最佳自然妆容：产品，好处和购物技巧

最好的眼线笔

矿物融合眼线笔

价钱： $

这支眼线笔是防过敏，无残酷的眼线笔，旨在定义。由于其光滑的配方，人们还用它来营造烟熏眼妆。

它包含对皮肤有益的成分，例如维生素E，草甸泡沫和荷荷巴油。它还具有低过敏性和不含香料的特性，非常适合皮肤敏感的人。

这种天然眼线膏也不含麸质，对羟基苯甲酸酯和邻苯二甲酸盐。另外，有些人将其用作眉笔，表明其作为多用途产品的潜力。

最好的眼影

矿物融合眼影三重奏

价钱： $$

这种眼影三重奏是传统眼影的天然，无滑石粉替代品。它无残酷，不含香料，面筋，对羟基苯甲酸酯或邻苯二甲酸盐。

它融合了植物成分，包括芦荟，白茶和葡萄籽。一些颜色选择还包含洋甘菊和维生素E，可以舒缓皮肤。

大多数三重奏包含胭脂红，胭脂红是由干虫子制成的染料。如果您是素食主义者或对胭脂红过敏，请在购买前检查成分清单。

最佳遮瑕膏

W3LL PEOPLE Bio Correct多效遮瑕膏

价钱： $$

W3LL PEOPLE Bio Correct多效遮瑕膏是一种天然的非GMO遮瑕膏，具有类似于慕斯的质地。它的配方易于混合并提供覆盖范围。

活性成分是石榴，咖啡和有机藻类。不含对羟基苯甲酸酯，二甲聚硅氧烷和丙二醇。

用户喜欢它看起来多么自然。他们还说这很温和，不会引起刺激。该产品有六种色调。

最好的粉底

Maia的Mineral Galaxy矿物基金会

价钱： $$

通常，很难找到各种阴影的自然基础。 Maia的矿物银河矿产基金会有多种选择，确切地说是22种。

该粉底液的配方可提供均匀，轻巧的覆盖效果。它包含纯净的矿物质，有机葛粉和高岭土的混合物，不含对羟基苯甲酸酯。

最佳粉底液

Rejuva抗衰老粉底液

价钱： $

这种植物性粉底液适用于所有类型的皮肤。它提供中等覆盖度，并留下半露水的自然光洁度。

如果您喜欢粉底液而不是粉底液，则此产品可能是不错的选择。它有六种色调。

有益成分包括椰子油，向日葵油和芦荟叶汁。请记住，在椰子油滋润的同时，对于某些人来说，它会引起突围。

该产品不含麸质，滑石粉，大豆或动物副产品。

最好脸红

Crunchi让我脸红

价钱： $$$

Crunchi Make Me Blush是一种植物色素含量高的压制腮红。它包装在可生物降解的纸板中。

腮红是纯素食，无麸质和非转基因成分。有益成分包括有机初榨摩洛哥坚果油，米粉，牛至提取物和薰衣草。

用户说这四种颜色在皮肤上看起来柔软自然。有些人甚至将其用作唇彩或眼睛色素。

最佳荧光笔

RMS Beauty发光仪X Quad

价钱： $$$

此荧光笔四边形产生自然光彩。它是由植物来源的成分制成的，包括蓖麻籽油，椰子油和迷迭香。

可以混合在一起的阴影不含麸质和大豆。它们也是无残酷且非转基因的。

由于此产品包含蜂蜡，因此不适合素食主义者。它还含有椰子油，可能会堵塞某些人的毛孔。

最好的口红

矿物融合唇膏

价钱： $

这款唇膏在提供水合和水分的同时增添色彩。它的活性成分是乳木果油，荷荷巴油和石榴，​​以及维生素C和E。

矿物融合唇膏是用矿物颜料着色的，而不是合成染料。与其他Mineral Fusion产品一样，它不含对羟基苯甲酸酯，邻苯二甲酸盐或人造香料。

根据用户的说法，这款口红手感顺滑，并且具有持久力。

最好的唇彩

C’est Moi Reflect唇彩

价钱： $

这种不含对羟基苯甲酸酯的透明唇彩可增加光泽和色泽。它包含保湿植物油的混合物，包括蓖麻籽油和葵花籽油。它的许多植物成分是有机的。

这种光泽以及品牌的整个系列，都是为敏感而细腻的皮肤人士设计的。

由于这种光泽是由蜂蜡和胭脂红制成的，因此不是纯素食主义者。

自然与常规

天然和常规妆容的主要区别在于成分。

通常，如果化妆品中含有天然成分，则称为“天然”。它通常含有极少量的改变或合成物质。

这可能是一些成分 惯于 在自然妆容中找到：

• 合成防腐剂。 天然化妆品不含旨在延长保质期的防腐剂。
• 人造色素。 常规化妆品的亮色取决于合成染料和颜料。清洁妆容使用天然来源代替。
• 人工香料。 合成香料是化学物质的混合物，但品牌不必列出它们。这些香水不用于天然化妆品。
• 重金属。 虽然自然界中发现了重金属如铅和砷，但它们与高剂量的健康问题有关。天然化妆品应符合这些成分的安全限制。

成本

通常，自然妆比普通妆花费更多。那是因为天然化妆品通常是由优质成分制成，而没有廉价的填充剂。另外，它们通常是小批量生产，而不是批量生产。

规

没有化​​妆，包括自然化妆，是严格管制的。美国食品药品监督管理局（FDA）不需要公司添加特定成分或符合详细标准。制造商有责任确保其产品安全。

“自然”一词也没有法律定义，因此品牌可以根据自己的定义来称呼其产品。这意味着以“天然”或“清洁”形式出售的东西可能含有少量的合成或潜在有害成分。

购买化妆品时，务必先进行研究并阅读标签和成分表，这非常重要。

利弊

自然化妆的优点

• 包含大自然的成分
• 有害合成成分更少
• 安全用于敏感肌肤
• 通常环保

自然妆的缺点

• 由于缺乏合成防腐剂，保质期缩短
• 天然颜料不如合成染料充满活力
• 较小的阴影选择
• 通常比较贵

定期化妆的优点

• 保质期长
• 由于合成颜料而更亮
• 更大的阴影选择
• 较便宜且可广泛使用

定期化妆的缺点

• 可能与不利的健康影响有关
• 包含更多潜在有害的合成成分
• 过敏反应的风险更高
• 对敏感的皮肤可能很刺眼

天然化妆的好处

虽然并非所有化妆都一样，但使用它们有一些一般好处。

1.减少接触有害成分

许多人喜欢天然化妆品，因为它含有较少的潜在有害合成成分。

例如，对羟基苯甲酸酯是经常在常规化妆品中发现的合成防腐剂。人体通过皮肤吸收对羟基苯甲酸酯，并通过尿液将其排出体外。对羟基苯甲酸酯的高暴露导致尿液中的高水平。

一项2016年《环境研究》的研究将106名孕妇的对羟基苯甲酸酯水平与其血液中的生殖激素和甲状腺激素水平进行了比较。

在对数据进行分析之后，研究人员发现对羟基苯甲酸酯与怀孕期间的激素破坏之间存在联系，这可能会增加不良生育影响的风险。

虽然有必要进行更多研究，但EWG建议避免使用对羟基苯甲酸酯。

EWG还建议跳过含有潜在毒性成分的化妆品，包括：

• 甲醛
• 邻苯二甲酸盐
• 被列为“香水”的成分
• 甲苯

通过使用天然化妆品，您可以最大程度地减少与这些成分的接触。

2.减少异味引起的头痛

一些公司用人造香料散发妆容。通常，这样做是为了掩盖其他成分或增强产品品牌。

根据2014年的一篇文章，气味可能会导致容易偏头痛的人头痛。对于某些人来说，这可能包括用于有香味的化妆品中的香水。

由于自然妆容通常不含香料，因此如果您对强烈的气味敏感，它可能是理想的选择。

3.降低皮肤刺激的风险

定期化妆中的防腐剂，染料和香料会引起接触性皮炎。由于皮肤敏感性或过敏反应，会引起发痒的红疹。

事实上，根据2018年的一篇文章，化妆品是与香水有关的接触性皮炎的最常见原因。

另一项2018年的研究检查了各种含香料产品对皮肤敏感的风险。与洗发水和清洁剂等漂洗产品相比，口红和眼影之类的物品长期佩戴会导致皮肤问题。

使用不含防腐剂，染料和香精的天然化妆品可以减少皮肤刺激的风险。

4.对敏感皮肤更安全

皮肤敏感的人通常对天然产品有很好的耐受性。另一方面，常规化妆品经常会引发爆发并增加刺激性。

例如，鼓励湿疹患者使用不含合成染料的产品。还建议使用基于植物成分的化妆品。

与传统化妆品不同，天然产品更有可能选中这些框。

5.包含皮肤健康成分

除了增强您的功能之外，自然的妆容还可以使您的皮肤更加健康。清洁的美容产品含有植物成分，可以使您的皮肤受益。示例包括：

• 鳄梨油
• 乳木果油
• 玫瑰果油
• 荷荷巴油

根据国际分子科学杂志2017年的一篇文章，这些油具有抗炎，抗氧化剂和皮肤修复的特性。

天然妆容还使用植物色素（如水果提取物）上色。尽管尚无确凿的证据表明植物色素对皮肤有好处，但人们认为这些成分可通过维生素和抗氧化剂来滋养皮肤。

要找什么

有这么多选择，购买天然化妆品可能是压倒性的。您可以通过以下这些方法来简化购物体验。

标签

由于自然妆因品牌而异，因此请务必检查包装。寻找这些标签以找到最适合您需求的天然产品。

• USDA有机。 USDA印章表示该产品已通过USDA认证，并且是100％有机的。 “有机”是指含有至少95％的有机成分，而“用有机成分制成”是指含有至少70％的有机成分。
• 无香料。 寻找不含合成香料的化妆品。避免使用“无味”产品，这些产品通常含有会掩盖另一种香味的化学物质。
• 合成成分。 大多数天然产品应不含对羟基苯甲酸酯，甲醛和邻苯二甲酸酯。
• 可能的过敏原。 甚至天然成分也会引起皮肤刺激或过敏反应。检查包装，以确保您对成分不敏感。
• 无残酷。 如果您喜欢无残酷的化妆，请在包装上查找兔子徽标。

如果您在寻找天然化妆品方面需要帮助，则以下资源会根据其成分和安全性对产品进行评分：

• EWG的皮肤深层化妆品数据库
• 认为肮脏
• 好向导
• 美学

特定皮肤类型

根据您的特定皮肤需求购买产品也是个好主意。以下是针对不同皮肤类型和需求购买化妆品的提示。

白皙的皮肤

尽管每个人都应该优先考虑防晒，但如果皮肤白皙，这一点就显得尤为重要。使用SPF寻找自然妆容。带有SPF的唇彩或眼影之类的产品可以保护通常没有防晒霜的脸部。

亚洲皮肤

亚洲皮肤容易色素沉着，尤其是在受伤或发炎之后。色彩校正遮瑕膏旨在最大程度地减少这些着色区域。使用紫色遮瑕膏可减少暗沉，使用黄色遮瑕膏可消除紫色斑点，使用绿色遮瑕膏可防止泛红。

皮肤色素沉着更多

寻找具有多种颜色选择以匹配您的肤色的品牌。

还建议使用含有保湿成分的化妆品。保持皮肤水分充足，可以最大程度地减少干燥。

卸妆液

为了安全卸妆，请寻找不含酒精和香料的温和卸妆剂。含有天然油脂的卸妆液也会溶解化妆品中的油脂。如果您的皮肤敏感，请使用舒缓的卸妆乳或胶束水卸妆。

在哪里买

随着清洁美容的兴起，购买天然化妆品变得越来越容易。以下是几个专门从事清洁产品的网站：

• 信条美容
• LeVert美容
• 排毒市场
• 幸运维生素

一些零售商，例如Nordstrom和Sephora，都设有专门的天然化妆品部门。丝芙兰在这些产品旁边显示绿叶徽标。

您还可以在亚马逊上找到一些产品。

底线

如果您想“清理”自己的美容程序，请考虑使用自然妆容。清洁美容产品通常不含对羟基苯甲酸酯，邻苯二甲酸盐和合成香料等有害成分。它们对敏感皮肤也更安全。

请记住，化妆没有严格规定。品牌可以根据自己的定义将其化妆品称为“天然”或“清洁”。为了找到最好的产品，请务必在购买前研究品牌并阅读标签。