结肠清洗：您需要知道的

内容

• 为什么要清洗结肠？
• 什么是结肠清洗？
• 结肠清洗的“好处”
• 风险很多
• 脱水
• 电解质失衡
• 细菌失衡和感染
• 肠穿孔
• 安全清洗结肠的技巧
• 替代

为什么要清洗结肠？

灌溉结肠听起来并不令人愉快，但从业人员声称，结肠灌溉可带来许多健康益处，例如改善消化和减轻体重。但是，进行结肠清洗并非没有风险。像大多数生活方式一样，应谨慎处理，并充分了解潜在危险。

什么是结肠清洗？

结肠清洗，也称为结肠冲洗或结肠水疗，包括用液体冲洗结肠以除去废物。这种做法自古以来就存在，其好处是基于消化废物可以成为人体毒素的前提。

通常，当您躺在桌子上时，称为结肠卫生学家的专业人员会进行结肠清洁。它涉及通过导管将大约60升液体送入直肠。然后将毒素通过另一个试管排出，并重复该过程。

您可以在线或在当地的药店找到家用结肠冲洗产品。

结肠清洗的“好处”

结肠清洗的从业者说，通过从消化系统中去除毒素，您可以获得许多好处。他们说，这可以导致减肥，更好的消化，增加精力和思路更清晰。但是，其中大多数主张都未经证实，缺乏科学依据。

2016年进行的一项小型先导研究指出，肠易激综合症患者结肠冲洗后胃肠道症状有所改善。

但是尽管有上述研究的结果，但应谨慎进行结肠清洗，因为它可能导致结肠损伤。我们在下面概述了结肠清洗的可能风险。

风险很多

与结肠清洗相关的潜在风险清单比收益清单要长得多。

脱水

虽然与结肠清洗相关的一些体重减轻是由于废物的清除，但它也导致了液体的清除。在极端情况下，脱水会导致肾功能衰竭。

电解质失衡

结肠清洗会破坏体内钾和钠等电解质的平衡。这些化学物质通过细胞传递电信号，不平衡会导致意识丧失以及肾脏损害。

细菌失衡和感染

使用所使用的器械和液体，结肠清洗可能会导致不健康的细菌进入较低的消化系统。他们还清除了可以抵抗这种感染的健康细菌。

肠穿孔

肠穿孔发生在下部小肠壁破裂时。这被认为是紧急医疗事件。尽管症状始于发烧，疼痛，发冷和恶心，但症状可能会发展甚至致命。

安全清洗结肠的技巧

如果您知道有风险并且仍然对结肠清洗感兴趣，可以采取一些措施来减少遭受不良健康影响的可能性。

• 首先与您的医生交谈。 有些人可能会出现更大的并发症风险。
• 多喝水。 清洗前后，请多喝水以防止脱水。
• 明智地选择您的治疗师。 结肠卫生学家没有执照要求，但有些属于专业组织，需要接受一些有关急救和CPR的培训。在预约之前，请与其他使用特定治疗师的人交谈。
• 确保仅使用新的一次性设备和防护装备。 确保您的卫生员有适当的消毒程序，并尽可能使用一次性设备。如果未正确消毒，结肠清洗设备会传播细菌。

替代

除了传统的冲洗结肠清洗剂外，市场上还有许多产品声称可以通过口服补品获得类似的好处。这些可能以胶囊，粉末或茶的形式出现，包括植物纤维和天然泻药。如果您选择补品，请仔细阅读包装说明并与医生讨论其成分。