水解胶原蛋白能治愈吗？
内容
许多产品都包含水解胶原蛋白，市场上有很多补品。但是，水解胶原蛋白到底能为您做什么呢？
胶原蛋白是在包括人类在内的所有动物体内发现的一种蛋白质。它组成结缔组织，例如皮肤，腱，软骨，器官和骨骼。
胶原蛋白水解后，会分解成较小的易于处理的颗粒。这些颗粒用于产品中，可以治愈从外在皮肤到内在的关节痛的所有东西。
主张1：可以缓解关节疼痛
由于关节软骨中含有胶原蛋白，并且关节疼痛通常是由于胶原蛋白的流失所致，因此认为胶原蛋白可以减轻关节疼痛。
研究表明，水解胶原蛋白（或胶原蛋白水解物）可以帮助您增强关节，并缓解因骨关节炎等病症引起的疼痛。
但是，请记住，大多数研究显示食用胶原蛋白可改善关节疼痛，但均使用了大剂量胶原蛋白水解物补充剂。
目前尚不清楚，仅仅增加饮食中富含胶原蛋白的食物（如强硬的肉块）的摄入量是否会产生相同的效果。
主张2：它可以治疗骨质疏松症
尽管研究仍处于早期阶段，但一些研究表明，水解胶原蛋白可能在预防和治疗骨质疏松症中发挥作用。
一项对绝经后妇女的研究发现，一年中每天使用5克胶原蛋白肽治疗可以增加骨矿物质密度并改善指示骨形成并减少骨降解的标志物。
需要更多的研究来确定其他形式的胶原蛋白的其他来源是否也有帮助。
主张3：它有助于修复皱纹
您的皮肤由胶原蛋白组成，因此胶原蛋白补充剂可以治愈它。产品的有效性取决于胶原蛋白的制造方式和人体使用方式。
一些研究表明，服用胶原蛋白补充剂可通过减少某些衰老标志而有益于皮肤。
一项涉及64位参与者的研究发现，与安慰剂组相比，用1克胶原蛋白肽治疗12周可显着减少皱纹，并改善皮肤的水合作用和弹性。
美国食品药物管理局（FDA）还批准了使用胶原蛋白植入物来抚平皱纹和修复痤疮疤痕。
还有其他声称胶原蛋白可用于护肤霜中改善皮肤结构的方法，但没有得到研究的支持。
安全第一
FDA召回了许多含有水解胶原蛋白的产品，因为制造商对它们的功能做出了虚假的声明。 FDA在2014年的一份声明中说，有时标签承诺的修复实际上需要医疗护理。
与任何补品或化妆品一样，您应始终仔细阅读声明。虽然药品必须先获得FDA的批准，然后才能投放市场，但化妆品无需任何批准就可以出售。
始终怀疑任何声称具有神奇，即时或神奇治愈功效的产品。
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