适应不良的白日梦

内容

• 什么是适应不良的白日梦？
• 适应不良的白日梦有哪些症状？
• 医生可以诊断出做错适应性白日梦吗？
• 适应不良的白日梦会导致其他情况发展吗？
• 适应不良的白日梦如何治疗？
• 适应不良的白日梦的前景如何？

什么是适应不良的白日梦？

适应不良的白日梦是一种精神疾病。它是由以色列海法大学的Eliezer Somer教授确定的。

这种情况会引起白日梦，使人分心。很多时候，现实生活中的事件会触发白日梦。这些事件可以包括：

• 对话话题
• 感觉刺激，例如噪音或气味
• 身体经验

该疾病不是新版《精神疾病诊断和统计手册》（DSM-V）的一部分。它没有任何官方待遇。但是一些专家说，这是一种真正的疾病，可以对一个人的日常生活产生实际影响。

适应不良的白日梦有哪些症状？

据称患有作白日病的人可能会出现一种或多种疾病症状，但不一定是所有症状。常见症状包括：

• 拥有自己的角色，场景，情节和其他详尽的，类似故事的功能的生动生动的白日梦
• 现实事件引发的白日梦
• 难以完成日常任务
• 晚上睡觉困难
• 继续做白日梦的压倒性愿望
• 做白日梦时重复运动
• 做白日梦时做面部表情
• 在做白日梦时低声说话
• 做白日梦很长时间（很多分钟到几小时）

专家仍然不确定是什么原因导致了白日梦。

医生可以诊断出做错适应性白日梦吗？

没有用于诊断适应不良的白日梦的通用方法。 Somer开发了Maladaptive白日梦量表（MDS）。该量表可以帮助确定一个人是否正在经历适应不良的白日梦。

MDS为14部分。它评价了适应不良的白日梦的五个关键特征：

• 梦的内容和质量（细节）
• 一个人控制自己的梦想和强迫自己实现梦想的能力
• 做白日梦造成的痛苦
• 一个人做白日梦的感觉
• 做白日梦会干扰一个人进行日常活动的能力

人们还评估他们经历不适适应性白日梦症状的频率。

适应不良的白日梦通常被诊断为精神分裂症，是一种精神病。这是因为精神分裂症患者无法将现实与幻想区分开。但萨默尔说，适应不良的白日梦并不是精神病，因为患有适应不良的白日梦的人意识到自己的白日梦不是真实的。

适应不良的白日梦会导致其他情况发展吗？

一些经历过适应不良的白日梦的人也会遇到：

• 注意缺陷多动障碍（ADHD）
• 萧条
• 强迫症（OCD）

尚不了解这些疾病与适应不良的白日梦有何关系。

适应不良的白日梦如何治疗？

没有针对不良适应性做白日梦的官方治疗方法。在一项研究中，研究人员发现氟伏沙明（Luvox）可有效帮助适应不良的白日梦者控制自己的白日梦。

该药物是强迫症的一种常见治疗方法。

适应不良的白日梦的前景如何？

做白日梦的人可能会干扰您的日常生活。可能难以获得应对这种疾病所需的帮助。

加入支持小组，了解其他人如何应对自己的疾病，这可能会使您更容易将适应不良的白日梦拒之门外。有几个针对适应不良的白日梦者的在线论坛，包括“蓝色的白日梦”和“狂野的心灵网络”。