随机葡萄糖测试：测试稳定性

内容

• 什么是葡萄糖测试？
• 什么是糖尿病？
• 随机血糖检测和疾病管理
• 何时测试
• 其他类型的葡萄糖测试
• 随机血糖测试和锻炼
• 了解葡萄糖测试
• 外表

什么是葡萄糖测试？

葡萄糖测试是一项随机血液测试，用于检查葡萄糖（糖）水平。通常是通过刺破手指以吸一小滴血来完成的。然后将这些血液擦拭到试纸上，以获取葡萄糖读数。

随机血糖测试是糖尿病患者的有力工具。它可以帮助评估疾病的管理水平。

什么是糖尿病？

糖尿病是一种疾病，一旦糖转变成葡萄糖，糖尿病就会影响人体从胰腺释放胰岛素的能力。胰岛素使葡萄糖进入血流并被用作能量。在糖尿病患者中，此功能无法正常使用。

糖尿病的一些早期症状是排尿过多和口渴。这是由于无法吸收的血液中的糖分堆积所致。它通过肾脏大量过滤掉，然后可能导致脱水。

其他症状可能包括：

• 减肥
• 模糊的视野
• 不断疲倦
• 手臂和腿发麻
• 伤口愈合缓慢

随机血糖检测和疾病管理

在没有糖尿病的成年人中，葡萄糖水平是通过内部胰岛素的作用以及人体利用糖的能量来控制的。如果他们整天接受随机葡萄糖测试，则他们的葡萄糖水平将保持相对稳定。即使他们：

• 改变饮食
• 经历过的压力
• 在一天的不同时间吃

在患有糖尿病和前驱糖尿病的人中，一天中的葡萄糖水平可能有很大差异。如果疾病的管理不善，尤其如此。在这些人中，随机测试结果会有很大差异。测试也可能一直很高。

随机测试是在正常测试时间表之外进行的测试。随机测试是糖尿病管理的重要组成部分。如果可以接受随机血糖水平，则您的策略可能有效。您的级别波动很大，表明您可能需要更改管理计划。

请记住，高糖水平是导致糖尿病随时间推移而出现并发症的原因。急性高血糖水平的症状包括：

• 口渴
• 夜间排尿增加
• 恢复缓慢
• 视力模糊

何时测试

如果您患有糖尿病，密切注意您的症状非常重要。如果您感到自己出现了低血糖症状，请务必立即进行测试。随机的血糖读数可以帮助您识别高血糖症并降低某些慢性并发症的风险。

全天不同时间测试您的血糖水平可以帮助您控制糖尿病并降低患糖尿病并发症的风险。知道您的血糖水平的唯一方法是定期进行测试。

其他类型的葡萄糖测试

随机血糖测试不能代替您正常的血糖测试时间表。您还应该按照医生的建议进行空腹检查和饭后检查。

进食前通常在醒来时进行空腹血糖测试。饭后测试在饭后两小时左右测量葡萄糖水平。不同的测试时间将产生不同的结果。这些受以下因素影响：

• 你吃的食物
• 强调
• 您正在服用的药物
• 你做过的任何运动

对于某些人来说，每天进行测试很重要。这可以帮助您大致了解血糖控制，并可以帮助您做出治疗决策。测试是了解血糖如何受到生活方式和/或药物影响的最佳方法。

随机血糖测试和锻炼

运动可以在您的随机血糖测试结果中发挥作用。通常，运动会降低血糖水平。如果您正在接受强化胰岛素治疗，甚至可能需要调整胰岛素治疗方案。

这不应该阻止您运动。运动是可以帮助控制糖尿病的最佳方法之一。大多数糖尿病患者即使进行适度的运动也会受益。

运动可以增加身体使用胰岛素的能力。它还会燃烧血液中的多余葡萄糖。从长远来看，运动将导致更稳定的随机血糖测试结果。

了解葡萄糖测试

葡萄糖测试有助于跟踪症状并控制糖尿病。随机血糖值会根据您上次进食的时间而变化。

如果您在餐后一到两个小时内进行测试，美国糖尿病协会（ADA）建议您将葡萄糖含量控制在180 mg / dL以下。饭前水平可在80至130 mg / dL之间。

空腹血糖读数低于100 mg / dL是正常的。如果空腹读数在100到125 mg / dL之间，则说明您的葡萄糖耐量降低，或者被称为糖尿病前期。

糖尿病前期会增加您患2型糖尿病的机会。如果您的空腹血糖水平超过126 mg / dL，则您患糖尿病的可能性很高。

如果糖尿病呈阳性反应，您的医生可能会为您安排另一项葡萄糖检测。有许多因素会导致读数不准确，例如某些药物或疾病。

如果您患有糖尿病，则血糖水平取决于年龄，患病时间和初次血液检查。

ADA建议跟踪所有这些结果，以每天记录一次血液水平的历史记录。压力，活动和食物会使结果有所不同。记录您在做什么或对这些水平的感受时也很重要。

如果连续数天读数太高或太低，可能是时候咨询医生了。与您的医生一起达到目标水平并更改计划可以带来更好的结果。

外表

糖尿病是一种严重疾病。目前尚无治愈方法，但可以适当加以管理。关键是健康的行为改变与良好的血糖监测相结合。

如果您发现自己的血糖水平没有得到控制，那么该是时候咨询您的医生了。您可能需要在管理程序中进行更改，才能使问题进一步复杂化。