摇滚你的锻炼

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RUNNING 的最佳播放列表

为什么我们喜欢它

当 Eminem 提示时，我们打了高速档。

The Go-Go's - 我们的嘴唇被密封 - 131 BPM

Earth, Wind & Fire - 九月 - 124 BPM

Nelly Furtado 和 Timbaland - 混杂 - 114 BPM

LL Cool J & Timbaland - Headsprung - 101 BPM

Naughty By Nature - 嘻哈万岁 - 99 BPM

阿姆 - 迷失自我 - 87 BPM

由马修·雷耶斯创建，

一个 iamplify.com 加利福尼亚州布伦特伍德的培训师

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力量训练的最佳播放列表

为什么我们喜欢它

我们今年最喜欢的歌曲就在这里，强劲的节拍有助于为我们的代表计时。

Franz Ferdinand - 带我出去 - 103 BPM

Kanye West 和 Jamie Foxx - 淘金者 - 93 BPM

Beyonce、Bun B 和 Slim Thug - 检查一下 - 83 BPM

Gorillaz - Feel Good Inc. - 138 BPM

Kaiser Chiefs - 我预测一场暴动 - 159 BPM

由珍妮·德兹 (Jeanine Detz) 创建，

形状的 高级健身编辑

步行的最佳播放列表

为什么我们喜欢它

当您开始消退时，C+C 音乐工厂让您恢复生机。

Patti LaBelle - 新态度 - 138 BPM

詹姆斯布朗 - 我得到你（我感觉很好） - 73 BPM

艾尔格林 - 让我们在一起 - 101 BPM

蒂娜·特纳 (Tina Turner) 和罗德·斯图尔特 (Rod Stewart) - 需要两个 - 141 BPM

C+C Music Factory - Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now) - 115 BPM

Gloria Gaynor - Never Can Say Goodbye - 128 BPM

由莱斯利·桑松创作，

步行专家和作者 吃得聪明，走得坚强 (中心街)

有氧运动机的最佳播放列表

为什么我们喜欢它

这是私事。我们问 形状 工作人员可以识别他们最喜欢的跑步机、椭圆机、自行车、楼梯机和划船机的歌曲。结果：一种完美的高能量组合。

U2 - 眩晕 - 140 BPM

Gnarls Barkley - 疯狂 - 112 BPM

Gwen Stefani - 你在等什么？ - 136 BPM

布鲁斯·斯普林斯汀 - 天生适合跑步 - 147 BPM

Guns N' Roses - Sweet Child O' Mine - 126 BPM

凯莉克拉克森 - 自从你走了 - 131 BPM

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