作者: Virginia Floyd
创建日期: 8 八月 2021
更新日期: 18 四月 2025
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【改善便秘】频发腹泻腹痛?肠道健康是至关重要的!
视频: 【改善便秘】频发腹泻腹痛?肠道健康是至关重要的!

内容

当您不经常排便或数周或更长时间排便困难时,便会发生慢性便秘。如果没有已知的便秘原因,则称为慢性特发性便秘。

随着时间的流逝,如果您经常出现便秘,则可能会出现某些并发症。并发症是与您的病情相关的其他医疗问题。便秘一旦发生,立即治疗可以帮助您避免更严重的并发症。

花一点时间来了解未经治疗的慢性便秘的一些风险,以及如何避免它们。

痔疮

便秘时,您可能会劳累地排便。排便时劳损会导致肛门和直肠下部的静脉肿胀。这些肿胀的静脉被称为痔疮或痔疮。


痔疮可引起:

  • 肛门周围发炎或瘙痒
  • 肛门周围不适或疼痛
  • 肛门周围肿胀
  • 排便时出血

为了帮助防止痔疮发展或恶化:

  • 尽早治疗慢性便秘
  • 尽量避免排便时劳累
  • 避免长时间坐在马桶上,这会给肛门周围的静脉造成压力

要管理痔疮的症状,可能有助于:

  • 使用非处方痔疮膏,软膏或垫子
  • 使用非处方痔疮栓剂
  • 服用止痛药
  • 每天浸几次温水澡

如果您发现痔疮的症状或体征在一周内没有好转,请去看医生。在某些情况下,他们可能会采用非手术或手术方法来缩小或去除痔疮。


肛裂

肛门裂是衬在肛门上的组织中的一小滴眼泪。当您通过大便或劳损而排便时,该组织会撕裂,这两种情况在便秘患者中都很常见。

肛裂的潜在体征和症状包括:

  • 肛门周围可见的眼泪
  • 眼泪附近的凹凸或皮肤标签
  • 排便期间或之后的疼痛
  • 排便后厕纸或粪便上鲜红色的血

为了预防和治疗肛裂,治疗慢性便秘并避免排便时劳损很重要。每天数次在温水浴中浸泡也可能有助于促进愈合并缓解肛门裂的症状。

在某些情况下,您的医生可能会建议其他治疗方法,例如:

  • 硝酸甘油局部治疗(Rectiv)
  • 用麻醉药如盐酸利多卡因(Xylocaine)进行局部治疗
  • 注射A型肉毒杆菌毒素(肉毒杆菌毒素),以帮助放松肛门括约肌
  • 口服或局部用降压药治疗,以帮助放松括约肌

如果您发生了对其他治疗无反应的慢性肛裂,医生可能会建议您手术。


直肠脱垂

随着时间的流逝,慢性便秘可能会导致直肠脱垂。直肠脱垂是指大肠的一部分从正常位置掉落时发生的。如果发生这种情况,直肠的一部分可能会滑出肛门。

直肠脱垂的潜在体征和症状包括:

  • 肠子饱胀的感觉
  • 感觉无法完全排空肠子
  • 肛门周围发痒,发炎或疼痛
  • 粪便,粘液或血液从肛门漏出
  • 从肛门突出的可见红色组织

如果您出现直肠脱垂的迹象或症状,请与您的医生预约。

在轻度直肠脱垂的情况下,您的医生可能会建议您改变饮食,进行凯格尔运动或其他家庭治疗。但是在很多情况下,需要手术治疗这种情况。

粪便撞击

慢性便秘也会导致粪便受压。当大量粪便卡在结肠中时,就会发生这种情况。也被称为肠道受感染或粪便受到感染。

粪便撞击的潜在体征和症状包括:

  • 腹部不适,抽筋或疼痛,尤其是进食后
  • 腹部腹胀或肿胀
  • 粪便或气体通过困难
  • 粪便通过
  • 食欲不振
  • 恶心
  • 呕吐
  • 头痛

如果您发现粪便受压的体征或症状,请与您的医生预约。根据您的情况,他们可能会建议以下一种或多种治疗方法:

  • 灌肠以软化粪便并促进肠道收缩
  • 手动操作,医生将戴手套的手指插入直肠以尝试去除变硬的粪便
  • 水冲洗,医生会在其中将一根小软管插入直肠,并用水冲洗肠道内的粪便

如果不进行治疗,粪便撞击会导致结肠壁撕裂。这可能会导致威胁生命的感染。

预防

为了避免潜在的并发症,预防和治疗慢性便秘很重要。

练习健康的生活方式可能会有所帮助。例如:

  • 每当您有冲动时就去洗手间,而不是等待
  • 吃富含纤维的食物,例如水果,蔬菜,豆类,坚果,种子和全谷类
  • 每天至少喝六至八杯水或其他液体来保持水分充足
  • 进行定期运动并限制您在久坐行为上花费的时间
  • 采取措施减轻情绪压力并实行自我保健

在某些情况下,您的医生可能还会鼓励您:

  • 服用纤维补充剂
  • 服用非处方大便软化剂
  • 使用非处方口服泻药,直肠栓剂或灌肠剂

治疗慢性便秘的另一种方法是肠训练。您的医生可能建议您:

  • 尝试每天在同一时间去洗手间,通常在进食后15至45分钟
  • 尝试生物反馈疗法以重新训练参与肠蠕动的肌肉

如果生活方式改变并且非处方药不能缓解您的症状,医生可能会建议您开处方。几种不同类型的处方药可用于治疗慢性便秘。

有时,慢性便秘可能是潜在疾病的征兆,需要进一步治疗。您的医生可以帮助您确定慢性便秘的潜在原因并制定治疗计划。

带走

如果不及时治疗,便秘会引起并发症,其中一些可能很严重。幸运的是,许多治疗可用于慢性便秘。

如果您持续出现便秘的迹象或症状,请去看医生。他们可以帮助您确定便秘的潜在原因,并制定治疗计划。他们还可以帮助您了解如何预防和治疗潜在的并发症。

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