电动抽水可以增加牛奶供应吗？
内容
我们已经听取了美国儿科学会（AAP）的所有事实，关于母乳喂养如何保护婴儿免受呼吸道感染，耳部感染，尿路感染，甚至降低儿童肥胖的风险。
了解母乳喂养的这些好处可能会影响您决定母乳喂养自己的宝宝。当您阅读所有好处时，似乎几乎是神奇的。但是，在护理方面，并非总是让人感到神奇。实际上，有时供应量下降可能是最糟糕的招数。
有些婴儿不能紧紧抓住乳房或拒绝乳房，而且，如果您像某些母亲一样，可能会在某些时候出现牛奶供应量下降的情况，这将使护理或抽乳变得困难，甚至是不可能的。
但是，尽管牛奶供应量突然下降可以使您的母乳喂养天数增加，但这不是必须的。一些母亲已经通过动力泵提高了牛奶产量。
什么是抽水？
强力抽水是一种模仿集群喂奶的技术，它反过来又会鼓励您的身体开始分泌更多的母乳。
采用整群喂养方式时，母乳喂养的婴儿比平常更频繁地进行较短的喂养。因此，您的宝宝每天可能要在几个小时内进行两次或三次短暂喂养，而不是每三个小时进行一次完全喂养。由于宝宝的喂养频率更高，因此身体会通过自然增加牛奶供应量来满足需求。
动力泵可以产生类似的结果。想法是每天在设定的时间范围内更频繁地进行抽乳，以使您的身体自然增加其牛奶供应量。
其他增加牛奶供应的方法可以包括服用胡芦巴，燕麦片或亚麻籽等补品，或请医生开药。但是，尽管这些选择对某些女性有效，但动力泵可能会提供更快的修复速度，并在短短几天内增加您的供电量。
另外，当您能够自然增加供应量时，就不会有来自补品和药物的意外副作用的风险，其中可能包括躁动不安，头痛，睡眠问题或恶心。
但是，尽管抽水是生产更多牛奶的绝妙方法，但该技术仅推荐给需要增加牛奶供应量的女性使用。
因此，如果您的身体产生足够的牛奶来满足宝宝的需求，那么该技术不适合您。供过于求实际上可能是一个问题，因此，如果您的供应良好，请坚持一切正常。
请记住，牛奶供应可能因各种原因而下降。一些母亲回到工作岗位后会感到摔倒，无法进行频繁的母乳喂养。
另外，不参加母乳喂养会导致供应减少。一旦您的宝宝开始吃固体食物并且不想经常照料，或者您的宝宝开始小睡一会儿，或者他们的新技能使他们太忙而无法通过喂养来保持兴趣，则可能会发生这种情况。
如果您生病或月经来潮，您的母乳喂养供应也可能发生变化，一些妇女在服用荷尔蒙避孕药或含有伪麻黄碱的药物时会发现供应减少。
不管牛奶供应量减少的原因是什么，动力泵送都能自然地刺激牛奶生产，并使您的泵送常规回到正常轨道。
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您如何动力泵？
需要明确的是，关于抽水时间表或持续时间，没有硬性规定或快速规定。不过，一般的想法是，每天在一段时间内抽水更多，以便您的身体自然对额外的需求做出反应。
为了获得最佳效果，您可能需要在至少一周的时间里每天至少花一个小时来抽水，尽管有些母亲一天要抽水最多2个小时。
请注意，在抽水期间要休息一下，以免引起乳头或乳房酸痛，这一点很重要。一种可能的时间表如下：
- 抽20分钟
- 休息10分钟
- 抽10分钟
- 休息10分钟
- 抽10分钟
您可以每天重复一次或两次此计划。或尝试其他动力泵时间表：
- 抽5分钟
- 休息5分钟
- 抽5分钟
- 休息5分钟
- 抽5分钟
您每天最多可以重复执行此计划五至六次。
抽气所需的时间取决于您的身体。因此，尽管有些母亲在几天后进行一次1个小时的锻炼可能会取得很好的效果，但其他母亲可能需要每天至少2周的每天2个小时的动力泵才能看到供应量的增加。
尽管可以使用手动泵或电动泵，但考虑到抽水频率，电动泵可能会更好地工作。借助手动泵，您有可能在完成会话之前累手。
您也可以尝试两次抽水：在每个疗程中同时使用两个乳房。另外，您可能希望在您的宝宝用另一只乳房吸吮时进行喂养。
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您应该尝试抽水吗？
在抽水之前，请考虑电源可能下降的原因。
调查吸奶器是否有问题，例如零件破损或吸力差。正常的磨损会使泵无效，几乎不产生母乳。
根据一般经验，如果您经常使用吸奶器且年龄超过一年，请更换吸奶器以查看您的牛奶供应量是否增加。
您也可以将泵送至泌乳店或服务中心，以确保其正常运行。他们可以测试机器并推荐更换零件。
在抽水之前，请考虑安排泌乳顾问预约。可能是您的母乳喂养或吸乳不当，结果是您的婴儿没有得到足够的牛奶。您只需要对婴儿的插销或抽水程序进行一些简单的调整即可。
牛奶供应不足的迹象包括您的宝宝没有体重增加或体重减轻或没有足够的湿润和脏尿布。许多典型的婴儿行为，例如频繁喂食或大惊小怪，可能会使父母认为牛奶供应不足，但只要您的宝宝不断增加体重并生产湿的和脏的尿布，他们就会得到所需的东西。
如果您不确定或对母乳喂养有任何疑问，请与哺乳顾问联系以获取更多信息。
谁不应该尝试抽水？
同样，没有牛奶供应问题的女性不应该为泵供电。这可能会导致母乳过多，从而导致乳房产生过多的乳汁。这可能导致乳房充血和疼痛肿胀，从而使婴儿难以母乳喂养。
如果您的宝宝已经有了整群喂养的方式，并且您能够在这段时间内进行母乳喂养，那么也要避免抽水。这个时间表本身自然会增加您的母乳供应。另外，由宝宝喂养的整群动物比抽水更有效率。
维持牛奶供应的提示
除动力泵外，这里还有其他一些常规技巧，可帮助您维持牛奶供应。
跟上定期喂食
宝宝母乳喂养的次数越多，乳房就会产生更多的牛奶。您需要花费多少时间进行母乳喂养取决于婴儿的年龄和喂养习惯。
例如，新生儿在第一个月可能需要每天护理8至12次，然后在1或2个月大时降至每天7至9次。
留意宝宝饿了的迹象。这可以包括张开嘴巴，将手放在嘴里，起皱嘴唇和伸出舌头。
专注于放松
喂奶时保持放松和舒适感可能会激发失望感，这是一种自然反射，可以刺激牛奶从母乳流向婴儿。喂奶时，尽量避免分心，头脑清醒，坐在舒适的椅子上。
换乳房
在相同的位置进行母乳喂养很容易，这可能涉及以相同的母乳开始或结束每次母乳喂养。为了保持乳汁稳定，每次喂奶时都要换乳房。
按摩乳房
在抽气之前或抽气过程中按摩乳房几分钟，有助于释放任何堵塞的牛奶管道，使牛奶更自由地流动。
使用正确的泵法兰
如果您感到疼痛或不适，则抽水时间可能会缩短。如果您使用了错误尺寸的法兰（乳头上覆盖的塑料件），则可能会发生这种情况。找到适合您的乳头和乳房的法兰，以减少摩擦和疼痛。
带走
牛奶供应下降可能会令人沮丧和情绪激动，尤其是在您不准备退出母乳喂养的情况下。与其放弃，不如尝试用动力泵来诱使您的身体产生更多的牛奶。不过要有耐心。
一些妇女注意到，这种情况仅增加1至2天，但可能需要一周或更长时间。如果您对牛奶供应有任何疑问，请安排泌乳顾问预约。
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