作者: Judy Howell
创建日期: 2 七月 2021
更新日期: 1 七月 2025
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【下背痛時常忽略的警訊?原來背痛是這個原因!】別再讓惱人的背痛影響到工作效率|MIDWAY米蔚健康教室EP14
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内容

总览

背痛是一种常见疾病,是与工作有关的残疾的主要原因。它可以平等地影响男人和女人,强度从持续几天的轻度疼痛到一次持续数周的剧烈慢性疼痛。

虽然背痛通常是由肌肉拉伤和正常的身体磨损引起的,但背痛也可能是更严重状况的症状。在某些情况下,背痛可能会扩展到身体的其他部位,尤其是腿部。

与背部和腿部疼痛相关的其他症状包括:

  • 灼热的感觉
  • 刺痛
  • 触痛
  • 行动不便

这是下背部和腿部疼痛的一些原因。

坐骨神经痛

坐骨神经痛通常是椎间盘突出的结果,是一种沿着坐骨神经放射的疼痛。坐骨神经从下背部延伸到臀部和臀部,再到双腿。如果您遇到坐骨神经痛,通常会发生在身体的一侧。


与坐骨神经痛相关的常见症状包括:

  • 疼痛从下背部的脊柱放射出
  • 患处剧烈疼痛
  • 灼热的感觉
  • 肌肉无力
  • 麻木
  • 无法控制您的膀胱或肠

自我保健,锻炼和适当的姿势通常可以改善坐骨神经痛症状。如果您的病情没有改善,医生可能会开肌肉放松剂或消炎药,以减轻疼痛和不适感。

在某些情况下,您的医生可能会在坐骨神经周围的区域注射类固醇以减轻疼痛。如果坐骨神经痛开始导致虚弱或影响您的生活质量,则手术可能是最好的治疗方法。在寻求治疗方案之前,请务必先咨询您的医生。

腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症是您的下背部破裂的椎间盘。当细胞核或“果冻”通过泪水从脊髓中推出时,就会发生这种情况。椎间盘破裂会在脊神经上施加压力,可能导致严重的疼痛,麻木,有时甚至无力。


与腰椎间盘突出有关的其他症状包括:

  • 站立,咳嗽或打喷嚏使背部持续疼痛加剧
  • 背部痉挛
  • 膝盖或脚踝反射减弱
  • 腿部肌肉无力
  • 腿和脚麻木
  • 脊髓压迫

治疗方法取决于损坏的严重程度。在较小的情况下,医生可能建议您休息,服用止痛药,有时还建议针灸。如果症状在几周内没有改善,您的医生可能会建议您进行物理治疗或手术。

梨状肌综合症

梨状肌是一块扁平的带状肌肉,位于髋关节顶部附近的臀肌中。梨状肌有助于稳定髋关节,抬起并旋转大腿使其远离身体。

梨状肌综合征是一种神经系统疾病,发生在梨状肌压迫坐骨神经时。

与梨状肌综合症相关的常见症状包括:


  • 疼痛延伸到小腿
  • 刺痛
  • 臀部麻木

治疗涉及缓解疼痛并避免引起某些坐姿和剧烈运动等疼痛触发因素。

您的医生可能会建议您休息,冷热疗法以及物理疗法,以增加行动能力。手术是不得已的手段,但在严重情况下可能需要手术。

蛛网膜炎

蛛网膜是一种保护脊髓神经的膜。蛛网膜的炎症或刺激会引起蛛网膜炎的疼痛。在许多情况下,患有蛛网膜炎的人的下背部和腿部会感到疼痛,因为它会影响这些区域的神经。

这种情况最常见的症状是刺痛,灼痛。与蛛网膜炎相关的其他症状包括:

  • 刺痛或麻木,特别是腿部
  • “爬行”的感觉
  • 肌肉痉挛
  • 抽搐
  • 肠或膀胱功能障碍

尽管无法完全治愈蛛网膜炎,但治疗的重点是疼痛管理。您的医生可能会开止痛药或建议理疗和运动。不建议对此情况进行手术,因为这会增加疤痕组织形成的风险。

外表

放射出背部和腿部疼痛通常是更严重的医疗状况的症状。虽然在某些情况下几天之内疼痛可能会缓解,但某些情况可能会导致持续数周的虚弱疼痛。

如果您开始经历日常的日常疼痛或症状加重,请立即就医。与医生讨论治疗方案,以确保最佳的生活质量。

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