8种迹象表明您的严重哮喘病越来越严重，该怎么办

内容

• 1.您比平常更频繁地使用吸入器
• 2.您白天咳嗽和喘息的次数更多
• 3.你在夜间醒来咳嗽和喘息
• 4.您的峰值流量读数有所下降
• 5.您经常感到呼吸急促
• 6.您的胸部持续感到紧绷
• 7.有时候您说话时会遇到麻烦
• 8.您无法维持正常的运动习惯
• 接下来要采取的步骤
• 带走

总览

重度哮喘通常比轻度至中度哮喘更难控制。它可能需要更高的剂量和更频繁地使用哮喘药物。如果管理不当，严重的哮喘病可能很危险，在某些情况下甚至可能危及生命。

重要的是，您必须能够识别出对病情的正确管理。这样做可以帮助您采取步骤以找到更有效的治疗方法。

这有八个迹象表明您的严重哮喘正在恶化，下一步该怎么做。

1.您比平常更频繁地使用吸入器

如果您不得不比平时更频繁地使用速效吸入器，或者开始使用它时感觉不适，那么严重的哮喘病可能会恶化。

有时可能很难跟踪给定一周内确切使用几次吸入器的情况。您可能想开始在日记本或手机上的笔记应用程序中跟踪使用情况。

记录您的吸入器使用情况还可以帮助您确定可能引起严重哮喘症状的原因。例如，如果您在户外使用后主要使用吸入器，则花粉之类的户外诱因可能会导致哮喘发作。

2.您白天咳嗽和喘息的次数更多

严重哮喘可能会恶化的另一个迹象是，您咳嗽或喘息的频率更高。如果您经常感到自己要咳嗽，请与您的医生谈谈调整治疗方案的方法。如果您发现自己每天以不止一次的啸叫声喘息，也应征询医生的意见。

3.你在夜间醒来咳嗽和喘息

如果您在半夜因咳嗽或喘息而惊醒，则可能需要修改重度哮喘管理计划。

正确管理的哮喘病每月不应使您从睡眠中醒来超过一两个晚上。如果您因症状而无法入睡，那么也许是时候与您的医生讨论治疗方法了。

4.您的峰值流量读数有所下降

峰值流量读数是对肺部最佳状态的衡量。通常在家里使用称为峰值流量计的手持设备对这种测量进行测试。

如果您的峰值流量水平跌至个人最高水平以下，则表明严重哮喘的管理不善。哮喘恶化的另一个迹象是，每天的峰值流量读数差异很大。如果发现数字不足或不一致，请尽快与您的医生联系。

5.您经常感到呼吸急促

哮喘恶化的另一个迹象是，即使您没有做任何剧烈的事情，您也会开始感到口气不安。锻炼或爬上比平常多的楼梯后，感到有风是正常的，但是站立，坐着或躺下等固定活动不应引起呼吸困难。

6.您的胸部持续感到紧绷

轻微胸闷是哮喘患者的常见病。但是，频繁且剧烈的胸闷可能意味着您的严重哮喘正在恶化。

胸闷通常是由于气道周围的肌肉因哮喘触发而收缩的结果。感觉好像有东西在挤压或坐在胸口。

7.有时候您说话时会遇到麻烦

如果您发现不需暂停呼吸就难以说出一整句话，则应与您的医生预约。说话困难通常是由于无法将足够的空气吸入肺部而导致您无法以言语所需的缓慢而故意的速度将其排出。

8.您无法维持正常的运动习惯

您可能会注意到，如果您的严重哮喘症状越来越严重，您将无法跟上任何形式的体育锻炼。

如果您发现自己咳嗽或不得不经常在健身房或在慢跑或体育锻炼等活动中使用吸入器，请咨询医生。如果在日常体育活动（例如，爬楼梯或在街区中走动）时胸部经常变紧，则可能需要更换药物以控制症状。

接下来要采取的步骤

如果您认为自己的严重哮喘病正在恶化，那么您应该做的第一件事就是去看医生。预约之前，请写下您遇到的症状的清单，并与您一起进行检查。

您的医生可能会听您的胸部并检查您的峰值流量水平，以将其与您以前的读数进行比较。他们可能还会询问您有关服用哮喘药物的常规方法。另外，他们可能会检查以确保您对吸入器使用了正确的技术。

如果您一直在正确使用吸入器并且仍然出现严重症状，那么医生可能会更改您的治疗计划。它们可能会增加吸入器的剂量，或开出白三烯受体拮抗剂（LTRA）片剂等附加治疗药物。

在某些情况下，您的医生可能还会开短期口服类固醇片剂的“抢救”疗程。这些可以减少呼吸道的炎症。

如果您的医生确实改变了当前药物的剂量或开了附加治疗，请考虑安排在四到八周内进行随访，以确保您的新治疗计划有效。

带走

重要的是要能够发现严重哮喘正在恶化的警告信号。这是控制症状的重要组成部分，可能有助于防止可能威胁生命的哮喘发作。尽最大努力避免引发哮喘，如果您认为当前的治疗效果不理想，也不要害怕与医生联系。