莎拉·杰西卡·帕克 (Sarah Jessica Parker) 讲述了关于 COVID-19 期间心理健康的美丽公益广告

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如果冠状病毒 (COVID-19) 大流行期间的隔离导致您与心理健康作斗争，莎拉·杰西卡·帕克（Sarah Jessica Parker）希望您知道自己并不孤单。

在一份关于心理健康的新 PSA 中 内外兼修, SJP 以叙述者的身份发声。这部五分钟长的电影是与纽约市全国精神疾病联盟 (NAMI) 和纽约市芭蕾舞团合作制作的，探讨了由于全球大流行而导致的许多人目前正在经历的心理健康问题。 （相关：如何应对 COVID-19 及以后的健康焦虑）

当然，帕克对配音工作并不陌生。她著名地讲述了她的热门节目的所有六个季节， 欲望都市.然而，她的最新项目于 9 月 10 日世界预防自杀日首次亮相，突出了大流行期间出现的孤立感和孤独感。 （如果您现在正在自我隔离，这里有一些处理孤独感的技巧。）

短片以帕克令人欣慰的叙述和动人的乐谱为背景，展示了几个不同的人在隔离中度过的生活。有些人庄严地躺在沙发上，陷入沉思，或者在半夜盯着智能手机的光芒。其他人则在做华丽的头发和化妆，尝试新的烘焙项目，或在网上发布舞蹈视频。

“似乎每个人都比你做得更多——当你发现很难起床时，利用他们的空闲时间来取得成功，”SJP 叙述道。 “你有你的健康，你的家，但你身边的人会很好。（相关：为什么有时享受隔离是可以的——以及如何停止为此感到内疚）

在接受采访时 娱乐周刊，帕克说她希望 PSA 现在可以帮助促进急需的关于心理健康的对话。 “我不是心理健康专家，但我很高兴电影制作人与 NAMI 合作，”她说。 “他们是非凡的。他们正在改变生活并照顾无数人。我觉得越来越多的人正在分享他们的故事。”

帕克更多地谈到 PSA 时说，她觉得人们讨论身体疾病和精神疾病的方式之间存在脱节——这是她希望的 内外兼修 可以帮助改变。

“我们在这个国家谈论疾病，我们通过志愿服务提供支持，我们为癌症而战。我认为心理健康是一种多年来我们从未以同样方式思考过的疾病，”帕克说 电子战. “所以我感到很欣慰也很兴奋，因为我们正在更公开地谈论它。让我们更多地谈论它。我认识的任何人都不受精神疾病的影响，无论是通过家庭成员还是通过一位亲爱的朋友或所爱的人。勇敢地分享他们的故事的人越多，我们都会过得越好。” （相关：Bebe Rexha 与心理健康专家合作提供有关冠状病毒焦虑的建议）

虽然每个人的情况不同， 内外兼修 提醒您，无论您在大流行期间做什么或感觉如何，您都做得很好-您可以感谢自己的照顾，嗯， 你 马上。

“当这一天结束时，你为所有的英雄鼓掌，不要忘记还有一个你需要感谢的人，”在 PSA 的结尾，SJP 说道。 “一直在那里的那个。那个比他们知道的更强大的那个。那个在痛苦和疯狂中成长的那个。 你.所以让我第一个说出来：谢谢你让我一个人感觉很好。”

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