开始以闪电般的速度将针头放在我的脸上。

自然与否，针还是针，哪怕细如发丝。针通常不会吓到我，但知道这些针刺到我的脸上仍然让我一开始有点紧张。但实际上，自拍看起来比程序感觉要糟糕得多。

无论您希望通过针灸达到什么目的，过程都是一样的：将针刺入身体中据说生命能量流动的特定部位（称为经络）的皮肤中，以改善血液循环，疏通“卡住”的能量，并且帮助身体恢复活力，San Diego Cosmetic Acupuncture 的老板兼针灸师 Josh Nerenberg 解释说。 Nerenberg 说，在美容针灸中，其想法是在面部的压力点周围放置针头，以引起轻微的创伤，身体会做出反应以治愈。

这种在真皮中造成的轻微损伤被认为会促进皮肤自身的修复机制，刺激细胞重新生长，从而增加胶原蛋白和弹性蛋白的产生。面部更多的胶原蛋白和弹性意味着更少的皱纹和更光滑、更紧致的皮肤。想想这个过程类似于你在运动中在肌肉纤维中产生微撕裂的方式。您的身体通过修复和重建肌肉来应对这种新的力量训练创伤，从而恢复体力并恢复得更大更强。

一旦将针头放在我的脸上，以及我身体周围的几个点以“镇静和清洁其他经络”，我静躺了 30 分钟。一旦我的时间到了，针头很快就被拔掉了，我的治疗就完成了。

与肉毒杆菌素或其他注射剂相比，美容针灸不会将任何异物放入体内，而是被认为可以刺激人体的自然资源来修复衰老迹象。据说与更具侵入性的手术相比，它会导致更渐进、更自然的改善。 （这并不是说肉毒杆菌素没有达到其抗衰老的声誉或有其他好处。）

我的针灸师告诉我，一个典型的针灸面部拉皮计划是 24 次疗程，在治疗 10 次左右会有显着改善，效果持续三到五年。但费用并不便宜：价格各不相同，但我拜访的针灸师的单点治疗从单次治疗 130 美元到 24 次治疗套餐的 1,900 美元不等。为了更快地看到结果，美容针灸师通常会提供附加程序，以提高针面部拉皮的有效性，包括微针和纳米针。 （相关：关于最流行的新美容疗法你需要知道的一切）

但付出的代价值得吗？美容针灸真的有效吗？虽然一些女性对它的有效性发誓，但证据尚不存在。虽然一项研究发现美容针灸“作为一种面部弹性疗法显示出有希望的结果”，但还需要做更多的研究来为我们提供关于该程序如何作用于面部组织的更好的科学证据。

支持者认为，美容针灸还可以放松面部肌肉，这些肌肉在我们的高压力世界中往往会长期紧张，包括紧绷的下巴和眉毛紧张。 （相关：我的下巴里有肉毒杆菌素以缓解压力）

但我的看法？有趣的是，那天当我走出针灸师时，我确实觉得自己有点发光。我在按摩或冥想后感受到了一点禅意——但我不知道这是否可以归因于针灸或我在中午躺下半小时的事实.

我没想到在仅仅一次疗程后就能看到我脸上的具体差异，所以很难说再进行几次疗程是否会导致细纹减少，但我确实发现这种体验非常轻松，有点放松我肯定会考虑再做一次的治疗。如果它能减少皱纹的出现，那就太好了。但即使它给了我一些独处的时间来重新调整自己，我也全力以赴。

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