您如何应对2型糖尿病?心理学家指导的评估
作者:
Marcus Baldwin
创建日期:
15 六月 2021
更新日期:
15 十一月 2024
2型糖尿病不仅会影响您的身体健康-{textend}这种疾病也会影响您的心理健康。反过来,当您遇到情绪起伏时,您可能还会发现更难以控制2型糖尿病。例如,如果您经常感到压力,悲伤或焦虑,那么坚持服药时间表或抽出时间锻炼可能会更具挑战性。
自己检查并保持精神健康可能会有所作为。回答这六个快速问题,即可获得有关您如何处理2型糖尿病情感方面的即时评估,以及量身定制的资源以支持您的心理健康。