薰衣草精油如何改善皮肤健康

内容

• 总览
• 薰衣草油痤疮
• 舒缓湿疹和皮肤干燥
• 薰衣草精油亮肤
• 薰衣草精油，面部皱纹
• 抗炎能力
• 伤口愈合特性
• 驱虫剂
• 薰衣草油如何用于皮肤
• 带走

总览

薰衣草油是源自薰衣草植物的精油。它可以口服，涂在皮肤上，然后通过香薰疗法吸入。

薰衣草油可以多种方式有益于皮肤。它具有减轻粉刺，帮助美白皮肤和减少皱纹的能力。它甚至可以用于治疗其他事物，例如改善头发健康和消化能力。

薰衣草油痤疮

薰衣草油可杀死细菌，并且可以预防和治疗痤疮的爆发。当您将其放在皮肤上时，它可以疏通毛孔并减少炎症。要使用薰衣草油治疗痤疮，可将其在椰子油或其他载体油中稀释，然后在洗完脸后将其涂在皮肤上。

您还可以将两滴薰衣草油与一茶匙金缕梅混合使用薰衣草油作为面部爽肤水。将棉球浸入混合物中，然后在脸上轻轻擦拭。对于特别顽固的丘疹，摩洛哥坚果油可以帮助减轻炎症。将一滴薰衣草油与一滴摩洛哥坚果油混合，每天两次将其直接涂在丘疹上。

舒缓湿疹和皮肤干燥

湿疹会出现在您身体的任何地方。湿疹会使皮肤干燥，发痒和鳞屑。它可以在多个位置出现轻度或慢性。由于薰衣草具有抗真菌特性并减少炎症，因此可以帮助防止湿疹。

薰衣草油也可用于治疗牛皮癣。薰衣草油有助于清洁皮肤，减少发红和刺激感。

要将这种精油用于湿疹，请将两滴与等量的茶树油以及两茶匙的椰子油混合。您可以每天使用。

薰衣草精油亮肤

薰衣草油可减轻发炎，因此有助于美白皮肤。它可以减少变色，包括黑斑。薰衣草油有助于减轻斑点和发红。如果您的皮肤色素沉着过多，薰衣草油也可以帮助解决这一问题。

薰衣草精油，面部皱纹

自由基是造成面部细纹和皱纹的部分原因。薰衣草油中富含抗氧化剂，可帮助您免受自由基的侵害。要使用薰衣草油去除皱纹，请与椰子油一起使用几滴精油。该混合物每天可用作保湿剂一次或两次。

抗炎能力

痛苦的炎症可以用薰衣草油治疗。该油具有缓解疼痛和麻木的作用，有助于缓解炎症，而该油中的β-石竹烯也具有天然的抗炎作用。

要治疗灼伤时的炎症，将一到三滴薰衣草油和一到两茶匙辣木或椰子油混合在一起。您可以每天将混合物涂抹3次。

如果您晒伤了，薰衣草精油喷雾会有所帮助。在喷雾瓶中，加入四分之一杯的芦荟汁，两汤匙蒸馏水，10到12滴薰衣草油和霍霍巴油。摇晃瓶子，然后喷在晒斑上。每天使用两次或三遍喷雾剂，直到晒伤愈合。

伤口愈合特性

如果烧伤，割伤，刮擦或有其他伤口，薰衣草油可能有助于加快伤口愈合过程。研究人员发现，薰衣草油可促进皮肤组织的愈合。

要在小伤口上使用薰衣草油，请将三或四滴薰衣草油与几滴椰子油或塔马努油混合。用棉球将混合物涂在伤口上。如果您的伤口已经愈合，薰衣草油也可以减少残留的疤痕。

驱虫剂

薰衣草油对昆虫叮咬有双重作用。它可以作为驱虫剂，并且可以在叮咬后缓解瘙痒。许多商业驱蚊剂均含有薰衣草油。

蜡烛和喷雾剂均可用于驱除蚊子和其他虫子。您可以向蜡烛添加7滴并放在室外。进行喷雾时，在喷雾瓶中混合八盎司的水和四滴薰衣草油，并摇匀。由于这是一种自然疗法，因此您可以在出门前将其喷在身体和衣服上。

昆虫叮咬会导致发红，发痒和疼痛。他们有时会被感染。薰衣草油可以抵御细菌并减少炎症，从而减轻昆虫叮咬。它自然也有助于缓解疼痛。

要用薰衣草油治疗昆虫叮咬，请将一两滴与载体油（如椰子油）混合。每天两次或两次以上将混合物放在叮咬处。如果您感到疼痛，可将一滴薄荷油混入其中以帮助麻木。

薰衣草油也可以很好地治疗常春藤毒药。

薰衣草油如何用于皮肤

薰衣草油的使用方法取决于您所治疗的内容。可以在有或没有载体油的情况下将其涂在皮肤上形成乳液。如果将它放在皮肤受损的地方，通常最好使用棉球，它比手指清洁。对于皱纹和皮肤干燥，您可以直接用手涂抹油。

薰衣草油也可以丸剂形式摄取，或用作芳香疗法的蒸汽。薰衣草油相对安全，但可能会使某些人不适。如果您遇到任何不良副作用，请停止使用机油。

带走

薰衣草油可用于治疗皮肤。它自然减少炎症，减轻疼痛并清洁皮肤表面。您可以在脸，腿和手上使用薰衣草精油。

如果您因使用这种油而遇到任何副作用，例如皮疹，请停止使用并咨询医生。