我的银屑病关节炎三个词
内容
即使我在言语上有一段秘密恋情,我仍然很难用三个词来写我的银屑病关节炎(PsA)。您如何将PsA所代表的全部含义转化为三个小词呢?
尽管如此,我还是能够将其缩小到损失,情感和天赋。这就是为什么我选择其中每个的原因。
1.损失
我花了一段时间才能完全掌握由于我的PsA而遭受的损失。实话实说,好多天之后,我才意识到自己仍然没有接受多少损失。
我与PsA从我身上拿走的一切作斗争,但我最终知道,这不是我能赢得的战斗。我失去了曾经的人,也失去了我一直希望自己成为的人。
我的手失去了打开最松动的罐子的能力,而我的孩子们也想念曾经无休止的干净衣服。疲劳,关节痛和耀斑从我那里窃取了所有这些。我失去了友谊,甚至失去了我一生为之准备的职业。
我因PsA经历的每一次损失都给我与亲人的关系以及我的情绪健康带来了损失。
2.情感
当我第一次被诊断出患有PsA时,我能够通过研究获得对预期结果的清晰理解。关节肿胀,疼痛和疲倦对我而言并不陌生,因此诊断确实可以缓解。但是我没想到的是伴随着这种情况的情绪激动和精神健康问题。
我的风湿病专家没有警告我PsA与焦虑或抑郁之间存在密切的关系。我完全失明了自己,没有能力识别自己正在挣扎的迹象。我沉迷于PsA所带来的情感副作用。
我现在知道,对于每个PsA使用者来说,意识到情绪超负荷的迹象至关重要。采取措施来管理情绪健康,就像管理身体健康一样。
3.礼物
奇怪的是,鉴于我已经失去的一切,如果不包括我所获得的一切,用三个词来解释我的PsA是不完整的。与PsA一起生活仅是透视。
是的,我们的身体受伤了。是的,我们的生活与以前相比发生了翻天覆地的变化。我们损失了很多。
我们的精神健康负担沉重。但与此同时,伴随着所有痛苦的是成长的机会。重要的是我们选择如何利用这个机会。
与PsA一起生活使我对自己和他人有了更深刻的理解。它不仅使我有能力在一个全新的水平上与他人相处,而且使我对自己为他人提供急需的支持的能力具有独特的见解和洞察力。
这些东西是礼物。同理心,同情心和支持是我们可以赠予他人的礼物。我对自我和目标有了更强烈的认识。
我对“坚强”的含义有了更深入的了解,而且我每天都向自己证明自己是一名真正的战士。
带走
归根结底,患有PsA或任何慢性疾病会带来很多损失。
身体和情感上的痛苦讲述了我们是谁的故事。痛苦带来的礼物告诉我们我们注定要成为谁。我们有机会以同情来祝福他人,并从痛苦中收获礼物。
如何选择利用这些机会取决于我们。
莉安·唐纳森(Leanne Donaldson)是一名银屑病和类风湿关节炎的战士(是的,她完全打中了自身免疫性关节炎乐透,人们)。每年增加新的诊断方法,她可以从家人那里获得力量和支持,并专注于积极方面。作为三岁的在家上学的妈妈,她总是不知所措,却从来不言语。您可以在她的博客,Facebook或Instagram上找到有关慢性病的小窍门。