JUUL的副作用：您需要知道的

内容

• JUUL是否与其他电子烟不同？
• 概要
• JUUL包含哪些物质？
• 尼古丁
• 其他成分
• 概要
• 吸烟饮用JUUL电子烟是否有副作用？
• 蒸气相关的肺损伤
• 其他副作用
• 未知的长期影响
• 概要
• 接触二手JUUL烟有害吗？
• 有更安全的选择吗？
• 什么时候去看医生
• 底线

电子烟有多种名称：电子烟，电子尼古丁传送系统，电子烟设备和电子烟笔等。

十几年前，您可能不认识有一个人使用过它们，因为它们在2007年才进入美国市场。但是，它们的知名度迅速飙升。

一些医学专家指出，对于想戒掉传统香烟的人来说，电子烟设备可能会有用。但是，包括立法者在内的许多人都担心电子烟带来的健康风险，例如JUUL Labs制造的设备。

实际上，越来越多的城市和州正在通过法律，禁止在公立学校和大学，公共交通和无烟场所使用电子烟。

他们最大的担忧之一是JUUL和类似设备的副作用。

在本文中，我们将仔细研究vaping诸如JUUL之类的设备的潜在健康风险，它们所包含的内容以及可能指示健康问题的症状。

JUUL是否与其他电子烟不同？

蒸发设备看起来彼此略有不同。但它们基本上都以相同的方式工作：加热元件加热尼古丁溶液，产生使用者吸入其肺部的蒸气。

JUUL只是一种特定电子烟的品牌名称。它们很小，类似于USB闪存驱动器。

用户甚至可以将其设备插入计算机进行充电，就像将USB闪存驱动器插入计算机一样。它们很容易藏在口袋或钱包里。

2018年的一项研究研究分析了各种电子烟制造商的增长。

研究人员发现，JUUL在2015年至2017年间从一家小公司发展成为美国最大的电子烟零售品牌。如今，它已占据了美国近70％的市场份额。

研究表明，诸如JUUL之类的流行设备可能是2017年至2018年电子烟使用激增的原因。

经常被提及的JUUL在年轻人中流行的原因之一是各种口味的尼古丁溶液。

用户可以购买可互换的豆荚，称为JUUL豆荚或vape豆荚，其中装有芒果，薄荷，黄瓜或混合水果等调味溶液。

美国食品药品监督管理局（FDA）已经准备向年轻人推销其产品，并声称它们比传统卷烟更安全，而没有任何证据支持这一说法。

在2019年9月，FDA通过禁止销售增香型电子烟产品来解决年轻人中的流行问题。

概要

JUUL是类似于USB闪存驱动器的小型vaping设备的商标名称。

它是美国最大的电子烟零售品牌，占有近70％的电子烟市场份额。

人们经常提到它的受欢迎程度（尤其是在青少年中）的原因之一是多种调味的vaping解决方案，例如薄荷，芒果和其他水果味。

JUUL包含哪些物质？

大多数人都知道传统香烟中含有尼古丁。但是电子烟也一样，并不是每个人都意识到这一点。

尼古丁

许多青少年不知道电子烟中含有这种养成习惯的物质。

根据2019年在《烟草控制》上发表的一项研究，年龄在15至24岁之间的人群中有63％的人没有意识到JUUL豆荚中的溶液中含有尼古丁。

JUUL Labs坚持认为JUUL pods中的解决方案是专有混合物，但我们确实知道它包含尼古丁。它不仅含有尼古丁，而且某些豆荚中的尼古丁含量实际上比许多其他类型的电子烟还高。

一些JUUL豆荚中的尼古丁含量为5％（重量）。这是其他类型电子烟的两倍。

使用含有尼古丁的产品的危险在于，用户可能会形成依赖性，并且很难摆脱这种习惯。

另外，如果您尝试停止使用含有尼古丁的产品，则可能会出现戒断症状。如果您无法满足自己对电子烟的渴望，可能会感到非常烦躁，或者感到焦虑甚至沮丧。

其他成分

除了尼古丁，典型的JUUL豆荚溶液中的其他成分还包括：

• 苯甲酸。 它是一种经常用作食品添加剂的防腐剂。
• 丙二醇和甘油的混合物。 这些是在溶液加热时用于产生透明蒸气的载体溶剂。
• 调味料。 这些可能是由天然和合成物质制成的。但是，JUUL没有指定其某些调味料中的含量。

专家们还不确定雾化的长期风险。 2014年发表在《烟草控制》上的一项研究指出，缺乏有关这些物质长期吸入的充分数据。

概要

尽管许多人不知道这个事实，但JUUL含有尼古丁。一些JUUL豆荚中的尼古丁含量几乎是其他类型的电子烟的两倍。

除尼古丁外，JUUL豆荚还包含其他成分，例如苯甲酸，丙二醇，甘油和产生不同风味的物质。

吸烟饮用JUUL电子烟是否有副作用？

您可能熟悉抽烟的传统香烟的副作用。

吸烟会损害您的肺部和气道并导致心脏病。它可以使您的血管狭窄并增加患高血压的风险，同时降低免疫系统抵抗感染的能力等。

的确，您不会从vaping中获得完全相同的效果。您并不是在用火焰点燃香烟来引起通常所说的燃烧有毒物质。

但是使用JUUL电子烟仍然会产生副作用。

蒸气相关的肺损伤

越来越多的人正在开发所谓的电子烟或雾化产品使用相关的肺损伤或EVALI。

截至2019年11月上旬，该公司已经记录了2,000多起EVALI案例，其中39人死亡。

大多数都与含有THC物质的大麻产品有关，但CDC警告说，尼古丁也可能被排除在因素之外。

其他副作用

即使您没有出现严重的副作用使您住院，也可能会感到喉咙和口腔发炎。

使用JUUL设备或其他类型的电子烟也会引起咳嗽和恶心。

未知的长期影响

Vaping设备仍是相当新的产品，因此可能还会产生我们尚不了解的长期副作用。研究人员目前正在研究电子烟是否会对长期产生负面影响。

许多专家指出，需要进行更多的研究。没有足够的时间来收集所需的信息，从而无法可靠地评估对vape或暴露在蒸气中的人的健康的长期影响。

目前，尚不清楚使用JUUL或其他电子烟设备与癌症发展之间的任何联系。

但是，美国癌症协会确实指出，电子烟中确实含有一些致癌化学物质，其浓度低于传统香烟。

一项新的研究确实发现了证据，表明电子烟烟雾对小鼠的肺和膀胱造成了DNA损伤，这可能导致癌症的发展。

但是，这项研究规模很小，并且仅限于实验动物。需要更多的研究。

概要

电子烟或称为电子烟或使用雾化产品相关的肺损伤（EVALI）的严重疾病已与电子烟联系在一起。迄今为止，与使用电子烟有关的案件超过2,000例，死亡39例。

喉咙和口腔刺激，咳嗽和恶心也是常见的副作用。需要做更多的研究来确定是否存在长期癌症风险。

接触二手JUUL烟有害吗？

当您抽根传统香烟时，烟雾在空气中漂移。附近的人在烟雾中呼吸。这称为二手烟。它可能危害任何吸入它的人的健康。

电子烟不会产生烟雾。来自JUUL或其他vaping设备的“二手烟”的更准确名称是二手气雾剂。

即使像JUUL这样的电子烟产生的蒸气比烟雾多，但仍有一些有害成分排放到空气中。

除尼古丁外，在气雾剂蒸汽中还发现了挥发性有机化合物，甚至重金属和硅酸盐颗粒。如果您吸入这些物质，它们可能会滞留在您的肺部，并可能危害您的健康。

一些初步研究表明，烟雾中的尼古丁也可能造成损害，甚至可能导致癌症，但是还需要进行更长期的研究。

有更安全的选择吗？

完全退出是避免vaping副作用的最安全选择。这种方法类似于您用来戒烟的传统香烟。

您可以：

• 设定目标退出日期并制定策略来帮助您退出。
• 确定您的触发器并找到避免它们的方法。
• 招募朋友或亲人来帮助您。
• 咨询医生或戒烟顾问以寻求帮助。甚至还有短信程序可以帮助您退出。

退出并不总是那么容易。经常需要进行多次尝试才能永远戒烟。

如果您正在寻找最大程度地减少副作用而又不完全消失的方法，或者在逐渐减少戒烟准备时，请考虑以下策略：

• 切换到烟碱含量较低的溶液。
• 在您的vaping设备上使用不含尼古丁的溶液。
• 从水果或薄荷味的解决方案切换到烟草味的解决方案，这可能不太吸引人。

什么时候去看医生

如果您使用JUUL设备或其他类型的电子烟，请注意，如果发现自己已经发展了以下技术，请务必与医生联系：

• 咳嗽
• 喘息
• 任何轻度症状正在恶化

如果您遇到以下问题，请立即就医：

• 胸痛
• 气促

这些症状可能是潜在的严重疾病的早期征兆，例如急性呼吸窘迫综合征。该综合症会严重损害您的肺部。

如果您被诊断出患有EVALI，则可能需要进行各种治疗，其中可能包括皮质类固醇。您的医生几乎可以肯定会建议您避免将来再次吸烟。

底线

目前尚不清楚使用JUUL vaping设备和其他电子烟的许多长期效果。但是，到目前为止，我们确实了解到建议您谨慎对待它们。

如果您还没有使用过，请不要开始。如果您确实使用了其中一种药物并开始出现新的症状，请停止吸烟并尽快与医生联系。