作者: Mike Robinson
创建日期: 13 九月 2021
更新日期: 1 七月 2025
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A-Rod 在一段可爱的新锻炼视频中向 Jennifer Lopez 求婚(再次) - 生活方式
A-Rod 在一段可爱的新锻炼视频中向 Jennifer Lopez 求婚(再次) - 生活方式

内容

你知道他们怎么说:一起出汗的夫妻会在一起。至少,詹妮弗洛佩兹和未婚夫亚历克斯罗德里格斯似乎是这样。

周一,这位前洋基队游击手分享了一段自己和准妻子在健身房大汗淋漓的视频。在标题中,他鼓励他的追随者分享他们自己本周的锻炼目标,同时他和 J. Lo 粉碎了他们的健身房。

“周一快乐!”罗德里格斯在视频旁边写道。 “没有借口,我们去健身房吧!”

两人一起粉碎了看似非常激烈的下半身锻炼。从机械腿推举、腿部伸展和俯卧腘绳肌弯举开始,这对夫妇接着用哑铃做反向弓步和硬拉。 (相关:最好的腿部日练习训练师希望您添加到您的锻炼中)


在整个剪辑中,A-Rod 和 J. Lo 不禁在片场之间一起享受了一些乐趣。洛佩兹似乎在某一时刻做出了一些低调的编舞,A-Rod 对此回应了高五,显然对她的舞蹈动作印象深刻。

然后,当 J. Lo 正准备进行腿部伸展运动时,Rodriguez 走到她面前说:“嫁给我”(同时拿着 J. Lo 标志性的迷惑杯子之一,不少于)。当然,这对夫妇已经订婚了——但 J. Lo 无论如何都说“是”。

这两个人认真地将#couplegoals 带到了另一个层次。如果您发现自己反复观看他们的锻炼视频, 查看 A-Rod 和 J. Lo 与 Fitplan 的合作关系。个人训练应用程序提供来自 A-Rod 等健身专家以及 Michelle Lewin、Katie Crewe、Cam Speck 等专业人士的视频、营养建议、锻炼等更多内容。如果您好奇,A-Rod 在应用程序上的锻炼计划提供了 70 天的承诺,每周进行四次 40 分钟的锻炼。


也就是说,在 Fitplan 上购买所有商品将使您每月花费 6.99 美元。如果您正在寻找与您的伴侣一起进行的更实惠的锻炼,请务必查看此适合情侣的全身锻炼计划,以帮助您增强肌肉 你的关系。

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