关于咖啡因和勃起功能障碍的知识

内容

• 是什么原因导致ED？
• 咖啡因对ED有帮助吗？
• 生活方式和ED
• 减肥
• 限制饮酒
• 减压
• ED治疗
• 什么时候去看医生

是什么原因导致ED？

有时候，男人很难勃起。这通常是暂时的问题，但是如果经常发生，则可能会导致勃起功能障碍（ED）。

勃起始于身体或情绪刺激。大脑在整个中枢神经系统中发送信号，从而增加了流向阴茎的血液。阴茎内的肌肉松弛以允许血液进入。血液流动产生的压力使您的阴茎牢固而勃起。

任何阻碍血液流向阴茎的事情都会引起ED。有时是潜在疾病的症状，例如糖尿病，高血压或心脏病。它也可能在膀胱癌，前列腺癌或结肠癌手术后发生。

ED的其他可能原因包括：

• 佩罗尼氏病，涉及您的阴茎附近的神经受损
• 低睾丸激素
• 神经系统疾病
• 毒品或酒精消费
• 抽烟
• 超重或肥胖

压力，沮丧和人际关系问题可能与ED有关。患有ED会引起或加剧这些问题。有时涉及多个因素。

咖啡因对ED有帮助吗？

咖啡因可以帮助治疗ED的理论可能源于对该主题的研究。

最近的一项研究发现，每天喝咖啡因约170-375毫克的男性比没有喝咖啡因的男性更容易报告ED。研究人员指出，但是，他们无法在咖啡因和血流量增加之间找到联系。该研究也存在固有偏见。数据来自全国健康与营养检查调查。需要更多的研究来证实这项研究的结果。

每天喝几杯咖啡来治疗ED对某些人来说是一种有吸引力的解决方案，但没有足够的证据得出结论咖啡因有助于治疗ED。

生活方式和ED

有一些生活方式因素可导致ED。如果进行一些更改，则可以消除对药物或其他治疗的需要：

减肥

如果您超重，请检查饮食习惯。确保您吃了营养丰富的食物。避免食用营养价值不高的食物。在您的日常活动中增加一些锻炼。如果您肥胖，请向您的医生咨询如何安全减肥的指南。

限制饮酒

减少或停止喝酒，看看是否有帮助。如果您抽烟，现在将是一个戒烟的好时机。如果您有药物滥用问题，请寻求医疗帮助。

减压

当压力和焦虑干扰您的生活质量时，寻求辅导可能会有所帮助。

ED治疗

治疗病因并改变生活方式可能就是全部。如果那没有帮助，还有其他选择。

处方强度口服药物旨在帮助您的阴茎肌肉放松，从而促进血液流动。这些药物中的三种是柠檬酸西地那非（Viagra），盐酸伐地那非（HCl）（Levitra）和他达拉非（Cialis）。您只需要在计划做爱之前服用它们。

这些药物会引起轻微的副作用，例如鼻塞，头痛和肌肉酸痛。副作用通常是暂时的。很少见，但有些男人有更严重的副作用。如果您服用硝酸盐或患有肾脏或肝脏疾病，这些药物可能很危险。

如果这些药物无效，则自行注射药物或尿道栓剂可能会有所帮助。另一个选择是真空勃起装置，它有助于保持阴茎中的血液流动。最后，您可以考虑手术选择，包括阴茎植入物和血管手术。

什么时候去看医生

如果不加以治疗，ED会对自尊产生不利影响并干扰亲密关系。因此，ED可能是严重的健康问题的征兆，因此务必去看医生。

请务必向医生解释所有症状。列出所有膳食补充剂以及您服用的非处方药和处方药。

您的医生可能会先接受完整的病史，然后进行身体检查。根据调查结果，您可能会被转介给泌尿科医生或其他专家进行进一步的诊断测试。