什么原因导致手臂神经受压以及如何治疗

内容

• 什么会导致手臂神经受压？
• 常见原因
• 中神经压迫
• 尺神经压迫
• nerve神经压迫
• tunnel管综合征
• 后骨间综合征
• 不常见的原因
• 前体综合征
• 前骨间神经综合征
• 尺骨隧道综合征
• 感觉神经浅表压迫
• 你会在腋窝里感到紧张吗？
• 您睡在手臂上会感到紧张吗？
• 手臂神经受压的症状和体征是什么？
• 感觉神经症状
• 运动神经症状
• 腕管综合症症状
• 肘管综合征的症状
• tunnel管综合征的症状
• 后骨间综合征症状
• 如何诊断神经受压？
• 捏神经怎么治疗？
• 休息
• 非处方止痛药
• 热或冰
• 夹板
• 皮质类固醇注射
• 手术
• 从手臂被夹住的神经中恢复需要多长时间？
• 您是否可以进行锻炼或伸展运动来缓解手臂中的神经紧张？
• 您可以采取什么措施来防止手臂神经受压？
• 外卖

神经受压是身体内部或外部的某些物体紧压神经的结果。然后，受压的神经发炎，从而引起症状。

pin神经的医学术语是神经压迫或神经夹带。

紧张的神经几乎可以发生在您身体的任何地方。手臂是最常见的地方之一。

继续阅读以了解手臂中神经受压的常见（和不常见）原因，以及如何诊断和治疗。我们还将指导您进行一些有助于缓解神经紧张的运动以及预防提示。

什么会导致手臂神经受压？

手臂中的三个主要神经及其近似路径为：

• 正中神经，顺着手臂中央
• the神经，顺着手臂的拇指一侧
• 尺神经，沿着手臂的小指侧延伸

这些神经或其分支可能会在沿着您的手臂传播时被夹在几个地方。通常，这发生在肘部或腕部附近，在此处骨骼和其他结构形成隧道和神经必须穿过的小通道。

常见原因

中神经压迫

腕管综合症（CTS）是最常见的神经压迫综合症。正中神经穿过腕部腕管时会受到压缩。

伸展和弯曲手腕会减小通道的大小，从而导致压缩。 CTS通常是由于您的手腕反复运动引起的。

尺神经压迫

第二种最常见的神经压迫综合征是肘管综合征。

尺神经穿过肘管隧道或肘部周围的另一个狭窄部位时会受到压迫。通常在长时间弯曲手臂时会发生这种情况，例如在开车时将手臂放在汽车的窗户边缘或倾斜在桌子上的肘部时。

nerve神经压迫

在肘部附近，the神经分支到后骨间和浅表神经。通过反复扭曲前臂，通常可以压缩两个分支。

tunnel管综合征

the神经的浅支穿过through骨隧道和肘部周围的其他几个狭窄点，可以在此处压缩。

后骨间综合征

骨间后神经还穿过肘部附近前臂的几个紧绷点，包括radial骨隧道。可以在通过任何这些位置时将其压缩。

不常见的原因

前体综合征

正中神经可以被肘部以下的前臂肌肉压缩。

症状与CTS相同，只是麻木会伸入您的手掌，并且您的前臂和肘部可能会感到疼痛。与CPS不同，它通常不会在晚上引起症状。

前骨间神经综合征

该运动神经是正中神经的分支。压缩发生在前臂的一个或多个部位。它会导致您的拇指和食指无力，使您难以握住铅笔或做出“ OK”标志。

其他症状包括前臂扭转时的无力和前臂模糊的疼痛。

尺骨隧道综合征

当尺神经在手腕小指侧的隧道中受到压迫时，就会发生这种情况。通常，尺骨隧道综合征是由神经节囊肿或慢性重复性腕部创伤（如骑自行车的人抓紧车把）引起的。

无名指和小指的症状可能是运动性，感觉性或两者兼有，具体取决于受压的部位。与肘管综合症不同，手背不受影响。

感觉神经浅表压迫

wrist神经在手腕附近变得更浅。症状是手拇指一侧的麻木和刺痛感，有时伴有前臂和腕部疼痛。

任何紧紧贴在手腕上的东西（例如手铐或手表）都可以压缩它。长时间倾斜前臂是另一个原因。

你会在腋窝里感到紧张吗？

是的，您可以在腋下捏神经。

腋神经始于颈部，穿过腋窝，然后越过上臂骨（肱骨）。它分支到您的肩部肌肉（小腿三角肌和Teres）的运动神经和您的肩膀的感觉神经。

您的腋神经可通过以下方式被夹住：

• 肩膀脱臼
• 肱骨骨折
• 持续的腋窝压力，例如使用拐杖
• 反复的头顶运动，例如投球或打排球
• 肩袖手术中神经损伤

可能的症状包括：

• 肩痛
• 进行头顶运动时手臂肌肉疲劳
• 举起或旋转手臂困难
• 上臂的侧面和背面麻木和刺痛

您睡在手臂上会感到紧张吗？

是的你可以！将头放在手腕上或持续向肘施加压力的睡眠可能会导致神经紧张。腕部正中神经和肘部尺骨神经最脆弱，因为它们在这些位置靠近表面。

手臂神经受压的症状和体征是什么？

捏捏神经会发炎，根据所涉及的神经类型，会导致各种症状。

感觉神经将有关您身体的感知信息发送到大脑。感觉神经受到挤压时，症状可能包括：

感觉神经症状

• 有“针刺”刺痛的感觉
• 燃烧的
• 失去知觉
• 麻木
• 疼痛

运动神经症状

运动神经从大脑向身体（尤其是肌肉）发送信号，告诉它如何对信息做出反应。运动神经受压的症状包括：

• 肌肉无力
• 行动不便

一些神经既具有感觉功能又具有运动功能。捏住它们时，会同时出现两种症状。

腕管综合症症状

内侧神经是拇指，食指和中指以及无名指的一半的感觉神经。

CTS在这些区域引起麻木，刺痛和疼痛。症状可能会扩散到您的手臂和肩膀。夜间症状通常更严重。

内侧神经也是拇指的运动神经，因此CTS也会导致拇指无力和笨拙。这会使抓握事情变得困难。随着CTS变得越来越严重，您可能会注意到拇指下的肌肉消瘦（the突隆起）。

肘管综合征的症状

尺神经为您的小指和无名指的一半提供感觉和运动。

压迫会导致手指麻木和刺痛（但不会造成疼痛），并导致手部小肌肉无力。最终，会发生肌肉浪费，将手指移至异常位置。

tunnel管综合征的症状

浅支是感觉神经。它不是很深，所以很容易被前臂承受的压力所压缩。压缩后，会在前臂上引起疼痛，并可能辐射到肘部。

症状与网球肘（外侧上con炎）非常相似。

后骨间综合征症状

这是一条运动神经，服务于手指，拇指和手腕上的小肌肉。压缩使伸直手指和拇指变得困难。它还会影响您将手腕的拇指侧转向前臂的能力。

如何诊断神经受压？

仅根据您的症状和检查，医生可能就能诊断出常见的pin神经，例如CTS。

如果需要，医生还可以使用以下一项或多项测试来做出或确认诊断。

• X光片它们通常没有帮助，但可能会显示出其他诊断，例如骨折。
• 核磁共振有时可用于澄清诊断或重新评估病情恶化的神经。
• 肌电图。此测试显示肌肉中的电活动。
• 神经传导研究。此测试显示神经信号的速度。
• 超声波。有时用于评估神经。

捏神经怎么治疗？

为了减少疼痛和改善功能，总是首先尝试保守治疗神经。

休息

重要的是，请尽可能多地休息手臂以使其愈合。

非处方止痛药

诸如布洛芬（Advil）或萘普生（Aleve）等抗炎药可以减轻神经发炎，缓解症状。

热或冰

在20分钟的时间里，在受压的神经上施加热或冰可以帮助缓解症状。如果感觉降低，请小心不要灼伤或冻结皮肤。

夹板

夹板可用于固定手腕，肘部或手臂，或辅助弱小的肌肉。

皮质类固醇注射

可以通过一次性皮质类固醇注射治疗CTS，以减轻炎症并缓解神经压力。通常只能使用一个月左右。

手术

大多数神经压迫综合征通常采用手术来释放神经上的压力。在以下情况下，您可能是手术的好人选：

• 保守治疗三到六个月后症状没有改善
• 症状很严重
• 肌肉消瘦

从手臂被夹住的神经中恢复需要多长时间？

恢复时间取决于多种因素，包括：

• 涉及的神经
• 伤害的严重性
• 伤口对保守疗法的反应如何
• 需要手术
• 您将返回的工作或活动

由于暂时压在浅神经上的神经通常会在数小时内自行消退。神经节囊肿所引起的症状直到囊肿被去除后才会好转。

您是否可以进行锻炼或伸展运动来缓解手臂中的神经紧张？

进行拉伸以保持柔韧性或维持或增强肌肉力量，对于缓解神经症状的缓解，愈合和预防非常有用。

以下文章介绍了手臂和手腕的伸展运动和锻炼：

• 伸展手腕和手
• 腕管练习
• 5种有益于您的手臂伸展瑜伽
• 肘管综合症锻炼以减轻疼痛

在开始锻炼程序之前，请先咨询医生以确保安全，并且不会造成进一步伤害。您的医生还可以将您推荐给物理治疗师，后者可以专门为您设计例程。

如果引起严重不适或疼痛，请立即停止运动。

您可以采取什么措施来防止手臂神经受压？

您可以采取以下一些措施来防止神经再次受压：

• 最小化或避免引起它的重复运动和活动。
• 如果您的受伤与工作有关，则可能必须更改手和手臂执行工作的方式。
• 如果没有重复的动作就无法完成工作，则可能需要考虑换工作。
• 进行活动时，经常改变手和手臂的位置。
• 经常休息以放松或伸展手腕和手臂。
• 避免进行任何会压迫浅表神经的活动和姿势。
• 确保睡觉时不要对浅表神经施加压力。
• 全天尽量休息。

外卖

如果周围的结构将其挤压，则手臂上的任何神经都可能被挤压。最有可能发生在神经穿过隧道或其他小空间的地方。

症状取决于神经类型，可能包括麻木和疼痛，肌肉无力或两者兼有。初始治疗采用保守疗法，但通常需要手术以消除神经压力。

防止a神经复发的最佳方法是避免最初引起该神经的活动或重复运动。