肺炎的6种家庭疗法

内容

• 降低发烧
• 1.薄荷茶压缩
• 2.白柳茶
• 减轻咳嗽
• 3.百里香茶
• 4.菠萝汁
• 减轻肌肉疼痛
• 5.姜茶
• 6.紫锥菊茶

家庭疗法是增强免疫系统和帮助治疗肺炎的重要天然选择，主要是因为它们可以缓解一些典型的症状，例如咳嗽，发烧或肌肉疼痛，改善舒适度并促进康复过程。

但是，这些补救措施不能替代医学治疗，尤其是在肺炎的情况下，因为需要医生评估才能了解是否有必要使用更具体的补救措施，例如抗病毒药或抗生素。只要有可能，应在主治医师的指导下使用家庭疗法。查看有关肺炎治疗的更多详细信息。

可用于缓解症状的一些家庭疗法包括：

降低发烧

具有科学证据可降低发烧的一些自制和天然选择包括：

1.薄荷茶压缩

这是治疗发烧和快速缓解的非常简单但非常有效的选择，因为它可以让您在几分钟内降低体温。为此，将2号压缩物或一块干净的布浸入装有薄荷茶的容器中，然后将多余的水挤出。最后，必须在前额上敷上敷布或布，无论是儿童还是成人，每天都可以重复数次此过程。

除了可以帮助降低体温的水温之外，薄荷还包含诸如薄荷醇之类的有助于冷却皮肤的物质。理想情况下，茶不应该热，但也不要冷，因为它会引起热休克并使人发冷，增加不适感。

2.白柳茶

白柳树是一种具有强大的消炎和镇痛作用的药用植物，可帮助对抗头痛和缓解发烧，因为它的成分与阿司匹林的有效成分水杨素非常相似。

因此，这种茶非常适合在肺炎治疗期间使用，因为它可以缓解一些症状，例如头痛，发烧和肌肉疼痛。

原料

• 1汤匙白柳树皮；
• 1杯开水。

准备方式

将柳树皮放入杯中，静置5至10分钟。然后拉紧并使其温暖。每天喝2至3次。

理想情况下，这种茶只能由成年人食用，并且在与阿司匹林相同的情况下禁用，即孕妇和出血风险较高的人。检查阿司匹林禁忌症。

减轻咳嗽

为了缓解咳嗽，一些最有效的家庭选择包括：

3.百里香茶

百里香是一种药用植物，传统上被广泛用于治疗咳嗽，并被欧洲药品管理局（EMA）授权为制备止咳药的天然成分。 ^[1].

根据2006年进行的一项研究 ^[2]，这种作用似乎与植物中类黄酮的成分有关，除了缓解气道炎症外，它还有助于放松引起咳嗽的喉咙肌肉。

原料

• 2汤匙碎百里香叶；
• 1杯开水。

准备方式

将百里香叶放在沸水杯中，静置10分钟。然后拉紧并使其温暖。每天喝2至3次。

百里香茶对成人和2岁以上的儿童是安全的，但对于孕妇，应仅在产科医生的指导下使用。此外，某些人可能对该植物过敏，如果出现任何与过敏反应有关的症状，应停止使用。

4.菠萝汁

菠萝汁由于其在菠萝蛋白酶中的组成，似乎是缓解咳嗽的绝佳天然选择，因为该物质似乎能够抑制咳嗽。

另外，由于菠萝汁含有维生素C，因此菠萝汁还可以增强免疫系统并减少呼吸系统的炎症，是治疗肺炎期间的理想选择。

原料

• 1片去皮的菠萝;
• ½杯水。

准备方式

在搅拌机中搅打食材，每天喝2至3次，或者每当出现更严重的咳嗽发作时就喝。

因为它是完全天然的果汁，所以这种家庭疗法可用于成人，儿童以及孕妇。查阅更多有关咳嗽菠萝食谱的选项。

减轻肌肉疼痛

减轻肌肉疼痛和全身不适的最佳家庭疗法是具有镇痛作用的疗法，例如：

5.姜茶

生姜是一种具有多种成分的根，例如姜油或姜黄素，具有有效的止痛和抗炎作用，有助于大大减轻任何类型的疼痛，尤其是肌肉疼痛和一般不适感，例如流感，感冒或肺炎，例如。

此外，生姜中的酚类化合物还具有很强的抗氧化作用，有助于增强免疫系统。

原料

• 1厘米新鲜碎姜根；
• 1杯开水。

准备方式

加入配料，静置5至10分钟。然后拉紧，使其暖和，每天喝2至3次。

生姜是成人和2岁以上儿童的安全根。此外，它在怀孕期间也是安全的，但是为此，生姜的剂量应仅为每天1克，茶最多只能喝4天。

6.紫锥菊茶

紫锥菊是一种众所周知的有助于增强免疫系统的植物，但是，它在缓解体内炎症方面也非常有效，对肌肉疼痛和全身不适有镇痛作用。

原料

• 1汤匙紫锥菊干花；
• 1杯开水。

准备方式

将紫锥菊叶放在开水杯中，静置5至10分钟。最后，拉紧筋骨，让其每天暖和喝2-3次。

紫锥菊是一种非常安全的植物，只要在产科医生的监督下，成人，2岁以上的儿童甚至怀孕的人都可以使用。