疼痛
内容
什么是疼痛?
疼痛是描述身体不适感的总称。它源于神经系统的激活。疼痛的范围从烦人到使人虚弱,感觉就像刺痛或钝痛。疼痛也可以描述为th动,刺痛,酸痛和捏痛。疼痛可以保持一致,可以频繁开始和停止,也可以仅在某些情况下出现。人们对疼痛的反应不同。有些人对疼痛的容忍度较高,而另一些人的疼痛容忍度较低。因此,疼痛是非常主观的。
疼痛可能是急性的,也可能会持续更长的时间。它可能与特定的伤害或问题有关,或者可能是慢性的,持续的感觉持续超过三个月。疼痛可能是局部的,影响身体的特定区域,也可能是一般性的,例如与流感相关的全身疼痛。在许多慢性疾病中,疼痛的原因尚不清楚。
尽管不方便且不舒服,但疼痛可能是一件好事。它可以让我们知道什么时候出了问题,并给我们提示原因。有些疼痛易于诊断,可以在家中治疗。但是某些类型的疼痛预示着严重的状况。
是什么引起疼痛?
一些常见的疼痛原因包括:
- 头痛
- 抽筋
- 肌肉劳损或过度使用
- 削减
- 关节炎
- 骨折
- 腹痛
许多疾病或病症,例如流感,纤维肌痛,肠易激综合症(IBS)和生殖问题,都可能引起疼痛。有些人会感到其他疼痛症状。这些可能包括恶心,头晕,疲劳,食欲不振,烦躁不安,沮丧和愤怒。
什么时候去看医生
在以下情况下,应为您的疼痛寻求医疗护理:
- 这是受伤或事故的结果,尤其是在存在出血,感染或骨折的风险或头部受伤的情况下
- 如果内部疼痛剧烈而剧烈:这种类型的疼痛可能表示严重的问题,例如阑尾破裂。
- 如果疼痛在胸口,因为这可能预示着心脏病
- 如果疼痛影响您的生活,使工作或睡眠变得困难
如何诊断疼痛?
如果您因疼痛而寻求医疗救助,您的医生将首先进行身体检查并向您提出一些问题。准备非常具体地讨论疼痛,包括何时开始,何时最剧烈的疼痛以及轻度,中度或重度。您还将被问到任何已知的触发因素,疼痛如何影响您的生活以及所服用的药物。您可以提供的信息越多,医生的诊断就越好。
如何治疗疼痛?
一旦引起疼痛的原因得到治疗,急性疼痛通常会自行消失。对于意外事故或特定伤害,可能是一旦受伤或组织he愈。受伤可能会随着时间自然愈合,或者您可能需要药物治疗,手术或其他医疗护理。
急性疼痛的治疗取决于导致疼痛的问题或伤害(如果已知)。
慢性疼痛可能更难处理,尤其是在疼痛原因未知的情况下。有时,慢性疼痛是最初受伤的结果,但并非总是如此。减轻痛苦的最简单方法是处理潜在问题。
疼痛的治疗计划可能包括:
- 非处方止痛药,例如阿司匹林和布洛芬
- 处方止痛药
- 物理疗法
- 手术
- 针刺
- 按摩
- 瑜伽或深呼吸深呼吸
- 加热垫或热浴
- 冰袋或冰浴
- 进行性肌肉松弛
- 引导图像
- 生物反馈
对于不需要医疗的轻伤,请遵循RICE的一般规则(休息,冰雪,压缩和抬高)。