如何知道高胆固醇是否是遗传的，怎么办

内容

• 基因高胆固醇的迹象
• 治疗方法
• 如何降低儿童遗传胆固醇

为了降低遗传胆固醇的价值，人们应该每天运动至少食用富含纤维的食物，例如蔬菜或水果，至少30分钟，并每天服用医生指示的药物。

这些建议应在整个生命中保持下去，以避免严重的心脏问题的发展，例如心脏病发作或中风，如果胆固醇不受控制，甚至在儿童或青少年时期也可能出现。

通常，由于不健康的饮食习惯和久坐的生活方式，一生中都会获得高胆固醇，但是，家族性高胆固醇血症（通常被称为家族性高胆固醇）是一种无法治愈的遗传性疾病，因此，该人自出生以来就具有高胆固醇，原因是该基因发生了变化，导致肝脏功能异常，无法清除血液中的不良胆固醇。

基因高胆固醇的迹象

一些迹象表明该人已遗传了高胆固醇，包括：

• 血液测试中的总胆固醇大于310 mg / dL或LDL胆固醇大于190 mg / dL（坏胆固醇）；
• 55岁之前患有心脏病的一级或二级亲戚的病史；
• 脂肪结节沉积在肌腱中，主要分布在脚踝和手指中。
• 眼睛变化，包括眼睛中不透明的发白电弧；
• 皮肤，尤其是眼睑上的脂肪球，称为黄皮病。

为了确认家族性高胆固醇血症的诊断，有必要去医生那里做血液检查并检查总胆固醇和坏胆固醇的值。找出胆固醇的参考值是多少。

治疗方法

尽管遗传性胆固醇无法治愈，但必须遵循医生指示的治疗以维持正常的总胆固醇量，该总胆固醇量必须小于190 mg / dL和/或LDL（不良胆固醇）低于130 mg / dL，以避免早发心脏病的机会。因此，必须：

• 每天摄入富含纤维的食物，例如蔬菜和水果，因为它们会吸收脂肪。发现其他富含纤维的食物；
• 避免使用罐头食品，香肠，油炸食品，糖果和零食，因为它们含有大量的饱和脂肪和 反式 使疾病恶化；
• 每天至少进行30分钟的体育锻炼，例如跑步或游泳；
• 不要吸烟，避免吸烟。

另外，治疗还可以包括使用心脏病专家指出的药物，例如辛伐他汀，瑞舒伐他汀或阿托伐他汀，这些药物必须每天服用以预防心血管疾病的发作。

如何降低儿童遗传胆固醇

如果高胆固醇血症的诊断是在儿童时期进行的，则该儿童应从2岁开始低脂饮食以控制该疾病，在某些情况下，可能有必要补充约2 g的植物甾醇，它们是植物的成分，有助于降低血液中的胆固醇。

另外，在大多数情况下，也有必要服用降低胆固醇的药物，但是，仅从8岁起才建议使用这种药理疗法，并且必须终生坚持。要了解您的孩子可以吃什么，请查看降低胆固醇的饮食。

要了解要避免吃什么食物，请观看视频：