作者: Mark Sanchez
创建日期: 8 一月 2021
更新日期: 3 四月 2025
Anonim
15款防晒霜硬核评测,价格相差几十倍的防晒霜,差距到底有多大?| 凰家实验室
视频: 15款防晒霜硬核评测,价格相差几十倍的防晒霜,差距到底有多大?| 凰家实验室

内容

防晒霜是日常皮肤护理中非常重要的一部分,因为它有助于防止太阳辐射产生的紫外线。尽管这种类型的光线在阳光下更容易到达皮肤,但事实是,例如,通过房屋或汽车的窗户,即使不间接地,皮肤也经常暴露在外。

即使在阴天,当阳光不强时,也有一半以上的紫外线设法穿过大气层并到达皮肤,造成与晴天时相同类型的伤害。因此,理想的做法是每天使用防晒霜,尤其是在未被衣物覆盖的身体部位。

这些部分之一是面部。这是因为,除非您始终戴一顶帽子,否则您的脸是人体最经常暴露于紫外线的部分,这不仅会增加患皮肤癌的风险,还会使皮肤老化,使皮肤变得干燥,粗糙和皱纹。因此,知道如何为脸部选择防晒霜并每天使用它对皮肤健康非常重要。


在防晒霜中要评估什么

保护器中应评估的第一个特征是其防晒系数,也称为SPF。该值表示保护膜的功效,因为皮肤更敏感,因此对面部的保护作用必须大于对身体其他部位的保护作用。

根据一些皮肤癌和皮肤病学组织的说法,面部保护剂的SPF不得小于30,该值适用于肤色较深的人。对于皮肤较浅的人,理想的是使用40或50的SPF。

除SPF外,重要的是要了解乳霜的其他因素,例如:

  • 必须包含更多天然成分,例如氧化锌或二氧化钛,而不是化学成分,例如氧化二苯甲酸酯或辛二烯;
  • 具有广谱保护,即防止UVA和UVB射线;
  • 非粉刺,尤其是对于痤疮或容易过敏的皮肤的人,因为它可以防止毛孔堵塞;
  • 必须比身体保护膜厚,在皮肤上形成更大的屏障,不易被汗水清除。

可以在市场上的防晒霜主要品牌中看到这种类型的特性,但是也有几种包含SPF的保湿面霜,可以很好地替代防晒霜。但是,当日霜中不含SPF时,您必须先涂抹保湿剂,然后至少等待20分钟后再涂抹面部防晒霜。


到期后不要使用防晒霜也很重要,因为在这种情况下,保护因子无法确保,也可能无法正确保护皮肤。

有必要涂润唇膏吗?

面部防晒霜应涂在脸上的整个皮肤上,但应避免在眼睛和嘴唇等最敏感的区域使用。在这些地方,您还应该使用自己的产品,例如太阳能润唇膏和SPF眼霜。

何时使用保护膜

面部防晒霜应在清晨使用,最好在离开屋子前20至30分钟使用,以便在将皮肤暴露于阳光下之前能被适当吸收。

此外,只要有可能,每两个小时或每当潜入大海或游泳池时都要重新使用保护器。每天使用防晒霜可能会很麻烦,因此应每天进行紫外线照射,例如戴上帽子并避免最热的时间(上午10点至上午10点至下午4点之间),


防晒霜的工作原理

防晒霜可以使用两种类型的成分来保护皮肤免受太阳紫外线的伤害。第一类是反射这些射线,阻止它们到达皮肤的成分,例如包括氧化锌和氧化钛。第二类是吸收这些紫外线,防止它们被皮肤吸收的成分,这里包括诸如氧苯甲酮或辛二烯之类的物质。

一些防晒霜可能仅包含这些物质中的一种,但大多数都包含这两种物质的混合物,以提供额外的保护。但是,仅使用其中一种物质的产品仍可完全安全地抵御紫外线的伤害。

最新帖子

如何使用褪黑素治疗时差

如何使用褪黑素治疗时差

由于它与您的睡眠和清醒周期有关,您可能听说过服用口服褪黑激素来帮助治疗时差。但这真的有效吗?褪黑素是一种由大脑中的小腺体(松果体)产生的激素。它是在没有光线的地方(例如夜间)分泌的。光的存在会抑制褪黑激素的产生。因此,褪黑素与我们的昼夜节律有关,其中包括我们自然的睡眠和清醒周期。时差是一种临时状况,当您快速穿越多个时区时(例如在越野或海外飞行中),会发生这种情况。这种快速过渡会扰乱您的昼夜节律,导...
6脑雾的可能原因

6脑雾的可能原因

脑雾本身不是医疗状况,而是其他医疗状况的症状。这是一种认知功能障碍,涉及:记忆问题缺乏头脑清晰注意力不集中无法集中精力有人还将其描述为精神疲劳。根据脑雾的严重程度,它可能会干扰工作或学校。但这并不一定要成为您生活中的永久任务。 关于为什么会出现脑雾有许多解释。一旦确定了根本原因,就可以开始解决问题。这是六个可能的原因。慢性压力会增加血压,削弱免疫系统并引发抑郁。它还可能导致精神疲劳。当您的大脑筋疲...