自然保湿干发的最佳方法

内容

• 如何保湿卷发
• 如何滋润浓密和粗糙的头发
• 如何滋润细发
• 如何保湿成熟的头发
• 如何在头发上涂抹保湿剂
• 您应该在头发中添加皮肤保湿剂吗？
• 是什么原因导致头发干燥？
• 带走

由于头皮中的皮脂腺（油）能释放皮脂，因此身体自然可以为头发保湿。皮脂然后从头皮进入，润滑其余的发束。

有时，这种天然保湿系统可能无效。由于遗传因素或年龄的原因，您的油腺可能活动不足。您的头发类型和长度也可能破坏皮脂及时到达您的头发。过度洗涤，过度造型和护理也会导致头发干燥。

一旦知道了头发的类型和水分含量，就可以在家中处理干燥的头发。考虑以下提示，以帮助您入门。

如何保湿卷发

卷发是最容易干燥的类型。这是因为头皮中的皮脂需要更长的时间才能到达其余的卷发。过度洗发和过分卷发会使情况变得更糟。

您可以使用深层保湿洗发水和护发素来治疗干燥卷发。在成分表中查找植物油，例如：

• 鳄梨
• 杏仁
• 摩洛哥坚果
• 橄榄
• 莫尼
• 椰子

已知这些有助于密封水分。您也可以单独使用这些油作为每周发膜。

如何滋润浓密和粗糙的头发

如果您的头发浓密，从干燥到粗糙，则应考虑进行深层保湿。乳木果油因其高脂肪酸含量和抗氧化剂而闻名，非常适合干性极高的头发。

您还可以每周使用发膜恢复水分。在使用加热工具之前，请始终使用隔热喷雾。

如何滋润细发

细头发较不易受自然水分的影响，因为皮脂有更好的机会通过发束。

如果您使用染发剂，加热工具或过于频繁地洗头，您可能会发现头发干燥。您可以使用重量轻且适合细发的洗发水和护发素。

最好只滋润头发。将护发素放在已经油腻的头皮上会使您的头发沉重。适合细发的自然疗法可能包括荷荷巴油和薰衣草油。

如何保湿成熟的头发

由于自然的衰老过程会减慢皮脂腺的活动，成熟的白发趋于干燥。

您可以使用深层保湿洗发水和护发素以及免洗保湿喷雾来帮助弥补这种损失。减少一周内洗头的次数也可以帮助防止过度干燥。

如何在头发上涂抹保湿剂

当使用保湿护发素或面膜时，应首先在头发的末端使用产品，然后再将其处理至发束中间。除非皮肤非常干燥，否则您不需要在头皮上使用保湿剂。

您还应该只在湿发上使用保湿剂-这样可使股线正确吸收产品。虽然您每天可以使用一些免洗式和日常护发素，但坚持每周使用一次较深的护发素。

为了获得最佳效果，请在头发上保留一个发膜或油脂最多20分钟。只能用冷水或温水冲洗。不要用热水洗头，因为这会造成更多的伤害和干燥。

您应该在头发中添加皮肤保湿剂吗？

虽然市场上有多种用途的产品可以保湿您的皮肤 和 您的头发，通常不能依靠保湿霜来帮助干燥头发。

您可能会发现皮肤乳液太轻或太油腻，具体取决于产品。护肤霜不一定能滋润您的头发，但可以在旅途中驯服毛躁。

如果您发现自己没有传统的头发保湿剂，则可以在末端使用少量皮肤保湿剂，直到获得适合您的头发的产品为止。

是什么原因导致头发干燥？

从根本上说，干燥的头发是由皮脂缺乏引起的。如果由于遗传因素导致您的头皮自然干燥，或者由于年龄和环境的原因，皮脂腺产生的油脂较少，那么您可能会容易受到感染。

皮更长，更长的头发也更容易干枯，因为皮脂需要花费一些时间才能从头皮一直延伸到末端。

生活方式因素也可以在干发中起很大作用。重复使用加热工具（例如吹风机，卷发钳和扁熨斗）会削弱头发的表皮，使发束易于受损和水分流失。

过多的头发护理，例如拉直和染发，都可能以同样的方式削弱角质层。

过度洗发也可能导致头发干燥。根据经验，如果头发变脏或油腻，则只需要每天洗头即可。您可以在两次洗涤之间使用干性洗发水来帮助保持水分。

带走

一次治疗可能会改善干发，但可能需要几次尝试才能注意到明显的变化。生活方式的改变也可以使您的结果最大化。

如果尽管进行家庭护理，您的头发仍然干燥，请咨询您的发型师以获取专业的产品建议。您也可以考虑向皮肤科医生寻求建议。