真正的妈妈分享意外的怀孕症状(您最好的朋友未提及)
内容
- 东西在“那里”
- 1. c痛
- 2.内痔
- 3.失禁
- 4.放电
- 肚子的难题
- 5.食物过敏和敏感性
- 6.孕晚期呕吐
- 7.超级气味力
- 8.放屁
- 9.严重的胃灼热和持续充血
- 情绪困扰
- 10.新常态
- 11.整夜
- 皮肤状况
- 12. PUPPP轻率(说什么?)
- 13.妈妈的面具
- 身体上的怪胎
- 14.查理马
- 15.妈妈的拇指
- 16.不安腿综合症(RLS)
- 17.出生前分开
- 18.头发,头发和更多的头发
- 外卖
就在您以为自己已经听完这一切的时候,就有18位女性睁开了眼睛,看到了更加光荣的怀孕副作用。
在甚至开始尝试怀孕之前,您就已经对常见的怀孕症状的洗衣清单有所了解,例如:您的前同事每天要吃两个百吉饼来缓解孕吐。你堂兄的脚膨胀起来,她只能穿拖鞋。您的邻居很幸运,拥有华丽的潘婷商业发型。
因此,轮到您了,您以为您已经听完了。但是,无论您阅读了多少书,与您的医生交谈或询问去过那里的朋友,每个人似乎都有自己的副作用。是什么赋予了?!
好吧,我们可以将这些可爱的症状归咎于荷尔蒙过山车,它带来了意想不到的情绪和身体变化。其中一些是教科书,其他一些引起了很多令人惊讶的反应,这些反应本能引起人们的注意。
由于您最好的朋友或者没有提到它或TBH,由于每个人的经历都不一样,她只是没有经历,所以以下18种个人怀孕症状完全使这些准妈妈措手不及。
东西在“那里”
1. c痛
“当[雷电痛苦]发生时,我认为有些错误。太剧烈了,以至于我记得我的膝盖屈曲并失去了平衡。然后,我立即打电话给我的产科医生,看我是否需要去医院。” -Melanie B.,北卡罗来纳州夏洛特
专家提示: 雷电疼痛感觉就像骨盆区域的射击疼痛,尤其是在您移动或感觉婴儿移动时可能会发生。这是由于婴儿下降进入产道准备分娩时的压力和位置引起的。一些妈妈发现,保持运动,游泳甚至穿着支撑性背心都可以提供帮助。
2.内痔
“我以前从未经历过[痔疮],所以一开始我不确定是什么,所以我在[怀孕应用程序]上进行了检查,而且确实如此!我去了OB。他给了我面霜,但效果不佳,然后,我们发现它们是内在的,所以我对此无能为力。我大约在6 1/2个月就拿到它们,而我是产后5周,现在仍然有。这是一种剧烈的疼痛,所以当我开车或睡觉时会产生很多疼痛。那是很难适应的,但是,必须付诸行动!” -北卡罗莱纳州薄荷山的Sara S.
专家提示: 尝试非处方的局部治疗,例如氢化可的松或痔疮膏,以减少炎症并让您感到更舒适。您也可以洗10至15分钟的坐浴,或使用冷敷放松。
3.失禁
“在怀孕快要结束的时候,我大笑,打喷嚏时都会撒尿。这是因为儿子坐在膀胱上。我以为我的水坏了一次。幸运的是,我回到家检查了-尿尿!有一次,我开车回家,不得不撒尿那么糟糕。是在房子里做的,无法及时到达洗手间。在我丈夫面前撒尿我的裤子。他很友善,不敢说一句该死的话。” -密苏里州圣路易斯的斯蒂芬妮T.
专家提示: 如果您在怀孕期间和之后都遇到尿失禁或其他与骨盆底相关的问题,您可能会很高兴看到骨盆底物理治疗师可以与您一对一地合作,以制定出增强这些功能的游戏计划受怀孕和分娩影响的关键肌肉。
4.放电
“一开始我[出院]很糟糕,然后结束时,我不得不每天换两次内衣。” -Kathy P.,伊利诺伊州芝加哥
专家提示: 怀孕期间发生的正常荷尔蒙移位可能导致这种分泌增加。另外,随着子宫颈和阴道壁的变软,身体会增加分泌物的分泌,从而帮助防止感染。保持干燥的最佳选择:购买苗条的内裤。
肚子的难题
5.食物过敏和敏感性
“这很奇怪,您的身体在怀孕期间的反应。第二次怀孕大约一半时,我开始对生胡萝卜,未烘烤的坚果和鳄梨过敏。直到3 1/2年后的今天,我仍然不能吃它们。但是实际上除了我怀孕以外,什么都没有改变。” -曼迪C.,马里兰州日耳曼敦
专家提示: 荷尔蒙变化可能是引起食物敏感性和反感的罪魁祸首。具体来说,人绒毛膜促性腺激素(hCG)(在妊娠试验中鉴定出的激素)在妊娠第11周左右趋于稳定。在此之前,应将hCG归咎于恶心,渴望和食物反感,但不断变化的荷尔蒙将继续影响人体对食物的反应。
6.孕晚期呕吐
“我不是因为早上病而呕吐,而是因为我女儿在孕晚期所处的位置而感到惊讶。她只是把食物推回去-没有警告。太恶心了。我的医生说我无能为力。” -康涅狄格州斯坦福德的Lauren W.
专家提示: 医生首先说:您无能为力。
7.超级气味力
“我的嗅觉增强了。我可以闻到以前从未闻到的东西!像人们的香水一样,B.O。和食物的气味是如此突出。而且我对某些食物的气味感到反感,例如大蒜,洋葱和肉,这些都使我想呕吐。除非他刚洗完澡,否则我也无法忍受我丈夫的气味!” -Briana H.,马萨诸塞州波士顿
专家提示: 由于hcG水平的波动,您在怀孕期间可能会感到嗅觉增高或高渗。显示大多数准妈妈在头三个月就遇到这种情况。
8.放屁
“我肠胃胀气!它始于头三个月。显然,当您的身体产生产前激素松弛素时,它会使您的韧带和腹部明显松弛。” -Sia A.,佛罗里达州德斯廷
专家提示: 激素松弛素不仅是导致气体增加的原因,激素黄体酮也是如此,它使肌肉(包括肠道的肌肉)松弛。这意味着您的消化减慢并导致肠胃胀气,打和腹胀。尝试每天至少移动30分钟(例如快步走),以加快消化速度并抑制气体排放。
9.严重的胃灼热和持续充血
“我希望我对胃灼热有所了解。我大部分时间不得不坐起来睡觉。真的感觉像是我胸口的大火-太可怕了。我生下的第二胎,它完全消失了。我也有这么严重的交通拥堵。我无法呼吸到鼻子!特别是在尝试睡觉时。显然,这很常见-怀孕鼻炎-但我不知道。我发现的窍门是睡在呼吸右带上。怀孕很疯狂!” -新泽西州枫木市的Janine C.
专家提示: 在整个怀孕期间,食管肌肉运动方式的变化,胃部排空的方式和胃部位置的变化都会导致胃灼热。避免似乎引发胃灼热的食物会有所帮助,更频繁地少食多餐并尝试避免在饮酒时喝酒再吃。 (您可以在两餐之间喝酒。)
情绪困扰
10.新常态
“我希望我已经知道怀孕时没有'正常'的感觉。我看过电影,读了一些有关早孕的文章,但没有一个与我所经历的相符。我的头三个月没有恶心或呕吐。相反,我极度饥饿,体重增加了30磅。
我不是在“发汗”。我的头发变得油腻,粗糙,掉了下来。我的痤疮很厉害,皮肤变得如此敏感,我几乎受不了感动。所有人都说我会有多兴奋。我已经流产了3次,所以我感到的是恐惧和恐惧。我以为有问题 我。我希望我已经知道,妇女经历怀孕的方式多种多样-甚至从婴儿到婴儿-这并不意味着有什么不对。” -丽莎·D。(加利福尼亚州圣罗莎)
专家提示: 好莱坞对孕妇的描述并不真实。没关系-完全正常-如果您不喜欢发光的,获得Goop认可的女神。
11.整夜
“我为身体的变化做好了准备,但失眠是出乎意料的。我好累,但无法入睡。我整夜熬夜,思考,担心,计划,筑巢等等。” -BriSha J.,马里兰州巴尔的摩
专家提示: 睡觉前至少一个小时将屏幕放开,放松身心,因为设备发出的蓝光会干扰您身体的昼夜节律。您可能还想洗个舒缓的澡。请注意不要使其过热,因为浸泡在水蒸气过多的水中可能会对发育中的小动物有害。
皮肤状况
12. PUPPP轻率(说什么?)
“瘙痒性荨麻疹丘疹和妊娠斑块是一种可怕的,可怕的,极痒的皮疹,他们不知道分娩的原因或其他治愈方法。仅在某些情况下有效。就我而言,它持续了六个星期。我想把我的皮肤剥掉!” -伊利诺伊州芝加哥市的Jeny M.
专家提示: 虽然PUPPP皮疹的确切原因尚不清楚,但专家推测,怀孕期间皮肤的拉伸可能是原因。小苏打或燕麦粥可以缓解皮疹引起的瘙痒。
13.妈妈的面具
“黄褐斑是指脸颊,鼻子和额头周围的皮肤变色。我在孕中期注意到了这一点。我用SPF买了护肤霜,然后避开了阳光。” -克里斯蒂娜·C。(新泽西州里弗代尔)
专家提示: 对于大多数女性而言,黄褐斑在分娩后会消失,但是您可以与您的医疗保健专业人员讨论可以减轻皮肤光泽的面霜或局部类固醇。
身体上的怪胎
14.查理马
“我的腿上有查理马。我尖叫着醒了。像血腥的谋杀。太痛苦了!大约5个月后,我第一次感到非常害怕,因为我有深静脉血栓形成(DVT)的病史。但是我打电话给送我去急诊室的医生,我发现那是腿部抽筋,原因是脱水和镁缺乏。这是一个古老的妻子的故事,但是一个朋友告诉我在我的床下面放一块肥皂,然后我就停止了! -Dima C.,伊利诺伊州芝加哥
专家提示: 地狱,我们说把那块肥皂放在你的床下面,喝一杯。 (就是水)
15.妈妈的拇指
“在怀孕结束时,我的手和手臂疼痛极重;它被称为“妈妈拇指”(或De Quervain的腱鞘炎)。我用Google搜索了它,并问了我的医生我儿子出生后它什么时候没有消失。我最终不得不注射可的松来结束疼痛。” -新泽西州Fair Lawn的Patty B.
专家提示: 妈妈的拇指是由于怀孕期间体液fluid留引起的,通常在出生后因与照顾婴儿和母乳喂养有关的重复手部动作而加剧。如果持续存在,您可以向医生咨询类固醇注射以减轻炎症,然后夹板,使发炎的肌腱有时间tend愈。
16.不安腿综合症(RLS)
“我认为这始于中期中期。就像你的双腿感觉 有 前进,而您与之抗争的次数越多,情况就越糟,直到他们真正跳下床。它使睡眠如此困难。他们说,保持水分是有帮助的,但是除了分娩以外,没有什么真正的帮助。我仍然时不时地得到它,但是那一直是我怀孕的时候,而且我从未有过它!” -伊利诺伊州斯普林菲尔德,Aubrey D.
专家提示: 尽管RLS通常在分娩后会缓解,但您可以通过安排更规律的睡眠时间表,每天进行低影响的运动以及晚上按摩或拉伸腿部肌肉来缓解疾病。
17.出生前分开
“我感到惊讶的是,我的骨盆骨在分娩前至少分裂了两个月。这就是耻骨联合症。整个“所有韧带都在伸展。”您听说过臀部,但实际上一切都开始分离。” -比利·S。(加利福尼亚州洛杉矶)
专家提示: 这是正常现象,但是如果您患有慢性疼痛,请与您的医生谈谈。物理治疗和水疗(或在游泳池中锻炼)可能会有所帮助。
18.头发,头发和更多的头发
“我每天喝超过一加仑的水,而且我从不喝酒。但是我一直都很口渴-太疯狂了!哦,那根发芽也发芽了。那是一些BS!” -伊利诺伊州Elmhurst的Colleen K.
专家提示: 由于突然的荷尔蒙波动,多毛症或面部或身体上过多的头发生长绝对是孕妇中常见的现象。对于无化学溶液,请前往最近的穿线或加糖沙龙,不要通过。
外卖
虽然您最好的朋友可能经历了皮疹发痒,而您的sister子却感到疲惫不堪,但每个女人的怀孕经历肯定都是她自己的。也就是说,您永远都不知道自己的怀孕会带来什么。
值得庆幸的是,对于所有准妈妈来说,一件事是正确的,那就是他们注定会一次或一次地出现抬眉的症状。因此,无论您面对哪种奇特的身体,精神或情感副作用,都可以依靠您的妈妈村(和医疗保健提供者)帮助您度过难关。
玛丽莎·布朗(Maressa Brown)是一位新闻工作者,他从事健康,生活方式和占星术的研究超过十年,曾在《华盛顿邮报》,《世界性》,Parents.com,Shape,Horoscope.com,《女人世界》,《更好的家庭与花园》和《妇女健康》等各种出版物上发表文章。 。