怀孕期间的关节炎

内容

• 怀孕期间的关节炎症状
• 怀孕期间治疗关节炎：药物
• 怀孕期间的关节炎：饮食和运动
• 怀孕期间的关节炎：缓解疼痛的技巧
• 怀孕期间的关节炎：风险
• 人工和分娩
• 缓解
• 产后关节炎

妊娠关节炎

患有关节炎不会影响您的怀孕能力。但是，如果您服用治疗关节炎的药物，请在怀孕前咨询医生。某些药物可能会影响未出生的孩子，某些药物在您停止服用后会在您的系统中停留一段时间。

怀孕期间的关节炎症状

由于关节炎会影响整个身体的关节，因此怀孕增加的体重会增加疼痛和不适感。这在膝盖上可能特别明显。脊柱上的额外压力可能会导致腿部肌肉痉挛或麻木。

体重过重可能会导致腕管综合症或臀部，膝盖，脚踝和脚部僵硬。这些症状通常在婴儿出生后消失。

患有自身免疫性疾病类风湿关节炎（RA）的女性可能会感到疲劳加剧。

怀孕期间治疗关节炎：药物

与您的医生谈谈在怀孕期间服用关节炎药物的情况。请务必提及您服用的所有处方药，非处方药和膳食补充剂。有些可以继续使用，但有些可以伤害宝宝。在婴儿出生之前，您的医生可能可以更换药物或更改剂量。告诉医生您是否打算进行母乳喂养。

怀孕期间的关节炎：饮食和运动

有时，关节炎会引起口干和吞咽困难等症状，这使其更难进食。但是，良好的营养对关节炎患者很重要，对婴儿的成长至关重要。您可能会服用产前补品，但您应该与医生讨论饮食方面的任何问题。

怀孕期间您应该继续锻炼。在您的锻炼程序中包括运动范围的锻炼以增强柔韧性，以及有助于维持肌肉力量的锻炼。散步和游泳对关节炎患者特别有帮助。询问医生您的日常锻炼对宝宝是否安全。

怀孕期间的关节炎：缓解疼痛的技巧

请遵循以下有用的技巧来减轻关节疼痛和僵硬：

• 在关节上使用冷热敷袋。
• 经常休息你的关节。
• 抬起脚来缓解膝盖和脚踝的压力。
• 睡个好觉。
• 尝试深呼吸或其他放松技巧。
• 注意您的姿势，因为不良的姿势可能会加重您的关节压力。
• 避免穿高跟鞋。选择可以提供足够支撑的舒适鞋子。

怀孕期间的关节炎：风险

一项研究发现RA会增加先兆子痫的风险。子痫前期是孕妇发展为高血压，尿液中蛋白质可能过多的病症。这种情况很少发生在产后。对于母亲和婴儿来说，这都是严重的威胁生命的状况。

这项研究还表明，与没有RA的女性相比，患有RA的女性患其他并发症的风险更高。风险包括婴儿的大小小于平均水平或出生体重不足。

人工和分娩

通常，患有关节炎的女性在分娩和分娩时没有比其他女性更困难的时期。但是，患有RA的女性更有可能进行剖宫产。

如果您因关节炎而感到极度疼痛和不适，请在分娩前先咨询医生，以便进行准备。如果您患有与关节炎有关的背痛，则可能不想仰卧。您的医生可以帮助您选择一个安全的替代职位。

缓解

许多患有RA的妇女在妊娠中期会有所改善，并且可能会持续长达六周。有些人也感到不那么疲劳。如果您在上孕期的关节炎相当轻，那么这种情况很可能会持续下去。

研究人员不确定为什么有些妇女在怀孕期间会缓解。一项研究表明，患有RA的女性更有可能在怀孕期间缓解症状。如果它们对类风湿因子和作为抗CCP的自身抗体阴性，则尤其如此。

产后关节炎

一些妇女在分娩后数周内出现关节炎发作。如果您在怀孕期间停用了关节炎药物，该是时候与您的医生谈谈恢复治疗的时候了。

您应该能够继续进行锻炼，以促进运动范围和增强肌肉。在进行更剧烈的运动之前，请先咨询医生。

告诉医生您是否打算母乳喂养。一些药物通过母乳传播，可能对您的宝宝有害。