更年期如何影响OAB？
内容
更年期的体征和症状
绝经定义为女性经历的最后一个月经期。如果您连续12个月没有月经，您的医生可能会怀疑更年期。一旦发生这种情况，按照定义，您的月经周期就结束了。
导致更年期的时间称为更年期。围绝经期，您的身体会经历激素水平的变化。这些变化可能在您真正的更年期开始前几年开始，并可能导致症状。绝经后是绝经期，你的月经结束了。
大多数妇女到四十多岁或五十多岁就达到了这一阶段。在美国，更年期的平均年龄为51岁。
更年期之前和期间，您可能会遇到某些体征和症状，包括：
- 您周期内的变化与常规周期不同
- 潮热或身体上部突然发热
- 睡眠问题
- 对性的改变
- 身体和情绪变化
- 随阴道变化
- 膀胱控制改变
膀胱控制方面的这些变化会增加患膀胱过度活动症（OAB）的风险。在中国351名妇女中，有7.4％患有OAB。他们还发现，患有更年期症状的女性往往有较高的OAB风险和OAB症状。
OAB的症状
OAB是用于收集与膀胱控制有关的症状的术语。这些症状可能包括：
- 多尿
- 突然有小便的冲动
- 上厕所前先不漏尿有困难
- 晚上需要小便两次或更多次
年纪较大时，这些症状可能会增加您跌倒的风险，尤其是当您赶往浴室时。老年人也与骨质疏松症有关，因此跌倒往往更严重。研究还表明，患有OAB和失禁的老年妇女患残疾，自我评估，睡眠质量和整体健康的风险增加。
如果您发现尿液或膀胱症状有所改变，请与您的医生预约。如果您经常会突然感到难以控制的小便冲动，则可能是OAB。
绝经期间雌激素水平下降
雌激素会影响您的膀胱和尿道
绝经引起的OAB可能是雌激素水平改变的影响。雌激素是女性的主要性激素。卵巢产生大部分雌激素。这对您的性健康和生殖系统至关重要。它还会影响身体其他器官和组织的健康，包括骨盆肌肉和泌尿道。
绝经前，稳定供应雌激素有助于保持骨盆和膀胱支持组织的强度和柔韧性。在更年期和更年期，您的雌激素水平急剧下降。这会导致您的组织变弱。低雌激素水平也可能导致尿道周围的肌肉压力。
激素水平的变化也可能增加围绝经期和绝经期发生尿路感染（UTI）的风险。尿路感染的症状可能与OAB相似。与您的医生讨论您的排尿习惯有任何新变化。
分娩，外伤及其他原因
年龄增长是骨盆底疾病的常见危险因素，包括OAB和尿失禁。一些生命阶段也会影响您的膀胱。例如，怀孕和分娩会改变阴道的音调，骨盆底肌肉和支撑膀胱的韧带。
由疾病和创伤引起的神经损伤也会在大脑和膀胱之间引起混合信号。药物，酒精和咖啡因也会影响大脑的信号，并导致膀胱溢出。
您可以做什么来管理OAB？
如果您有OAB，可能会觉得需要去洗手间了很多。根据全国节制协会的统计，四分之一的成年女性患有尿失禁。这意味着您在发送催促时会不由自主地漏尿。幸运的是，您可以采取一些步骤来管理OAB并降低发生事故的风险。
OAB的第一线治疗是非医学的。这包括：
凯格尔运动: 凯吉尔（kegels）也称为骨盆底肌肉锻炼，可帮助您阻止膀胱的非自愿收缩。您可能需要六到八周的时间才能发现效果。
膀胱再训练： 这可能有助于逐步积累您需要排尿时可以等待上厕所的时间。它还可以帮助降低失禁的风险。
双重排空： 小便后等待几分钟，然后再次检查以确保膀胱完全排空。
吸水垫： 穿衬里可能有助于失禁，因此您不必打扰活动。
保持健康的体重： 多余的体重会给膀胱施加压力，因此减肥可以帮助缓解症状。
药物治疗
如果凯格斯和膀胱再训练不起作用，您的医生可以开药。这些药物有助于放松膀胱并改善OAB症状。
更换雌激素会有所帮助吗？
即使雌激素水平降低会影响您的膀胱和尿道，雌激素疗法也可能不是有效的治疗方法。根据Mayo诊所的说法，没有足够的科学证据支持使用雌激素乳膏或贴剂来治疗OAB。激素疗法未经FDA批准可用于OAB或尿失禁的治疗，因此被视为此类疾病的“非处方使用”。
不过，有些妇女说，局部雌激素治疗有助于控制她们的尿漏和去往的冲动。这些治疗可能会改善血液流动并增强尿道周围的组织。如果您对激素替代疗法感兴趣，请咨询您的医生。
标签外药物使用是指已被FDA批准用于一种目的的药物用于未经批准的其他目的。但是，医生仍然可以为此目的使用该药物。这是因为FDA监管药物的测试和批准，而不是医生如何使用药物治疗患者。因此，您的医生可以开药，但是他们认为最适合您的护理。
与您的医生预约
如果您满足以下条件，请与您的医生预约约诊时间：
- 每天小便八次以上
- 晚上经常起床小便
- 尿频
- 改变了您的活动以适应OAB或尿失禁的症状
不要让OAB干扰您的日常活动。 OAB的治疗有效，可以帮助您过上健康，积极的生活。
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