在爆发期间管理IPF的最佳方法

内容

• 我怎么知道我的IPF是否在恶化？
• 向您的医生询问药物
• 增加氧气摄入量
• 尽可能多地休息
• 保持活跃，但不要过度
• 什么时候去看医生

特发性肺纤维化（IPF）会导致长期的，持续的（慢性）症状，并可能逐渐恶化。这通常是几个月或几年的渐进过程。

但是，严重症状的快速发作可能意味着您患有IPF爆发。这也称为急性加重。根据梅奥诊所的说法，肺纤维化的急性症状可能一次持续数天或数周。

重要的是要知道急性加重的征兆以及您可以对此采取的措施。继续阅读以了解有关在爆发期间如何管理IPF的更多信息。

我怎么知道我的IPF是否在恶化？

呼吸急促是IPF的第一个也是最明显的标志。如果您正突然发作，则可能会先呼吸后发现一些变化。如果您在睡眠或其他休息时间没有呼吸急促，现在就可以体验一下。在日常活动中，您的整体呼吸也可能会更加困难。 IPF突然发作期间，咳嗽也会加重。

随着病情发展，其他IPF症状可能会逐渐出现。但是，在爆发期间，您可能会比平时更多地遇到以下症状：

• 疲劳
• 疼痛和痛苦
• 食欲不振
• 强调

重要的是不要将自己的IPF症状与其他人的症状进行比较。每个人都不一样。根据经验，如果您的症状突然变得更糟，更严重，您可能会突然发作。

向您的医生询问药物

在突然发作期间，您的医生可能会开其他药。尽管这些都不能治疗IPF耀斑，但有些可以减少发作的频率。 IPF的主要护理是支持性的，可帮助缓解症状并使您更舒适。

治疗方法可能包括：

• 抗生素治疗潜在感染
• 止咳药
• 抗纤维化
• 氧气疗法

未经医生同意，您不应该服用任何药物，包括非处方药。

增加氧气摄入量

在IPF爆发期间，您的肺部不会吸收太多的氧气。这不仅使呼吸变得困难得多，而且还会影响身体的其余部分。您的血液不会吸收那么多的氧气来制造红细胞，也无法将氧气输送到大脑等其他器官。

这是氧气疗法可以帮助的地方。根据美国肺脏协会的说法，大多数肺纤维化患者最终将需要氧气治疗。通过补充氧气的摄入量，可以确保身体摄入正确的量，以保持器官正常运转。它也将帮助您增加精力。

如果您已经为IPF服用了氧气，则可能需要增加爆发期间的使用量。这可能意味着除了白天进行白天活动外，晚上还要使用氧气疗法。

尽可能多地休息

在IFP爆发期间，休息至关重要。您可能会比平时更加​​疲劳，因为您没有得到太多的氧气。肺纤维化基金会建议每晚至少睡眠八小时。您不仅会感到更加休息，而且适量的睡眠还可以帮助您控制免疫系统。

保持活跃，但不要过度

IPF可能使保持活跃似乎是不可能的，尤其是在爆发期间。但是您不应该完全放弃自己的活动。保持活跃有助于增加全身耐力-包括肺部耐力。增强5-羟色胺的其他好处还可以帮助抵御压力或悲伤。

不过，您可能需要在爆发期间降低自己的活动水平。这可能意味着整体缓慢地进行运动或降低运动强度。如果您目前正在进行肺部康复，请与您的团队讨论您的爆发情况以及哪些活动可能会超出限制。

什么时候去看医生

使用IPF，将发生的任何变化通知您的医生至关重要。这包括症状更改和对管理计划的任何调整。

另外，如果您认为自己正在发作，请告诉医生。他们可能希望在办公室见您进行其他检查，并在需要时调整您的治疗方法。