薄荷油可以使您的头发受益吗？

内容

• 什么是薄荷油？
• 为什么在头发上使用薄荷油？
• 研究是否支持其用于脱发？
• 您如何使用薄荷油来脱发？
• 使用前应该知道的
• 底线

什么是薄荷油？

薄荷油是提取到油中的薄荷的精华。一些薄荷油比其他薄荷油更强。最强的类型是使用现代蒸馏技术制成的，被称​​为精油。

薄荷精油是可购买的最常见的薄荷油类型。它可以用于健康，美容和清洁目的。

薄荷含有一种称为薄荷醇的化合物。薄荷醇是薄荷油的许多优点。薄荷醇也使薄荷具有其味道，气味和清凉感。

为什么在头发上使用薄荷油？

有些人将薄荷油用作其美容和护发方案的一部分。它的香气令人愉悦，并广泛用于洗发水，护肤霜和其他产品中。

薄荷油虽然有一些护肤功效，但对头发和头皮也有好处。它可能有助于干燥，发痒或其他头皮问题。

薄荷精油的好处可描述为：

• 抗菌剂
• 杀虫和杀虫
• 镇痛药和麻醉药
• 血管舒张（和血管收缩）
• 消炎（药

有些人用这种油作为脱发的药物。这可能是因为薄荷精油中的薄荷醇是血管扩张药，而血管扩张药可改善血液流动。在许多情况下（例如女性或男性秃顶），由于流向毛囊的血液不足，会发生脱发。像薄荷这样的血管扩张剂增加循环可能会改善头发的生长，并防止脱发。

薄荷薄荷醇还赋予皮肤和头皮清新的气味和刺痛感。您可以通过在美容产品中添加精油来获得这些好处。

研究是否支持其用于脱发？

精油已经在世界上某些地区使用了数千年，以促进头发的生长。然而，使用薄荷来恢复头发生长通常是最近的。它没有长期的传统证据来支持它，也没有对其进行深入研究。仅在过去的几十年中，薄荷精油才被广泛地提供给公众。

就是说，最近在2014年进行的小鼠研究显示，薄荷精油可以为毛发生长提供很多希望。研究人员注意到，头发生长更快，更浓密，营养不良的毛囊的血流量增加了。这项研究为探索薄荷精油对人类头发生长的益处打开了一扇门。

但是，其他研究（2011年一项和2013年一项研究）表明，薄荷精油中的薄荷醇可促进血管收缩而不是血管舒张。但是，这种血管收缩只会在运动后的皮肤或肌肉区域出现油脂时才会出现。

需要更多的研究来更好地了解薄荷油对头发生长的影响。

您如何使用薄荷油来脱发？

有几种方法可以在头发上使用薄荷油，以防止脱发。

一种是直接头皮按摩。在您最喜欢的头皮按摩油约一汤匙中加入几滴油。如果您没有头皮按摩油，则可以使用简单的家用油，例如椰子油，荷荷巴油或乳木果油。

将油按摩到头皮中。您可能会感到刺痛，薄荷味。保留治疗15至20分钟，然后用洗发水洗头。如果薄荷醇的感觉对您来说太强烈了，请添加其他精油以平衡效果，或者立即用洗发水清洗头皮。

您也可以将薄荷油直接放入洗发水和护发素瓶中。确保不要添加太多。建议每盎司洗发水或护发素大约5滴。只需像往常一样将洗发水和护发素与薄荷精油一起使用，即可享受好处。

请注意，带有薄荷味的产品不会达到相同的效果。这些产品可能不含精油。薄荷精油经蒸馏可包含最高含量的薄荷醇。大多数其他产品中的薄荷醇不足以产生治疗效果。

使用前应该知道的

未稀释的薄荷精油会引起皮肤灼热感。始终用载体油稀释油脂，以帮助保护皮肤。

避免让精油进入您的眼睛，并且切勿食用未经稀释的精油。避免在婴儿和儿童上使用精油。

购买任何种类的精油时，请检查标签。确保它们是适合皮肤接触的等级。请勿使用扩散油，地暖油或非皮肤接触提取物。

底线

薄荷精油可以作为改善头发生长的安全家庭疗法。在将其称为脱发疗法之前，需要对薄荷精油对人发的影响进行更多研究。尽管如此，迄今为止的证据令人鼓舞。

薄荷精油不应该被认为是解决更多主要脱发问题的方法，例如脱发或脱发。这种治疗可能会有所帮助，但不能保证它将彻底解决这些问题。

无论如何，尝试使用稀释的薄荷精油没有害处。看看它是否对改善头发生长有效。即使没有，也可能给头发和头皮带来其他好处。