鼻炎怎么洗鼻

内容

• 原料
• 准备方式
• 用血清和注射器进行鼻腔清洗
• 原料
• 怎么做

鼻窦炎的洗鼻是一种出色的家庭疗法，可帮助治疗和缓解鼻窦炎典型的面部充血症状。

这是因为洗鼻液会扩张鼻腔，帮助分泌物更轻松地逸出，使呼吸道畅通，减轻疼痛和不适感。如果因鼻窦炎雾化后洗鼻，效果会更好。

原料

• 1茶匙小苏打；
• 2茶匙海盐；
• 250毫升的温开水。

准备方式

混合所有成分，直到剩下均匀溶液为止，然后将其放在玻璃容器中，盖好。

在滴管的帮助下，将2-3滴这种盐水溶液滴入每个鼻孔，然后将头部稍微向后旋转，使液体渗入您的鼻子，到达您的喉咙。

在疾病危急期间，最好在雾化后，每天应进行2至3次洗鼻。观看视频，了解如何使用药用植物进行雾化：

用血清和注射器进行鼻腔清洗

用注射器进行鼻腔冲洗有助于去除鼻窦内的多余分泌物，还可以消除鼻腔内可能出现的污垢，从而加重症状。

一天可以进行几次清洗，理想情况下应该用无菌盐水清洗，但是也可以用1杯温热矿泉水和3汤匙稀释盐的混合物进行清洗。请勿使用自来水，因为自来水中可能含有会引起感染的细菌。

原料

• 100毫升含盐的血清或矿泉水；
• 1个干净的注射器（3毫升）。

怎么做

将血清或矿泉水混合物拉入注射器。然后，将头部稍微向一侧倾斜，然后将注射器的尖端插入上鼻孔。例如，如果头部向左倾斜，则应将注射器的尖端放在右鼻孔内。

挤压注射器柱塞，直到水开始进入鼻孔。调整头的倾斜度，直到血清开始从另一个鼻孔流出。在某些情况下，血清可能在离开前在鼻窦内积聚，这可能会引起面部轻微不适。

清洗后，吹鼻子以除去多余的分泌物，并重复另一个鼻孔。

请参阅食谱，了解一些在家自制的鼻窦治疗方案或雾化方法。