自然疗法在家中治疗鼻息肉
内容
什么是鼻息肉？
鼻息肉是在鼻子或鼻窦中生长的生长物。实际上，它们很普遍，可能是由过敏，炎症或感染引起的。
通常，鼻息肉不会引起任何症状。与其他类型的息肉不同，它们通常是非癌性的。
在某些情况下，尽管有症状。这些包括瘙痒，流鼻涕，打喷嚏，呼吸困难等。
医生可能会开具类固醇鼻喷雾剂或泼尼松来缓解症状，这可以停止症状或完全消除息肉。但是，症状和息肉可能会复发。
如果您正在寻找药物的天然替代品，那么本文将探讨哪些疗法可能最有效，最有效。
多数治疗方法可改善鼻息肉引起的症状和不适。没有人能完全摆脱鼻息肉。
1.卡宴辣椒
这种辣椒和香料含有辣椒素。研究表明，这种化合物可以帮助清除鼻窦。
在2011年的一项研究中，它可以作为鼻喷雾剂有效，而在最近的一项研究中，在2014年，当在内部服用时，它是有效的。
一年后，辣椒素被证明可以缓解炎症，打开鼻腔通道并增强免疫力。这在缓解鼻息肉症状和息肉本身的原因方面起很小的作用。
使用方法： 在食物或食谱中加入辣椒香料。对于大多数人来说，典型的是1-2茶匙（茶匙）。
您还可以通过在1杯开水中混合1-2茶匙辣椒香料来制备热辣椒茶。加入生蜂蜜或其他香草调味剂使其变甜。
您也可以购买辣椒素或辣椒产品作为补充剂或鼻喷雾剂。在此处在线购买喷鼻剂。
2.洗锅
使用洗鼻器（也称为鼻腔冲洗器）可以帮助解决由鼻息肉引起的症状。它也可能有助于解决息肉原因，例如过敏或鼻窦感染。
鼻腔冲洗涉及使用一个小锅，使温热的蒸馏水或无菌盐水通过鼻腔和鼻窦。根据2012年的一项研究，如果使用得当，鼻腔冲洗是鼻窦或过敏治疗的有益补充。
使用方法：
第1步： 使用蒸馏水或消毒水冲洗注水。过滤水或纯净水也是可以接受的。首先煮沸然后冷却，以准备温水。您可以使用温热的自来水，但请记住，应先将其通过净化器或过滤器。切勿将热水插入鼻子。
第2步： 加入1-2茶匙盐或盐调味。该溶液应像流泪或汗水一样咸。
第三步： 将头向侧面倾斜，然后将溶液穿过一个鼻孔，再将另一个溶液从水槽中滑出。确保在这种情况下不要塞住鼻子。让水完全流过。
之后吹鼻子以除去盐溶液。重复整个过程以冲洗另一个鼻孔和窦腔。
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3.蒸气吸入
除了使用洗鼻器外，简单的热蒸汽吸入也可能有帮助。
研究表明，与鼻腔冲洗一起，吸入蒸汽可能有助于解决鼻息肉常见的症状。鼻窦炎引起的头痛最为明显。
蒸气吸入包括淋浴，浴缸，蒸气室，加湿器，甚至是炉灶上煮沸的水蒸气。
使用方法： 洗个澡或洗澡，或使用蒸汽浴室并吸入蒸汽以获取好处。请按照产品说明使用加湿器。
或者，在中等设置的炉灶上的干净锅中用纯净水或蒸馏水煮沸。从那里吸入蒸汽。不要将水煮沸，否则可能导致烫伤或烫伤。
4.茶树油
茶树是众所周知的精油。研究支持它减少瘙痒，并作为抗菌剂解决炎症和感染。这可能有助于鼻息肉的病因和症状。
使用方法： 创建茶树精油的稀水溶液（每盎司载油3-5滴油）。橄榄油或甜杏仁油是载体油的例子。用干净的棉签将溶液浸入鼻腔。
您可以将精油添加到蒸汽吸入或香薰扩散器中。
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5.洋甘菊
这种茶花已经使用了数百年，以帮助过敏和发炎。
2010年的一项研究支持了这一点，尽管有些只是动物研究。
使用方法： 创建洋甘菊精油的稀释水溶液（每盎司水中有3-5滴油）。用干净的棉签在鼻道中涂抹一点溶液。
您也可以将精油添加到水中以进行蒸汽吸入或扩散。
或者，享受一杯滚烫的洋甘菊茶。您可以在这里购买甘菊茶。
6. Butterbur
Butterbur是Petasites属的植物。
已有许多研究研究其对鼻窦相关问题的益处，例如过敏，鼻窦炎，偏头痛，头痛，甚至哮喘。
这些可能都是由鼻息肉引起或引起的。
使用方法： 采购纯净的胡毛补品或提取物，并遵循标签上的说明。确保仅从一家值得信赖的补品公司获得胡扯。
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7.姜黄
这种黄色的愈合和烹饪香料因其抗炎功效而闻名。
根据研究，这些特性还可以帮助炎症和刺激呼吸道。但是，未显示出它可以永久摆脱鼻息肉。
使用方法： 在食物中加入姜黄香料。通常约为1-2茶匙。
您还可以通过在1杯开水中混合1-2茶匙香料来制备姜黄茶。加入生蜂蜜或其他香草调味剂使其变甜。
8.桉树
根据一些研究，这棵澳大利亚树的油具有抗微生物，抗炎和减充血的特性。对桉树过敏并不少见，因此，如果您有其他过敏反应，请多加注意。
将一滴精油稀释到1茶匙载体油中，检查是否过敏。然后涂在前臂上，等待24小时内是否出现反应。吸入精油时要注意过敏症状。
来自植物及其油的化合物被添加到许多非处方充血药中。
使用方法： 创建桉树精油的稀水溶液（每盎司载油含3-5滴油）。用干净的棉签在鼻道中涂抹一点溶液。
或者，将精油添加到水中进行蒸汽吸入或吸入。
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9.薄荷
这种炖菜的草药中充满了薄荷醇，薄荷醇具有明显的充血性，可以帮助缓解鼻息肉症状。
2015年的一项研究表明，吸入蒸汽中的薄荷醇有助于缓解充血和治疗类似感冒的症状。
使用方法： 创建薄荷精油的稀水溶液（每盎司水中加3–5滴油）。用干净的棉签在鼻道中涂抹一点溶液。
您也可以在水中添加精油，以用于蒸汽吸入或扩散。
或者，享用一杯滚烫的薄荷茶。在这里找到一些购买的好选择。
10.紫锥菊
尽管紫锥花是经典的感冒药和免疫促进剂，但它的好处也可以延续到帮助鼻息肉症状。
研究表明，它可以帮助减少呼吸道感染，防止其再次发生以及缓解呼吸道刺激。
使用方法： 采购纯紫锥菊粉补充剂或提取物，并遵循标签说明。确保仅从值得信赖的补品公司获得紫锥花。
或者，享受一杯滚烫的紫锥菊茶。在这里购买美味的凉茶。
11.大蒜
大蒜具有许多健康益处。研究表明，这些可能包括增强免疫力，抵抗抗菌素感染以及减少炎症。
使用方法： 在食物中加入大蒜粉香料或粗根。通常约为1-2茶匙。
或者，采购纯大蒜粉补充剂或提取物。请遵循标签说明。确保仅从值得信赖的补品公司获取大蒜。
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12.姜
与大蒜一样，生姜也可能是鼻息肉的有用草药。 SA 2013研究表明，它可以舒缓发炎，具有抗菌作用并增强免疫力。
使用方法： 在食物中加入生姜粉香料或生根。通常约为1-2茶匙。
您也可以采购纯姜粉补充剂或提取物。请遵循标签说明。确保仅从值得信赖的补品公司获取姜。
或者，尝试一杯热姜茶。购买选项包括在此处找到的那些。
底线
处方药有助于严重的鼻息肉症状。但是，如果您的症状较轻并且您正在寻找自然疗法，请尝试这些替代疗法。
如果症状恶化或严重，请去看医生。不要仅仅依靠自然疗法。
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