作者: Rachel Coleman
创建日期: 27 一月 2021
更新日期: 9 七月 2025
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(字幕有聲書) 原子習慣 細微改變帶來巨大成就的實證法則 ,一本可以實際運用的習慣改變指南#有聲書 #心理勵志 #百大暢銷 #2021暢銷書
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内容

长时间模型 莫莉·西姆斯 有了新丈夫和热门节目,比以往任何时候都更忙 项目配件.当生活变得过于忙碌时,西姆斯将这个播放列表放在她的 iPod 上,以立即缓解压力。将这些歌曲添加到您的播放列表以放松身心 您的 生活失去控制。

蕾哈娜 - S&M - 129 BPM

Jay-Z 以 Alicia Keys 为特色 - Empire State of Mind - 86 BPM

Nicki Minaj - 超低音 - 118 BPM

酷玩乐队 - 每颗泪珠都是瀑布 - 119 BPM


阿黛尔 - 像你一样的人 - 135 BPM

佛罗伦萨 + 机器 - 三伏天结束了 - 75 BPM

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