作者: Monica Porter
创建日期: 15 行进 2021
更新日期: 2 四月 2025
Anonim
扳機指的自我照顧方法
视频: 扳機指的自我照顧方法

内容

什么是打ic?

打all或单打独斗是我们大家都讨厌讨厌的重复性diaphragm肌痉挛。

他们可以随时随地袭击任何年龄的人,甚至是子宫内的婴儿。他们来没有警告,可以持续几分钟到几个小时。

什么是打ic,它们如何发生?

横diaphragm膜是胸部和腹部之间调节呼吸的肌肉。当隔膜收缩时,肺部扩张并充满氧气。当隔膜松弛时,二氧化碳从肺部排出。

可能导致隔膜非自愿地反复收缩的事件包括:

  • 吞咽太多空气
  • 吃大餐
  • 饮用碳酸饮料
  • 身体或环境温度突然变化
  • 情绪压力
  • 激动

这些痉挛会导致声带突然闭合,从而导致突然的空气涌入肺部。连锁反应是造成所有太熟悉的喘气声的原因,这种喘鸣声给该病起了俗称:打ic!


幼儿更容易受到打h。 “由于反射的控制机制尚未完全解决,因此幼儿的信号冲突可能会混淆神经冲动,” AHG洛杉矶分校的克里斯托弗·霍布斯博士解释说。

我的孩子有哪些安全的补救措施?

打ic通常会在几分钟后自行消失。但是,如果您的孩子有打ic,您可以尝试一些自然疗法。

  • 洋甘菊,茴香或薄荷茶。 霍布斯博士说,洋甘菊,茴香和薄荷是缓解肌肉痉挛引起打h的最佳和最安全的草药。他建议使用滴管将少量的温茶挤入您的孩子的嘴里。重复直到打ic停止。
  • 轻压上腹部。 轻轻向下压孩子的上腹部。每次运动的时间都与打the的时间一致。鉴于打ic的不可预测性,这可能很棘手。霍布斯博士强调与幼儿打交道时要保持压力轻。
  • 专注于呼吸。 有许多与呼吸有关的补救措施,例如将呼吸吸入纸袋中并尽可能屏住呼吸。霍布斯博士说,一种阻止它们的方法是“在打h的同时通过嘴强行吸入”。这可以抵消痉挛的发生。
  • 带上发痒。 这是一种较温和的替代方法,可以代替打as的治疗方法。这通常会使您的孩子摆脱打h的烦恼,而这通常是使他们摆脱困境的全部方法。如果您的孩子告诉您要停下来,请务必立即退后。
  • 喝冷水。 喝一杯冷水可能会舒缓刺激的隔膜,使其恢复到正常的运动状态。

不该做什么

有一些您要避免的补救措施。特别是对于年幼的孩子。


  • 不要给孩子卡宴水。 辛辣的食物可以消除打ic,但也会引起打ic或使打worse变得更糟。霍布斯博士说:“孩子们通常根本不喜欢辣椒,这甚至会使他们很不高兴。”
  • 不要吓坏孩子。 惊吓是摆脱打ic的流行建议。但是,您不想让孩子受到伤害。如果您确实走这条路,那就让它更多的是令人惊讶的元素,而不是让孩子害怕日光。
  • 倒置时不要让孩子喝酒。 另一种流行的打h疗法是倒吊着喝东西。但是,它可能导致窒息,最好避免。

如果打ic不消失怎么办?

通常,打ic最多仅持续一两个小时。但在某些情况下,打ic持续的时间更长。


如果打ic持续超过48小时或开始干扰进食,睡眠或呼吸,请立即就医。他们也许可以开一些减轻打ic的方法。

根据梅奥诊所的说法,成人持续性打ic也可能是神经损伤或刺激,中枢神经系统或代谢紊乱的迹象,但这在儿童中极为罕见。

外卖

请记住,这些补救措施均未得到科学证明。根据发表在《美国国家医学会杂志》上的一项研究,在为期五年的研究中,没有发现一种技术可以有效治疗打ic。

如果打ic持续时间超过48小时或导致呼吸,睡眠或进食困难,请立即就医。

打ic是自限性的,应在几分钟到几小时后自行消失。因此,除非持续时间超过48小时或导致呼吸,睡眠或进食困难,否则最好只看一下原因:烦人但无害的打h!

流行的帖子

发现持续多长时间?

发现持续多长时间?

总览斑点是指阴道不流血,不是您正常的月经期。人们通常将其描述为仅有几滴血液,血液不足以使您需要垫子,卫生棉条或月经杯。 在您的经期外流血确实令人震惊,但大多数时候都无需担心。女人可能会发现斑点有几个原因。斑点可能是怀孕的早期症状,节育的副作用或潜在医疗状况的症状。 斑点持续的时间长短取决于原因。受孕后的10到14天之间,受精卵(现在称为胚泡)将自身植入子宫内膜。植入会刺激并移动衬里,从而引起斑点...
母乳喂养和配方喂养的新生婴儿多久排便一次?

母乳喂养和配方喂养的新生婴儿多久排便一次?

监视新生儿的尿布很重要。新生儿废物可以告诉您很多关于他们的健康以及他们是否摄入了足够的牛奶。脏尿布还可以帮助您确保新生儿没有脱水或便秘。新生大便在出生后最初几周的频率很大程度上取决于他们是母乳喂养还是配方喂养。母乳喂养的新生儿通常每天都有几次排便。用配方奶喂养的新生儿可能更少。如果您从母乳喂养改为配方奶喂养,反之亦然,则应改变新生儿的粪便稠度。换尿布的频率也可能有所变化。在这段时间里,您的宝宝每天...