是什么导致我的左下腰疼痛？

内容

• 左侧腰痛引起
• 肌肉拉伤或扭伤
• 坐骨神经痛
• 椎间盘突出
• 骨关节炎
• of关节功能障碍
• 肾结石或感染
• 子宫内膜异位症
• 肌瘤
• 左侧腰痛的其他可能原因
• 怀孕期间左侧下腰痛
• 腰痛红旗
• 诊断下腰痛
• 治疗左侧下腰痛
• 自理
• 药物治疗
• 外卖

大约有成年人报告说在他们的生活中存在腰痛。疼痛可能在脊柱的一侧或两侧。疼痛的确切位置可以提供有关其原因的线索。

您的下背部由五个椎骨组成。它们之间的椎间盘可缓冲骨骼，韧带将椎骨固定在适当的位置，而腱则将肌肉附着在脊柱上。下背部有31条神经。同样，肾脏，胰腺，结肠和子宫等器官也位于您的下背部附近。

所有这些都可能导致下背部左侧疼痛，因此有许多潜在原因。尽管许多人需要治疗，但大多数人并不认真。

左侧腰痛引起

左侧有许多可能引起下腰痛的原因。一些特定于该区域，而另一些则可能导致背部任何部位疼痛。常见原因包括：

肌肉拉伤或扭伤

肌肉拉伤或扭伤是下腰痛的最常见原因。

应变是指肌腱或肌肉的撕裂或拉伸，而扭伤是指韧带的撕裂或拉伸。

当您不正确地扭转或提举某些东西，提起沉重的东西或过度伸展背部肌肉时，通常会发生扭伤和拉伤。

这些伤害可能导致肿胀，移动困难和背部痉挛。

坐骨神经痛

坐骨神经痛是由坐骨神经受压引起的疼痛。这是贯穿臀部和腿后部的神经。

坐骨神经痛通常是由于椎间盘突出，椎骨骨刺或椎管狭窄压缩坐骨神经的一部分引起的。

坐骨神经痛通常仅影响身体的一侧。它会导致电击性或烧灼性腰痛，并辐射到您的腿部。当您咳嗽，打喷嚏或长时间坐着时，疼痛可能会加重。

严重的坐骨神经痛原因可导致您的腿无力和麻木。

椎间盘突出

当椎骨之间的一个或多个椎间盘被压缩并向外凸出进入椎管时，就会发生椎间盘突出。

这些凸出的椎间盘经常压迫神经，引起疼痛，麻木和无力。椎间盘突出也是坐骨神经痛的常见原因。

椎间盘突出可能是由受伤引起的。随着年龄的增长，它们也会变得越来越普遍，因为光盘会自然退化。如果您的椎间盘突出，则可能是您最近腰背疼痛。

骨关节炎

骨关节炎是指椎骨之间的软骨开始破裂。由于步行压力，下背部是骨关节炎的常见部位。

骨关节炎通常是由正常的磨损引起的，但是先前的背部受伤可能会使其更容易发生。

疼痛和僵硬是骨关节炎的最常见症状。扭曲或弯曲背部可能会特别痛苦。

of关节功能障碍

sa关节（SI）的功能障碍也称为sa关节炎。您有两个sa关节，脊柱的每一侧与骨盆顶部相连。关节炎是该关节的炎症。它可以影响一侧或两侧。

下腰和臀部疼痛是最常见的症状。疼痛通常通过以下方式加剧：

• 常设
• 爬楼梯
• 跑步
• 对患病的腿施加过多的重量
• 迈出大步

肾结石或感染

肾脏在冲洗体内废物中起着至关重要的作用。肾脏结石可能在这些器官中形成。这些结石可能是由不同原因引起的，例如废物堆积或肾脏中液体不足。

小肾结石可能不会引起任何症状，并且可能会自行传播。可能需要治疗的较大结石会导致以下症状：

• 小便时疼痛
• 下背部一侧剧烈疼痛
• 尿液中的血液
• 呕吐
• 恶心
• 发热

肾脏感染通常始于尿路感染（UTI）。它引起大多数与肾结石相同的症状。如果不及时治疗，肾脏感染会永久损害肾脏。

子宫内膜异位症

当组成子宫内膜的细胞类型在子宫外生长时，子宫内膜异位发生。这些细胞每月在您的月经期会肿胀和流血，这会引起疼痛和其他问题。

子宫内膜异位最常见于女性。

疼痛是最常见的症状，包括：

• 月经来潮很痛苦
• 下腰痛
• 骨盆痛
• 性交疼痛
• 排便时出现排便疼痛或排尿

其他症状包括：

• 中间出血（斑点）
• 繁重的时期
• 消化问题，例如腹泻
• 腹胀
• 不孕症

肌瘤

肌瘤是在子宫壁上生长的肿瘤。它们通常是良性的。

肌瘤的症状包括：

• 期间大量出血
• 痛苦的时期
• 下腹部腹胀
• 小腹饱满的感觉
• 腰背疼痛
• 尿频
• 性交疼痛

左侧腰痛的其他可能原因

胰腺炎和溃疡性结肠炎均可引起腰痛。但是，这是两者的罕见症状。当它们确实引起背部疼痛时，通常背部会更高。两种情况均应由医生尽快治疗。

怀孕期间左侧下腰痛

背痛在整个怀孕期间非常普遍。这可能是由于：

• 身体较重的前部拉伤背部肌肉
• 姿势变化
• 腹部肌肉随着胃的成长而减弱，这意味着脊椎支撑得不好
• 坐骨神经痛
• 导致骨盆韧带松弛的荷尔蒙，为分娩做准备（如果它们变得太活动，则会引起疼痛）
• SI关节功能障碍
• 肾脏感染（如果未正确治疗妊娠期尿路感染）

腰痛红旗

虽然可以通过时间和非处方疗法治愈许多下腰痛的病因，但有些病可能需要医疗护理。如果您有以下情况，请看医生：

• 几个星期后疼痛没有好转
• 麻木，刺痛和无力，尤其是双腿
• 控制肠子的问题
• 小便麻烦
• 剧烈疼痛，尤其是突然之间
• 发热
• 无法解释的体重减轻
• 跌倒或受伤后的疼痛

诊断下腰痛

为了诊断下腰痛，医生将首先进行身体检查。他们将研究您的运动状况以及背部是否有明显的问题。

然后，他们将记录病史。这将涵盖您的症状，近期受伤，以前的背部问题以及疼痛的严重程度。

体格检查和病史通常足以使医生确定您的疼痛原因。但是，他们可能还需要进行成像测试。潜在的测试包括：

• X射线，可以发现骨折或未对准的骨头。
• CT扫描，显示软组织，例如椎骨和潜在肿瘤之间的椎间盘
• 脊髓造影，它使用染料增强CT扫描或X射线的对比度，以帮助医生识别神经或脊髓受压情况
• 如果医生怀疑神经问题，请进行神经传导测试
• 骨骼扫描以查看是否有骨骼问题（不像X射线那样常用）
• 超声波以更仔细地观察软组织（不像CT扫描那样常用）
• 如果医生怀疑感染，请进行血液检查
• MRI扫描是否有严重问题的迹象

治疗左侧下腰痛

通常，没有很多证据证明并非由特定问题引起的腰痛治疗。在许多情况下，时间，休息和止痛药会有所帮助。其他问题需要医疗护理和治疗。

除非您有严重的病征或近期受伤的迹象，否则您通常可以先尝试家庭疗法，然后如果仍然感到疼痛，请去看医生。

自理

家庭护理可能包括：

• 冰
• 热包
• 局部止痛乳液或面霜
• 非甾体抗炎药（NSAIDs）
• 休息（只要不长时间卧床休息）
• 限制引起更多痛苦的活动
• 行使

药物治疗

根据疼痛原因，药物治疗可能会有所不同。可能的治疗方法包括：

• 物理疗法
• 抗惊厥药治疗某些神经问题
• 肌肉松弛剂
• 肾脏感染的抗生素
• 神经阻滞
• 类固醇注射剂，如果您发炎
• 分解或去除肾结石
• 针灸（尽管对背部疼痛的功效研究不尽相同）
• 如果您有严重问题（例如神经压迫）或其他治疗失败，请进行手术

外卖

臀部上方左侧的下背部疼痛有许多潜在原因。许多可以用家庭疗法治疗。但是其他人可能是认真的。

如果您最近受伤，双腿麻木或无力，有感染迹象或经历了与月经周期有关的疼痛，请致电医生。