作者: Florence Bailey
创建日期: 20 行进 2021
更新日期: 1 四月 2025
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抑郁症怎么自我治疗 抑郁症自我调节方法有哪些 有来医生
视频: 抑郁症怎么自我治疗 抑郁症自我调节方法有哪些 有来医生

内容

诸如阿普唑仑,西酞普兰或氯米帕明的药物可治疗惊恐症,通常与精神科医生进行行为疗法和心理疗法有关。惊恐综合症的治疗涉及很多奉献精神,因为患有该综合症的人必须学会控制自己的恐惧,恐惧,尤其是焦虑,这一点很重要。

此外,精神科医生推荐的治疗方法可以通过使用一些具有镇静和镇静作用的药用植物来补充,例如缬草或百香果,有助于防止惊恐发作。

药房救济

精神科医生可以为治疗恐慌症而开出的一些补救措施包括抑郁症和焦虑症的补救措施,例如:


  • 阿普唑仑:该疗法在商业上也可以称为Xanax,Apraz或Frontal,具有镇静和抗焦虑作用,可镇静和放松身体,减轻焦虑感。
  • 西酞普兰:是一种抗抑郁药,可通过纠正某些物质(尤其是5-羟色胺)的水平作用于大脑,从而更好地控制焦虑。
  • 帕罗西汀:这种疗法在商业上也可以称为Pondera或Paxil,它可在大脑中纠正某些物质(尤其是血清素)的水平,从而减轻恐惧,紧张和焦虑的症状,还有助于防止惊恐发作。
  • 氯米帕明:该疗法在商业上也可以被称为Anafranil,是一种抗抑郁药,可治疗焦虑和神经质,改善情绪。

预防恐慌发作的自然疗法

为了完成由精神科医生完成的治疗并指定用于治疗该综合征的药物,有一些茶或用药用植物准备的药物可以帮助缓解和克服危机,例如:


  • 缬草:是一种药用植物,可以用雷米列夫(Remilev)作为名称来治疗,并且具有镇静,镇静和镇静作用。另外,该植物也可以以茶的形式使用,为此仅需要使用该植物的根来使用沸水制备茶。
  • 百香果:具有帮助治疗焦虑症,抑郁症,神经质,躁动和躁动的益处。这可以采取果汁的形式,使用百香果的花的茶的形式,或可以在天然产品商店购买的胶囊的形式。西番莲也可以称为西番莲。了解百香果的所有好处以及如何在这里使用。
  • 洋甘菊:有助于治疗失眠,焦虑和神经质,因为它具有镇定和放松的特性。这种药用植物应以茶的形式使用,可以用干的洋甘菊花和开水轻松制备。
  • 圣约翰草:也被称为圣约翰草,有助于治疗抑郁症,有助于减轻压力和神经质。这种药用植物应以茶的形式使用,可以用干花,叶子和开水很容易地制成茶。
  • 梅丽莎:也称为柠檬香脂,它是一种具有镇静作用的药用植物,有助于改善睡眠质量,促进健康和安宁。这种植物可以茶的形式或以胶囊的形式在健康食品商店中出售。

在以下视频中查看更多自然疗法的选择:


此外,要治疗恐慌症,定期练习放松技巧,体育锻炼,针灸或瑜伽也很重要,这将有助于自然地完成治疗,有助于防止恐慌症发作。

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